He mea pouri mo te rata, mo te mahi hauora ranei, ki te whakatau ki te whakatau ki te whakamutu i te whanaungatanga manawanui . He maha nga kawenga o nga mate ki te tari hauora tae atu ki te whakauru kaha ki roto i ta ratou mahere maimoatanga, te whakatau i te wa e pa ana ki o raatau putea me te whakaute me te katoa o nga kaimahi. Ahakoa he mea kino, ka tiakina e nga kaiwhakarato me to raatau whakahaere mai i nga turoro e kore e whai i nga ture. Kaore pea he ahuatanga nui, engari he pai i roto i to mana tika ki te whakamutu i te manawanui i etahi waahanga kaore e whakawakia mo te whakarereke i te manawanui. Ka taea e tetahi kaiwhakarato te whakamutu i te hononga a te taote-manawanui i te waahanga:
- Kaore te kaiwhiwhi e whai i te maimoatanga o te maimoatanga i tautuhia e te rata.
- Ko te manawanui he maha tonu nga waahanga e whakatu ana, ka whakakorea i te meneti whakamutunga, kaore ranei e whakaaturia ana i te katoa. Kaore he whakaaturanga ka puta i te maatau engari ka pa ano hoki i nga whaainga o te tari hauora. Ki te kore e tuhia e te kaitautoko tetahi waahi ranei i te meneti whakamutunga, ko te hua o nga moni ngaro mo te tari hauora.
- Kaore e taea e te kaitautoko te utu i nga paahitanga tika kua paahua ranei, kaore hoki e whakarite i nga whakaritenga utu tika Ko nga whakaritenga utu ka waiho hei waahanga o te kaupapa here moni, engari he maha nga kaiwhakahaere o te tari ka ahei ki te whakarite i nga whakaritenga utu manawanui i runga i te keehi ma te keehi.
- Ko te kaitautoko, he kore whakaute, he whanoke ranei ki te rata me te kaimahi.
Ahakoa he mea nui kia kaha nga tautohetohe ki te whakatau i nga take me te manawanui i mua i te whakamutu i te whanaungatanga manawanui, i te wa kua oti te whakatau kia mutu, he huarahi tika te mahi.
1 -
Whakaritea he KaupapahereWhakauruhia he kaupapa here tuhi i roto i te waahanga mehemea he mea tika kia whakakore i te hononga whanaungatanga. Me whakauru tenei ki roto i te tuhinga kaupapa here me te tukanga i nga waahanga tuatahi o nga haerenga e hoatu ana ki nga mahinga hou. Ko te kaupapa here e tuhi ana me whai maamaa nga take whaitake me nga aratohu ka whai ake.
2 -
Whakaratohia he Painga mo te Mahi Whakatika I mua i te tuku i tetahi manawanui i nga pepa haere, kaore e mamae ki te whakarato ki a raatau te whai waahi ki te whakatika i a ratau mahi. Mo te hunga e ngaro ana i nga whakaritenga, ka kaha pea te whakatau ki a ratau mehemea ka tuwhera te tari a tae noa ki te 7 i te ahiahi i te ra kotahi i te wiki, ka taea ranei te whakarite i te whakatuhoroi o te Rāhoroi. Mahalo ko te manawanui kua ngaro te mahi i nga marama e toru i mua kua kitea he mea hou me te mahere mo te utu i ana pire kua paahitia i mua i tana wahanga i runga i tana mokete mokete.
He maha nga take kaore te manawanui e whai ana i nga ture engari ko te korero noa ki a raatau ka puta he rereke nui.
3 -
Whakaratohia he Whakatau TuhiaMena kaore i te kaha te mahi a te kaitautoko ki te whakatika i to ratau whanonga i roto i te wa waahanga kua tohua, ka tika kia haere ma te tuku i te manawanui he panui tuhituhi mo te whakamutu. Ko nga whakaritenga pai e kii ana ka tukuna tenei panui i te miihana kua tohua me te riiri mai.
Me mohio kei te tuhi te reta i tetahi whakaahua poto hei whakaatu i nga take mo te whakamutu .
4 -
Haere tonu ki te whakarato i te maimoatanga mo te wa tikaKia tukuna he panui tuhia ki tetahi kaitautoko, me tika tonu te whakarato i te maimoatanga ki te manawanui mo te wa e tika ana kia kitea tetahi atu kaiwhakarato. Ko te nui o te wa e whakaarohia ana kia 30 nga ra, engari ka taea te whakawhānui i te waahanga ki te hiahia te kaitautoko ki te maimoatanga mate urupare.
5 -
Āwhina i te Tono i te WhakawhitiTe tuku ki te awhina i te kaitautoko ki te kimi i tetahi atu rata na roto i te korero i etahi atu taiohi i roto i te rohe o taua motuhake. Waihoki, kia whakaaetia e te mana o te manawanui kia whakauruhia o raatau rekoata ki a raatau mahi hou ma te hainatanga i te tuku korero .
Tuhipoka: Kia mohio kei te whakaratohia nga korero katoa ki nga whanaunga o te manawanui, ki te hunga whaimana ranei.