Te pupuhi i nga moemoea
He tino uaua ki te mohio ki te mate pukupuku, engari ki te fibromyalgia , he maha nga wa ka wehewehe koe i te pakiwaitara mai i te meka mo te maatau tika. Na, na, me mahi koe ki nga tangata e whakapono ana ki nga korero.
Ko etahi o nga pakiwaitara tino nui kei te whakarārangitia i raro nei kia taea ai e koe te kite he aha te mea e kino ana ki a ratau me te ako i nga meka.
Kaupapa # 1: He Korero ki te Mahi ki te Pawera
Kua tautohe etahi o te iwi, me etahi kaitohutohu hoki, he kore noa iho te mana o te fibromyalgia ki te whakatutuki i nga mamae me nga mamae o te ora.
Ko te aha e kore e mohiohia e enei iwi ko te mamae o te fibromyalgia ka nui atu i te "noa." He aha te mea ka mamae te mamae i roto i tetahi atu, ka mamae pea i roto ia tatou. Kei te whakaatuhia e nga ngongo ko nga wheako pēnei i te makariri me te kaha te whakanui i nga pokapū mamae o te roro fibromyalgia rite ki te haurangi, te tikanga kei te kite te tangata i te mamae rawa, tino mamae rawa mai i tetahi mea kaore e pa ki nga tangata hauora.
Ngā kupu e hāngai ana:
Ētahi atu mōhiohio e pā ana ki te mamae o te fibromyalgia:
- 7 Nga momo o te mamae o te Fibromyalgia
- Te whakaatu i te mamae i roto i te mamae
- Fibromyalgia & Painatanga Painui
Kaupapa # 2: Ka hangaia te Fibromyalgia, te mate pukupuku, te mate pukupuku
He mea uaua ki etahi tangata te whakapono ki tetahi mate kaore he hua whakamatautau toto-ki te whakamatautau, me te mamae kaore he kino ki nga kopa me etahi atu hanganga. Hoatuhia nga tohu e pa ana ki te ahua me te hamani ki nga tohu antidepressants, a ka homai e te tangata ki te whakaaro ko te haurangi, ko te fibromyalgia he ahua pouri noa iho.
Heoi ano, kei te whakaatu nga rangahau i nga mate rereke ahurei ahurei i roto i nga tangata me tenei tikanga. Kei roto i nga ruma, te puuropi me te homoni.
Ko nga kaitautoko he maimoatanga o te fibromyalgia mo te mea ka whakarereketia te mahi a etahi neurotransmitters (karere matatini i roto i te roro.) Ko era atu neurotransmitters ano pea ka uru ki roto i te raruraru, engari kei roto hoki i nga mahi kore-hinengaro, tae atu ki te moe, te mahara, te hinengaro te kaha me etahi āhuatanga o te mahi uaua.
Ko te whakaaro o te fibromyalgia ko te ahua neurology, ko te tikanga kei roto i te ahua ano ko nga mate o Parkinson me Alzheimer. He mea nui hoki kia mohiohia, i te mea ka tino mohiohia nga take o te taiao, ko nga Parkinson me Alzheimer nga mea e karapotia ana e nga moemoeke me nga mea kaore nei i whakamahia-ki te fibromyalgia.
Ngā kupu e hāngai ana:
- Pūnaha Haumaru Nui
- Te Whakaaroaro Matua
- Pūnaha Tae Aunoa
Ētahi atu mōhiohio e pā ana ki te neurology o te fibromyalgia:
Te Pakiwaitara # 3: Ko nga Tangata me te Tiwhikete Whakamutunga me Nga Mahi Mahi Atu
He mea noa ki te rongo i te tangata ki te korero ki te tangata ki te fibromyalgia, "Me tika koe ki te haere atu ki reira ka kaha ake.
Ko te nuinga o nga tangata ka takahi i te kore mahi mo te take o nga tohu, ina tino ko te hua o nga tohu. Ko te fibromyalgia he iti noa o te mahi mahi, ko te tikanga o te mahi ka taea te tohu i nga tohu nui.
I te wa ano, e whakaatu ana nga rangahau ka pai ake te mahi fibromyalgia. He ahua whakahē.
Kaore te taviri i roto i te mahi "neke atu", kei te mahi tika. Ko nga tangata katoa me tenei mate e hiahia ana ki te tohu i tona kaha ake ki te mahi, mahi i roto i aua tawhiti, me te whakawhānui ake i to ratou.
Mo te tangata whai tohu iti kuaore i mate mo te roa roa, ko te mahi tika e tika ana kia kotahi haora o te tere pahikara. Mo te take nui, mo te wa roa, kei te haere tonu ki te pouaka me te hoki, ki etahi waahi iti ranei.
Mena ka tika te mahi, ko te tikanga ehara i te mea ka kaha ake te tohu, ka kaha ki te whakanui ake i te ngoikore o te mahi me te mahi atu. Heoi, he tukanga angitu, takitahi hoki.
Ko te mahi "Kotahi" he pai ake i te "atu."
Ētahi atu mōhiohio e pā ana ki te mahi me te fibromyalgia:
Kaupapa # 4: Ko te Fibromyalgia he mate o te wahine tawhito
He pono he nui te waahanga o te hunga kua taatatia he wahine muri-menopausal, a ko etahi rangahau e whakaatu ana ka hurihia nga homoni i etahi wa. Heoi, ka whakawhanakehia te fibromyalgia i roto i nga tane me nga wahine, nga tamariki me nga pakeke.
Ko etahi o nga kaitohutohu o te manawanui e uiui mehemea kaore nga kaitoro e paopao ana i te whaanui i nga tane me nga tamariki no te mea kaore e rapua ana e ratou, engari ko te mea e puta ake ana ki te hinengaro i te wa e pa ana ki nga wahine tawhito. Ko te tangata ka waiho pea kia kore e mohiotia, ka taea hoki te korero ki te tamaiti ko te "mamae tonu".
He mea kino tenei korero mo te tirohanga a te iwi. Ko te nuinga o nga tangata me te fibromyalgia e kii ana he ngoikore ki te whai i te "mate o te wahine tawhito," e kore nei e pai ki te korero ki nga tangata. I tenei wa, ko te 10% o nga take o te fibromyalgia.
He korero atu mo te ira tangata me te fibromyalgia:
- Ko wai e whiwhi ana i te Fibromyalgia?
- He aha nga wahine e nui atu ana ki te Whakapipiri
- Ngā tohu tohu Fibromyalgia i roto i te Tangata
Kaupapa:
Ceko M, Bushnell MC, RH raupapa. Te rangahau mamae me te maimoatanga. 2012; 2012: 585419. Ko nga tohu o te fibromyalgia o te Neurobiology.
Chalaye P, et al. Ko te reta haumanu o te mamae. 2012 Jul; 28 (6): 519-26. Te whakataurite i te whakaoti mamae me nga urupare motuhake i roto i te fibromyalgia me nga turoro mate pukupuku irritable.
Culpepper L. Te Journal of Clinical Psychiatry. 2012 Maehe 73 (3): e10. Te whakahaere i te fibromyalgia i te tiaki tuatahi.
Miro E, et. al. Psicothema. 2012 Feb; 24 (1): 10-15. I uru mai te tuhinga, i te tuhinga Pakeha. Te Fibromyalgia i roto i nga tane me nga wahine: Te whakataurite o nga tohu haumanu matua.
Staud R. He haumanu me te rata whakamataku. 2011 Nov-Dec; 29 (6 Rae 69): S109-17. Ko te whakaahua atahanga i te mate o te fibromyalgia.