Ko te mate pukupuku aukati (COPD) he mate pukupuku e whakaatuhia ana e te whakakorenga o te rererangi rererangi. ki roto me waho o nga ngongo. E pā ana ki te 600 miriona nga tāngata katoa i te ao, a, ka nui atu i te wha miriona mate i te tau.
Ko te Kaupapa Tuatahi o te Ao mo te Maimoatanga Tino Maama (GOLD) e whakariterite ana i te COPD ki nga wahanga e wha , ko te ahua tino maeneene ko te waahanga ahau me te waahanga nui rawa atu IV.
Mena kua kitea koe i te waahanga III COPD, ko te tikanga he tino raruraru te mahi a te poaka ki te iti ake o te manawa, te kaha, me te kaha ki te mahi i nga mahi o ia ra, ka piki haere te uaua. Ko nga tohu pea i puta i tetahi mahinga hauora neke atu ranei.
Ahakoa i tenei waahanga angitu ake o COPD, he mea ka taea e koe hei pupuri i te kaha o te kaha e whai ana ki a koe, me te aukati (i te iti rawa ranei) te haere tonu o te mate.
Hoatuhia nga Cigarettes
Ko te whakakore i te paoa ko te mea kotahi e hiahia ana koe ki te mahi i tetahi wahanga o te mate. Ehara i te mea ka mutu ka pai ake koe i te tinana me te hinengaro, ka taea te whakaheke i te haere tonu o te mate. Ka pakaru te paohu i nga putea o te hau, i te ara o te ara, me te taatai o nga ngongo, ko te whara ka nui ake te kaha ki te whakamamae, ki te whakaputa. Ka taea hoki e te paowa te pana mo nga whakaeke o te COPD.
Ko te whakaheke he kaha, engari he maha nga rautaki ka taea e koe te whakawhirinaki ki te whakarite i te angitu angitu:
- Ko te tarai i te katoa i te wa kotahi kaore i te tarai, i te whakarereketanga ranei ki te waahi iti-tar / iti-nicotine he huarahi tino tika. Ko te taatete i raro ka tino maatau atu te taka atu i te ropu.
- Aukati i etahi atu kaimoa me nga wahi e paowa ana nga tangata. I tua atu i te mea ka akiakihia koe ki te paowa, he aha te mea ka tukino i te take na te whakaatu ki a koe ki te paowa tuarua?
Haere ki to Maama me te Pneumonia
E ai ki a GOLD, ka taea e nga mahinga rewharewha o te tau te whakaiti i te mate o te mate me te mate i roto i nga tangata whai COPD e 50 ōrau. Kei te taunakitia hoki te kano kananonia mo te hunga 65 e neke atu ana te tau me te pakeke ki te whakaiti ake i te mate o te pneumonia pukupuku.
Ko nga tangata e whai ana i te COPD kua whakakorea te mahi pupuhi, me te mea, he nui te mate mo te whiwhi i te rewharewha. A, no te whakawhanaketanga o te mate pukupuku, kaore e taea te whakakore i te kino o te mate. Mena kei te noho koe ki te Rautaki III COPD, he mea tino nui te awhina i te mate pukupuku me te pneumonia i te mea ka puta te mate o te mate pukupuku, ka pumau tonu nga kino ka puta, ka neke ake i to mate.
Whakamahia tonu te Whakaorangia o te Kaitautoko Katoa i te ringa
Ahakoa te iti o nga kawhawhaiwhai ki te whakaroa i te haere o COPD, ka taunakitia e to taakuta tetahi ki te hamani i nga paanga-kore, te poto ranei o te manawa. Ko nga kaikoroki poto poto rite Albuterol (Proventil) ranei e mohiotia ana ko nga kaiwhiwhi whakaoranga e whakamahia ana i runga i nga waahanga e hiahiatia ana mo te awhina i te kaha o te whakamamae i nga tohu o te mate pukupuku.
I te mutunga, ko te iti o te whakararuraru ka tukuna e koe i runga i ou ngongo i konei, i tenei wa, ko te iti ake o te kino o te kino e pa ana ki a koe.
Whakamahia o Tuku Pona-Mahi Mahi i Taehia
Kei te whakamahia nga pukupuku tere roa i te mate o te mate ki te awhina i a koe ki te aukati me te whakaiti i nga tohu.
