Me pehea e mutu ai te maka atu i te wa e mate ana koe

He kino te mate. Kahore he whakautu. Kaore he maha o nga mate e mate ana koe i te kino atu i te wa e whai ana koe i te ahua o te huaketo kopu; e hiahia ana koe ki te mohio me pehea e mutu ai.

I mua i te tīmatanga o te maimoatanga i to panui, kia mohio koe he aha te mea e kii ana. Ko te aha e tukuna ai e koe te ruaki te nui o te ti'aturi i runga i te take .

I mua i te tīmatanga o te maimoatanga i to panui, kia mohio koe he aha te mea e kii ana. Ko te aha e tukuna ai e koe te ruaki te nui o te ti'aturi i runga i te take.

Mena ka puta mai nga tohu o te mate pukupuku o te kopu, ka rapuhia e koe nga huarahi hei whakahaere i a koe, kua tae mai koe ki te wahi tika. Ka arahina koe e ia i ia taahiraa kia taea ai e koe te whakaaro me pehea te whakahaere i to panui me te pai ake o te ahua.

1 -

Tukua to Taku Tohu

I te wa e mahi ana koe i te maimoatanga e tika ana ki te pupuhi kopu, ki te gastroenteritis , ko te taahiraa tuatahi ko te tuku i to puku.

I muri i te whakamutu i te ruaki, kaua e ngana ki te kai me te inu i tetahi mea mo te 15 ki te 20 meneti kia taea ai e koe te wa o te kopu ki te whakaora. Ko te tuku i nga uaua i roto i te wa o te kopu ki te okioki i muri i te ruaki ka whakaiti i nga tupono ka pakaru i te wa ka timata koe ki te kai me te inu ano.

2 -

Te inu i nga wai hei whakamore i te mate

Mena kua tukuna e koe te kopu mo te 15 ki te 20 meneti, ki te kore koe e pakaru, ka taea e koe te tango i te iti o te wai i te rima ki te 10 meneti.

Ko nga wai pai rawa hei whakamatautau ko:

• Te wai
• Ngā hākinakina hākinakina (pērā i Gatorade)
• Ko nga inu taraiwa taraiwa (pēnei i te Pedialyte) mo nga tamariki

Kia karohia nga inu pērā i te konutai me te waiu kia tae noa ki te wa e taea ai e koe te tautuhi i to kai kai.

Mena kei te tukinotia e koe te waipiro i roto i te tamaiti iti, kia tupato kia kaua e inu ki a ia he nui te wai i te wa kotahi. He maama ake te whakahaere i te nui ma te hoatu i nga koko o te wai, te whakamahi ranei i te wero kaore i te kapu, i te pounamu rānei.

Mënä ka tīmata i te panuku i muri i te whakamöhio i te wai, hoki ki te Hipanga 1. Mena ka taea e koe (te tamaiti ranei) te whakamana i te iti o te wai, ka taea e koe te whakanui i te nui e inu ana koe i ia waahi.

3 -

Te haere tonu ki te PAI RANGA

Mena ka taea e koe, e to tamaiti ranei, te awhina i nga wai maamaa me te kore e pupuhi, ka pai pea koe ki te tipu kai. Kaore i te hohoro te mahi tenei, ahakoa. Me mohio koe ka taea e koe te pupuri i nga rereke mo te waru ki te 12 haora i mua i te ngana ki te kai i tetahi mea.

Mena, i muri i te waru ki te 12 haora, kaore koe i pakaru me te ahua ka taea e koe te kai i tetahi mea, ka timata ki te kai me te kai o te kai.

Ko te PAI RANGA

Ko te kai BRAT he aratohu hei awhina ia koe ki te tirotiro i nga kai pai ki te kai i te wa e pupuhi ana koe. Ko te BRAT ko te Panana, Rice, Applesauce, me Toast. Ko enei katoa nga kai ohorere e ngawari ana ki te keri ina he kopu kopu koe. Ehara enei i nga kai anake e kai ana koe, engari e whakaatu ana i nga tauira pai ka mohio koe ki hea ka timata.

Ko nga kai e whai taonga ana, he taimaha ranei he waikawa kia karohia kia oti ra ano te whakaora.

Mena ka timata koe ki te panuku i te wa ka timata koe i te kai BRAT, haere ki te Hipanga 1.

4 -

Te ahunga whakamua ki te Kai Kairangi

Mena kua pupuhi koe engari kua taea e koe te pupuri i nga wai pai me nga kai paoa (BRAT diet) ki raro, ka pai pea koe ki te ahu whakamua ki te kai kai. Engari he ra kotahi, e rua ranei i muri i to whakamutu i te ruaki o mua i te mea kua rite koe ki te haere tonu ki te kai i to kai kai.

Kia whakatau koe ka taea e koe te tautuhi i to kai kai, me tango noa atu i te mea ka pai ake koe. Mena ka timata koe ki te whakamahara i muri i te kai engari kaua e ruarua, hoki ki te kai BRAT.

Ki te hoki koe ki to kai kai me te tīmata i te ruaki, hoki ki te Hipanga 1 me te karanga i to kaihautu hauora.

5 -

Te maimoatanga i te panui me nga rongoā

I etahi wa, ahakoa ka whai koe i nga huarahi tika katoa hei awhina i to panui, kaore e mutu. Ka tupu tenei, ka hiahia koe ki te rongoā hei awhina i te mahi.

Kei reira nga rongo o te waitohu hei awhina i te maamaa. I runga i to tuunga, ka whakatau pea to kaiwhiwhi hauora ka uru tetahi o ratou ki a koe kia pai ake. Ka whakamahia pea kia kore ai te waikawa, kia awhina ranei koe ki te rehydrated mēnā kua pahemo te wai.

Phenergan (promethazine)

Ko te Phenergan he tohu antihistamine ka taea hoki te whakamahi hei whakahaere i te taehe me te ruaki. Kaore i te whakamahia i nga tamariki no te mea ko tetahi o nga paanga o te taha ko te moenga nui.

Zofran

I whakawhanakehia a Zofran hei hamani i te mausere nui me te ruaki i muri i te chemotherapy. He iti iho nga painga o te piringa i te Phenergan, a, kua whakamahia inaianei ki te hamani i te mate i te mate.

Oeds Momo

Kei runga ano hoki i nga maimoatanga hei hokohoko ki te maimoatanga ki te "ngakau pukupuku" pēnei i te Pepto-Bismol me te Kaopectate. Ko enei rongoā e mau ana i te kopu o te kopu, engari kaore pea e mate i te ruaki ka whai koe i te huaketo kopu. Kaua rawa e hoatu ki nga tamariki kei raro iho i te 12 tau te pakeke ranei i raro iho i te 18 tau kua pa ki te mate pukupuku, ki te heihei ranei mo te waahi o te whakawhanake i te Syndrome o Reye .

Mena kaore e taea e koe te whakahaere i to panui ma te whakamahi i nga huinga tuatahi e wha i whakatakotohia i roto i tenei aratohu, whakapiri atu ki to kaiwhakarato hauora kia whakatau i te mahere maimoatanga pai mou. Ka tino kitea pea kia kitehia koe kia taea ai te tirotirohia mo te mate wairoro me te whakatau he aha te mea e puta ai to panui. Mena ka whakatauhia e to kaihautu hauora he mate rongoa koe, ka taea e ia te korero ki a koe ko wai te mea pai mo to ahuatanga.

> Mahinga:

> American Academy of Family Physicians. Maimoatanga Anuanu: Tohunga OTC mo te Nausea me te Vomiting.

> Te National Library of Medicine. Te Nausea me te Vomiting. 2006.