Mo te hunga e mate ana i te mate Parkinson , ko te maimoatanga ko te whakamahinga o nga rongoā e awhina ana i te whakaiti i nga raruraru me nga tohu a te hauora. Ko te mate o te pūnaha o te pokapū matua, ko te mate o Parkinson ka taea te pai ake te whakahaere me te awhina o etahi huringa oranga.
He aha te hunga e rapu ana i nga mate taiao
Mai i te maha o nga rongoä e whakamahia ana i te maimoatanga o te mate a Parkinson ka taea e nga mate o te mate te mate nui, ka rapu tonu nga maimoatanga i nga waahanga maimoatanga rereke.
Ko te Nui o te Maimoatanga Mate o te Mate Paanui
I te mate a te mate o te mate Paanui, ko nga kamera taiao e kawana ana mo te hanga dopamine (he mate roro ka awhina i te nekehanga ngohe) ka mate. I te mea ka ngaro te nuinga o enei pūtau, ka mamae te manawanui i te mate o te mahi uaua.
Engari na te maimoatanga mo te mate o te Paanui, ka taea pea te whakahaere i nga tohu e whai ake nei:
- Nga raruraru me te neke
- Te ngakau ki te horomia
- Ko te toenga me te haere
- Nga mamae me nga mamae
- Nga uaua me te uaua
- Wiri
- Korerohia te korero
Ko te maimoatanga mo te maimoatanga mo te mate o te Paanui ka awhina ano hoki i te whakaiti i te mate o nga mate o te mate Paanui, pēnei i te raruraru , raruraru moe , raruraru taatai, papakupu , me te taatai i te taangata.
Maimoatanga Paerewa mo te mate o te Mate Paanui
Ko te maimoatanga maimoatanga mo te mate o te mate Paanui ko te whakamahinga o nga rongoā hei awhina i te roro o te dopamine.
Ahakoa ka taea e enei rongoā te whakapai ake i nga tohu, he maha nga raau taero e taatai ana ki nga turoro o te Paanui ka taea e nga mate pukupuku nui te mate (tae atu ki nga whakapapa, te nausea, te ruaki, me te mate pukupuku).
He aha atu, he maha nga tohu ka mutu te whakautu pai ki te maimoatanga tarukino i te wa. Na reira, he tino nui ki nga turorotanga o te Paanui ki te mahi tahi me o ratou taakuta hei aroturuki io ratou tohu me te whakatika i o raatau maimoatanga.
I roto i te maha o nga take, ka taea e te rongoā tinana te whakapai ake i te tere me te awhe o te nekehanga mo te hunga e mate ana i te mate o te Parea. Ka taea hoki te mahi tahumahu hei waahanga mo te maimoatanga mo etahi maimoatanga.
Nga Huringa Taiao me te Maimoatanga Maimoatanga o te Mate Paanui
He maha nga waitohu o nga kaitohutohu e whakarereke i nga huringa oranga o muri mai hei waahanga mo te maimoatanga mo te mate o te Paanui:
- Kai pai
- Te whakahaere i ia ra
- Te okiokinga me te pai o te moe mo te moe
- Te whakaraerae i te raruraru
- Whakamahia te awhina i nga whakaaro, pēnei i te kai kai pai
Ko etahi atu maimoatanga mo te mate o te Paanui
Ko te whakamahinga o te rongoā rerekë i te maimoatanga o te mate a Parkinson kaore ano kia rangahauhia. Engari, he iti o nga rangahau e whakaatu ana ko nga huarahi o te taiao e whai ake nei he pai ki nga mate o te Paanui.
Acupuncture
Ko nga rangahau o mua ka tohu ko te tango i te acupuncture (he maimoatanga Hainamana-whao) ka awhina i te whakapai ake i nga tohu o te mate a Parkinson, me te whakaiti i te ngakau pouri me te mateerangi i nga mate o te Paanui. Engari, i roto i te arotake rangahau 2008 mo nga 11 whakamatautau haumanu, ka whakatau nga kairangahau "ko nga taunakitanga mo te whai hua o te waikupuncture mo te maimoatanga i te mate a Parkinson kaore i te whakaari."
