Whakamahia te Catuaba me nga Hua Hauora

Ko Catuaba he rongoa taiao e roa ana i whakamahia i roto i te rongoā otaota. He rongoa rongonui i te rongoa o Brazilia, he mea kapi mai i te kiri o te rakau tipu ki te ngahere o Amazon. Kua kitea hei whakaiti i te mumura i roto i nga rangahau pütaiao, kei te korero a catuaba ki te whakarato i te maha o nga hua hauora.

Whakamahi

Ko Catuaba te mea he rongoa taiao mo nga tikanga hauora e whai ake nei:

I tua atu, kei te korerohia te catuaba ki te whakarei ake i te libido , te whakapai ake i te mahi taangata, te whakanui i te wairua, te whakatairanga i te mate taimaha, me te tiaki i etahi momo mate pukupuku.

Hua

I tenei wa, he iti noa nga waahanga kua whakamatautau i nga paanga hauora o te catuaba. Heoi ano, ko etahi rangahau tuatahi e whakaatu ana ka taea e te catuapa te whakarato i etahi hua hauora. Tenei ko te titiro ki etahi kitenga matua mai i te rangahau e wātea ana mo catuaba:

1) Te pouri

Kei a Catuaba nga painga a te antidepressant, kia rite ki te rangahau i tuhia i roto i te reta Psychopharmacology i te tau 2005. I nga whakamatautauranga mo te kiore me te kiore, ka kite nga kaimataiao ka taea e te catuapa te whakakore i te pouri i roto i te waahanga ma te whakanui ake i te tuku o te serotonin me te melatonin whakarite tikanga).

2) Hauora Hauora

I roto i te rangahau-i runga i te pukapuka i whakaputaina i roto i te Neurochemical Research i te tau 2012, ka whakaaro nga kairangahau ka taea e te catuapa te awhina i te aukati i te hechemia.

(I te taha o te whiu , ko te hechemia he ahua e tohu ana i te kore toto ka rere ki te roro.) I roto i te whakamatautau e whai ana i nga tauira o te roro ka tangohia mai i te kiore, ka kitea e nga kaituhi o te ako ka taea e nga kaituhi o te catuapa te awhina i te aukati i roto i te whakaiti i te mamae o te waikura .

3) Nga mate o te Paanui

E whakaatu ana a Catuaba i tana korero mo te maimoatanga o te mate a Parkinson , e whakaatu ana i te rangahau tuatahi i whakaputaina i roto i te rehitatanga Brain Research i te tau 2008. I roto i te ako, he whakamatautau i nga kamera tangata ka whakaatu ka taea e te catuapa te awhina i te mate o Parkinson i te tiaki i te whakahekenga o etahi pūtau nerve.

Nga rereke

Mena kei te rapu koe i tetahi huarahi taiao mo te whakarei ake i te libido, kei te whakaatu nga rangahau ko etahi o nga taputapu hei mahi ke atu ki te catuaba. Ahakoa he iti rawa te rangahau mo enei taputapu, he tohu etahi ka taea e nga rongo whakaora pēnei i te ginkgo biloba, DHEA , me maca te whakapai ake i te mahi tawhito. He aha atu, ko nga rangahau e whakaatu ana i te otaota Panax ginseng hei awhina i te waahi o te taatai.

Ahakoa ko te tautoko pütaiao mo nga hua o te kohinga o te catuaba ko te painga o te taiao-he iti, he maha atu nga rongoā ka puta ki te awhina i te whakarei ake i te ahua. Hei tauira, ko nga rangahau e tohu ana ko te kaha o St. John, omega-3 waikawa momona, SAMe , me te 5-HTP hei awhina i nga painga-whakapai ake.

Ko nga mahi mo te taiao e rite ana ki te whakamahi i nga wa katoa, ko te moe pai, te whakaaroaro , me te mahi i te yoga i kitea ano ki te whakahaere tikanga. He aha atu, ko nga rangahau e whakaatu ana he rongoa aromatherapy ano he hinu ririki hinu, te hinu o te hinu hei whakaora, me te hinu raima Rosemary te nui o nga taonga whakakori.

Te tahi atu mau mea e ite

Na te kore o te rangahau, he iti te mohio mo te haumaru o te catuaba. Engari, he raruraru kei te pupuru i te catuaba he maha o nga paanga o te taha, penei i te mate pukupuku , te ngawari, me te wera nui. Ano, ko etahi momo o te catuaba kei roto i te yohimbine , he tarutaru me nga mate kino nui. Whakawhiti atu ki to kaiwhakarato atawhai tuatahi mo nga korero mo nga whaainga, nga taunekeneke, me nga hua kino.

Hea ki te Kimi Catuaba

Kei te wātea mo te hoko i te ipurangi, ka hokona te catuaba ki etahi taonga kai-taiao me nga taonga rongonui i nga kai o te kai.

Kaupapa:

Barbosa NR, Fischmann L, Talib LL, Gattaz WF. "Ko te whakakore i te ngohe o te pounamu phospholipase A2 e te tangohanga catuaba e tohu ana i nga āhuatanga anti-inflammatory." Phytother Res. 2004 Noema; 18 (11): 942-4.

Campos MM, Fernandes ES, Ferreira J, Santos AR, Calixto JB. "Ko nga hua o te Antidepressant o Catigua Catigua (Catuaba) e whakaatu ana i nga taunakitanga mo nga kaupapa whakawhiti-whakawhiti dopaminergic." Psychopharmacology (Berl). 2005 Oketopa; 182 (1): 45-53.

Kamdem JP, Waczuk EP, Kade IJ, Wagner C, Boligon AA, Athayde ML, Souza DO, Rocha JB. "Ko te Catuaba (Tighiria catigua) e kore e pangia ki te paheketanga o te mate pitihana i roto i te tiwhiro-te-reperfusion in vitro i roto i nga porohita hippocampal rat." Neurochem Res. 2012 Hakihea; 37 (12): 2826-35.

Valverde G De Andrade D1, Madureira de Oliveria D, Barreto G, Bertolino LA, Saraceno E, Capani F, Giraldez LD. "Nga hua o te tangohanga o te Anemopaegma mirandum (Catuaba) i runga i te apoptosis i roto i te hopi Rotenone i roto i nga neuroblastomas neuroblastomas tangata." Hauhau Res. 2008 Maehe 10; 1198: 188-96.