Ka taea e to taakuta te taunaki kia whakauru koe i nga pukupuku me nga momo mahi rereke na te mea he pai ake te tikanga o tenei tikanga, me te iti ake o nga painga o te taha, nui atu i te whakamahi i te kotahi anake te bronchodilator. Ko nga beta-agonists roa te ahua kotahi o te bronchodilator kei roto i nga rongoa pērā i te salmeterol, te pukakawaroto rānei. Ko nga momo antiholinergics roa ko tetahi atu momo whakamahi i te Atrovent, Spiriva , Combivent rānei.
Kaua e wareware i to Daliresp
Ko nga kaitautoko o te Phosphodiesterase-4 (PDE4) he akomanga kaimoana e mahi ana i te mumura e hono ana ki te COPD. He rongoā tuuturu i te ra kotahi, ka awhina nga kaipupuri PDE4 ki te whakaiti i te exacerbation COPD me te nuinga o nga painga o te taha.
Ko nga raau taero he mahi na te whakaiti i te mumura o te haurangi i roto i nga tangata e whakato ana ki nga maimoatanga paerewa. Ma te mahi i tenei, kaore he iti o te wahanga ka puta, ka iti ake te kohikohi me te aukati i nga kupenga rererangi.
Ko Daliresp (roflumilast) ko te whakakapi PDE4 anake kua whakaaetia i te United States. Ko nga painga o nga paanga o PDE4 ko te mate pukupuku, te nausea, me te taangata.
Whakamahia te Whakaora Whakamori
Ko te rehabilitation rehabilitation e whakawhäitihia ana i te wahanga II COPD me te haere tonu ka haere tonu te mate. Kei roto ko te mahi, ko te taangata, ko te whakamahinga o te hau , ko te awhina o te hau , me te tautoko aronganui hei awhina i nga tangata ki te whakatutuki i to raatau mate. Kei roto i nga whainga ko te karo i te hiahia mo te whakamoratanga hauora i tohuhia i te waahanga IV COPD.
Ka taea e te rehab pounamu te whakaiti i nga tohu mate, te whakapai ake i te kounga o te ora, te whakaiti i te wehewehe hapori, me te whakanui ake i te wa ora. Kei te whakamahi te papatono i tetahi rōpū multidisciplinary o nga kaitautoko, nga kaitautoko tinana, nga kaiwhakahaere ahumahi, nga kaimono, me nga kaiwhakatakoto whakaaro.
Korero ki to Tamariki Kaupapa mo nga Kaikorokoroto
Ko te maimoatanga me nga kaimokeropi (e mohiotia ana ko te steroid) he tautohetohe, engari ko te GOLD e taunaki ana ia ratou i te puka whakauru i te wa e tae atu ana koe ki te Mahihanga III me te mamae mai i nga waahanga maha.
Ka taea te whakamahi i nga steroid hauora ki te hamani i te COPD ka pakaru ake nga tohu. Ko nga taakaro-tawhito, he rereke, ka whakamahia ki te hamani i nga tohu o te waitohu, i te wa ka iti haere te tohu.
Me kai hauora hei whakapai ake i te Mahinga Kai
Ahakoa e kore e taea e te kai hauora te rongoa i te COPD, ka awhina i a koe ki te pai ake me te whakarato i te kaha ake mo o mahinga mahi o ia ra, tae atu ki te hau. Ko te korero ngawari ko te COPD he nui te whakararuraru i to tinana, me te tahu pai i nga waahi katoa e whiwhi ana koe i te kai. I tenei, ko te nuinga o nga tangata me te COPD e hiahia ana ki te whakanui ake i to raatau hua o te caloric , he pai ki nga kai hauora e whai hua ana i roto i te antioxidants me te phytochemicals.
Ka taea e te kai tika te whakanui i to rauropi mate, me te awhina i te whawhai ki nga mate pukupuku e pa ana ki nga tangata whai mana ki te COPD.
> Puna:
> Ko te kaupapa o te Ao mo te Mate Tino Maama (GOLD). "Nga taunakitanga mo te tautoko i te Whakatupuku Whakatupuku me te Whakaora." Te Aratohu Pocket ki te COPD Whakaaturanga, Whakahaere, me te Whakatupato: He Aratohu mo nga Kaihauturu Tiaki Hauora. 2017: 9-18.