Tai Chi
I roto i te rangahau pilota 2008 e 33 nga tangata e mate ana i te mate o Parkinson, ka whakatau nga kairangahau ko te 10 ki te 13 wiki o te mahi tai tai i arahi ai i te whakapai ake (me te oranga tinana).
Engari i roto i te rangahau rangahau whakaputaina i taua tau, kaore i kitea e nga kairangataiao nga taunakitanga kore e whakaatu ana ko te tai chi he awhina whai hua mo te mate a Paanui.
Coenzyme Q10
No te mea he maha nga taumata o te coenzyme Q10 (he taonga nui mo te mahi taketake o nga pūtau), ko te mea ko te hunga mate ki te mate Paanui he iti rawa nga waahanga o te rorohiko), kei te whakaaro ko te tango i nga taputapu kai o te coenzyme Q10 ka awhina i te maimoatanga o te mate o Parkinson. I roto i te whakamatautau haumanu i te tau 2007 e 131 nga turoro mate a Parkinson, heoi, i kitea e nga kairangahau ko te tango i te coenzyme Q10 mo nga marama e toru kihai i tino pai ake nga tohu.
Te whakamahi i te Tohu Whakanohonoho mo te Mate o te Mate Paanui
I runga i te rongoa rongoa, kaore i kitea tetahi ahua o te whakamahinga rereke hei whakamutu i te haere o te mate o Parkinson . Mena kei te hiahia koe ki te whakamahi i tetahi atu rongoā hei waahanga o te maimoatanga mate matea o te Paanui, korero ki to taakuta ko wai e pai ake ai nga mate whakaora mo koe. Ko te whaiaro-whaiaro me te karo me te whakaroa i te tiaki paerewa ka whai hua nui.
Kaupapa:
Hackney ME, Earhart GM. "Ka whakapai ake a Tai Chi i te pauna me te tere i roto i te hunga e mate ana i te mate." Gait Posture. 2008 28 (3): 456-60.
Lee MS, Lam P, Ernst E. "Te pai o te atua mo te mate o te mate Paanui: he arotake tino nui." Pakanga Hauora Whakamutunga. 2008 14 (8): 589-94.
Lee MS, Shin BC, Kong JC, Ernst E. "Te kaha o te taakupuku mo te mate a Parkinson: he arotake whaiaro." Nga raruraru kino. 2008 15; 23 (11): 1505-15.
MayoClinic.com. "Nga mate o te matehuinga: Nga rongoora rereke". Hanuere 2009.
Shulman LM, Wen X, Weiner WJ, Bateman D, Minagar A, Duncan R, Konefal J. "Te Whakaora Acupuncture mo nga tohu o te mate o Parkinson." Nga raruraru kino. 2002 17 (4): 799-802.
Te Kooti A, Jost WH, Vieregge P, Spiegel J, Greulich W, Durner J, Müller T, Kupsch A, Henningsen H, Oertel WH, Fuchs G, Kuhn W, Niklowitz P, Koch R, Herting B, Reichmann H; German Coenzyme Q (10) Rōpū Ako. "He tohu-pohehe, e rua-matapo, he whakamatautau i te takiwa-ki-te-tinana i runga i nga hua whakaari o te coenzyme Q (10) i roto i te mate o te Paanui." Arch Neurol. 2007 64 (7): 938-44.
Ko nga National Institute of Health. "Coenzyme Q10: MedlinePlus Whakakotahi". Akuhata 2009.
Ko nga National Institute of Health. "Nga mate o te taatai: MedlinePlus Medical Encyclopedia". Poutu-te-rangi 2010.
Whakamore: Ko nga korero kei runga i tenei pae he kaupapa mo te kaupapa ako anake, a ehara i te mea hei whakakapi mo te tohutohu, te maatauranga me te maimoatanga a te rata raihana. Ehara i te mea ko te tirotiro i nga whaainga katoa, nga taunekeneke tarukino, nga raruraru, nga kino kino ranei. Me rapu wawe koe i nga ratonga hauora mo nga take hauora me te uiui i to taakuta i mua i te whakamahi i tetahi atu rongoora, i te whakarereketanga ranei i to tikanga.