He Arotakenga o te Maama Whakanuia Te Whawharewha Aukati (COPD)

Ko te mate pukupuku aukati (COPD) ko te mate angitu, ko te mate pukupuku e kore e taea te whakahou i roto i nga ngongo kaore e kaha ki te hau. Ko nga tohu tawhito ko te mare tawhito, te whakaihiihi, te whakaputa i te waipiro, te poto o te manawa, me te kaha o te kopu i roto i to pouaka, ahakoa kaore pea enei tohu ka kitea kia tae ra ano koe ki nga wahanga o te mate.

Kaore e taea te COPD, engari he mate te kore e taea te tiaki, i te waahi ka timata koe ki te maimoatanga, ko te pai ake o to tohu.

Ko te COPD te take tuatoru o te mate i roto i te United States, i mua i te mate o te ngakau me te mate pukupuku. Kei te nuinga o te iwi kei te 40 tau te pakeke, kei te neke atu i te 11 miriona nga Amelika. Engari, he miriona o nga pakeke kei a raatau tohu o te mahi ngoikore o te poraka, e tohu ana he nui te tūponotanga o te kore o te mate.

Pehea te Putanga o te COPD i nga Riki

Ko te COPD e whakaatu ana i te whakaiti o te rererangi-i roto i nga ngongo-e kore e tino whakaari. Koinei te iti iho o te rere o te hau i roto i o ou ngongo mo te kotahi, neke atu ranei o nga mea e whai ake nei:

Ko te whakawhitinga o te haurangi i te COPD kei te haere haere tonu, te tikanga kei te kino te wa i te wa. Kei te whai pānga ki te urupare kino o te kaimoana ki te whakatipu i te kino, pēnei i te paowa tireti, te paowa o te hau, te matū ranei.

Nga momo o COPD

Ko te COPD he waahi e whakamahia ana hei whakaahua i tetahi roopu mate pukupuku:

I te nuinga o nga wa, ko nga tangata whai COPD he huinga o enei raruraru i te wa ano. Ka taea hoki ki te whai i tetahi waerangi whetu ki te mate, he take nui ina whakaarohia te maimoatanga.

Nga tohu

Ko te COPD he maha nga waatea (kaore he tohu) tae noa ki te paheketanga nui o nga ngongo. He mate te haere tonu kei roto i te nuinga o nga tangata he waahi kei te noho haumaru, he rereke me te kaha o te whakatipu i te mate. Ka taea e nga tohu noa te whakauru:

Ko etahi atu tohu me nga tohu e pa ana ki nga waahi kino rawa atu o te mate ko te mate taimaha, te mate o te hiahia ( anorexia ) me te ngoikoretanga .

Ka pakaru te kokopi, te waewae, te waewae ranei i te hua o nga painga o te rongoā me nga raruraru ngakau-tahi. Ko te pouri me te pouri ko nga tohu aronui noa o COPD mo te maimoatanga atu ka hiahiatia hei whakapai ake i te kounga o te ora, me te whakaheke i te raruraru o te CACD exacerbation .

Nga take

Ko etahi o nga take o te COPD e whai wāhi ana ki te paowa paowa, ahakoa kei te paohu koe, kua kitea ranei koe ki te paowa o te paowa, te whakawhitinga mahi ki nga matū, ki te taiao rererangi o roto me te waho, a, ko te nuinga o te wa, he mate taiao e kiia ana ko te alpha-1-antitrypsin (AAT) kore . Ko nga tangata whai mate pukupuku e whanake ana i te COPD i etahi wa.

Te whakamātautau

Hei whakatutukitanga tika mo te mate pukupuku aukati, me kii tetahi tuhinga me te aromatawai tinana me timata ki te kaihoko hauora e uiui ana ki a koe mo nga korero mo to hitori o te whanau, me to hitori o te paanga ki te paowa paaka me etahi atu taiao me te / ranei nga whakaaturanga mahi. Ko ëtahi atu whakamätautau whakamätautau kei roto i:

E wha nga waahanga o te COPD: he ngawari, he whakaheke, he kino, he tino kino. Kei te nuinga o te wa ka kitea i te tari o to taakuta e te hiranga o te hiko.

Maimoatanga

Ko te COPD ehara i te whiu mate; me te maimoatanga tika, ka taea te whakahaere. E ai ki tera, he mea e whai mana ana i te hiahia o te COPD, ina koa ko te tohu o te tinana (BMI), te tohu o te aukati rererangi, te taumata o te dyspena, me te mahi atawhai.

Ko te maimoatanga pai mo te COPD mehemea ko koe he parakareti ko te whakamutu wawe tonu. Ahakoa kaore tenei e huri i te kino kua pa ki a koe, ka taea te whakaiti i te haere o to COPD. Ko etahi atu maimoatanga ko:

Te whakatutuki

Ko te noho tahi me te COPD e whai wāhi ana ki nga wahanga tinana, aronganui, a-iwi, me nga mahi. Me titiro koe mo te pouri me te manukanuka, timata me te pupuri i tetahi kaupapa mahi, mahi ki te whakamutu i te paoa, ki te kimi tautoko, kia mohio koe he kai pai, korero ki nga tangata i roto i to oranga, me te whakaiti i to kaha.

Te tiaki

Mena kei te tiaki koe i tetahi hoa aroha ki te COPD , ka taea e koe te whakahaere i nga tohu, te whakamutu i te paoa, te mahi, te pupuri i te kai hauora, te whakaora i te kaha, me te mahi ki nga take o te ao, penei i te whakahaere mamae, te pouri, me te raruraru .

Te parekura

Ahakoa e taea ana te mate, me whakapumautia kei te whai koe i te COPD, kaore e taea te whakaora i te kino, kaore he rongoa rongoa. Engari, he mea nui ki te tango i nga taumata e taea ai e koe te aukati i te kino mai i te raru.

Mena kaore koe i te COPD engari kei te whakaaro he raruraru koe, ka awhina ano hoki nga taahiraa e whai ake nei:

He Kupu Mai i

Mena kei a koe nga raruraru mo te COPD, ka whakaaro ranei ka taea e koe, tirohia tonutia taau ka hohoro. I te wa o mua ka tīmata koe ki te maimoatanga, ko te pai ake o to tohu. He mea ka taea e koe te whakaiti i etahi o nga tohu angitu o COPD. Ko te nui me te whai hua rawa ko te whakamutu i te paoa . Ko te whakakore i te paoa ka whakanui i te wa ora me te kounga o te ora mo nga tangata e noho ana me COPD. Ko te kai pai me te mahi i ia ra, he mea nui hoki ki te oranga pai. Ma te maimoatanga me te whakahaere i o tohu, ka taea e koe te ora i te oranga pai ka taea.

> Mahinga:

> Ahumahi Ingarangi o Amerika. Me pehea te COPD e pa ana ki tou tinana. I whakahoutia te Noema 1, 2016.

> Ahumahi Ingarangi o Amerika. He aha nga take e COPD. Whakahoutia Hakihea 23, 2017.

> Ko te kaupapa o te Ao mo te Maimoatanga o te Mahu Toa. Rautaki Rautaki mo te Maatauranga, Whakahaere, me te Whakatupato i te Mate Tukuaki Whakatupuku: 2018 Pūrongo . I whakaputaina i te Whiringa-a-rangi 20, 2017.

> Ko te Heart Heart, Ko te Hinu, me te Taiao. COPD. National Institute of Health. Nga Hauora Hauora me nga Ratonga Tangata.