He maha tonu te whakaaro o te fibromyalgia hei "ahua wahine," engari ka taea ano e nga tangata. Ko nga tangata whai hua ki te fibromyalgia tino nui ake-ko te wahine 90% o nga take.
Ehara i te mea e kore e whakaaroarohia te maimoatanga i roto i nga tane, ahakoa. I muri i nga mea katoa, i runga i nga whakatau a te National Fibromyalgia Association, 10 ōrau ka taea e te kotahi miriona men te noho ki te mate.
He maha nga wa ka warewarehia
Na te mea kua ngaro te taatai o te ira tangata, he nui atu te mohio mo te paanga o te fibromyalgia i nga wahine. He maha nga rangahau e mahia ana me nga kaihauturu wahine anake, me te nuinga o nga kaitohutohu he nui atu te mahi ki nga maimoatanga o te wahine fibromyalgia wahine.
Ko te nuinga o te iwi, me etahi taakuta, kei te whakaaro kino kaore nga tangata e whiwhi i te whakarau. Ka taea e tenei te whakaraerae i nga raruraru motuhake mo nga tangata e noho tahi ana ki a ia-i te maatauranga me te kimi tautoko. Ko nga tumanakohanga a te hapori me nga taatai o nga tangata kei o ratou ake raruraru.
Ko tetahi o nga rangahau i tohuhia ko te mate o te fibromyalgia i raro i te mate pukupuku, me te mea kaore ano i te rongoatia i roto i nga tangata. He iti noa iho te ako, a kihai i tirotirohia nga take i muri i te whakaoti rapanga. Heoi, i te mea kua tohua te take, ka taea pea te ako i nga korero.
Nga tohu i roto i nga Tangata
Kua timata etahi rangahau ki te whakaaro kia rere ke nga tohu a te tangata i nga wahine.
He waahi tenei e hiahiatia ana kia nui ake nga rangahau, engari i whakaaturia e tetahi rangahau etahi rereketanga i roto i nga tohu mamae. I kitea hoki ko nga tangata kei te whai:
- He nui te mamae o te mamae
- Nga tatauranga iti ngawari
- Nga rerenga iti o te pouri
- Te roa o te roa o nga tohu i te wa e tukuna ai te amuamu tuatahi ki te taote
- Te nui o te hauātanga o te hauora e tika ana mo nga tohu
I tua atu, ko te mamae tonu i roto i nga tane he tino hono ki te hiperalgesia -kaha te kaha (mamae nui) i roto i te kaki. Ko nga rangahau a muri ake ka hiahia ki te whakatau i te aha he tohu rereke o te tangata, engari he rereketanga o te rererangi o te waahanga .
Te tirotiro i te Fibromyalgia i roto i te Tangata
Ki te whakaaro koe kei te whai koe i te fibromyalgia, kawe atu ki to taakuta , mehemea kaore pea ia e whakaarohia na te mea e mohio ana ratou ki te mate o te wahine.
Mena ka whakakorehia e te taakuta te whakaaro i runga i to taane, ka hiahia koe ki te tohe tonu ki a ia, ki te kite i tetahi atu taote.
Haapaanga Hinengaro me te Hapori
Kei to tatou hapori etahi tumanakohanga mo nga tangata, me nga whakaaro whaitake, whaiti hoki mo te tikanga o te tane. Ahakoa i roto i te whare e rua-moni whiwhi, ka whakaarohia te tangata hei kaiwhiwhi tuatahi. Ko nga tangata e mahara ana he mahi pakeke, he uaua, he wahara ki te mamae.
Ko nga tangata katoa e pa ana ki te fibromyalgia e pa ana ki te pohehe, he mangere, he mangere, he tokorua ranei. Ina he mate te mamae o te tangata, kei te whakaaro ano hoki te tangata he ngoikore ia me te whakaaro nui ki a ia mehemea kaore he mahi. Ka taea ano e ia te titiro ia ia ano i tenei ara. (Kaore nga wahine e watea ana i enei take, engari ka whakaekea e te tangata ki tetahi atu tohu.)
Ko nga tangata e whakaatu ana i te korero fibromyalgia he mea kuaore i rahua te tane, te papa, me te kaiwhakarato.
He nui te whiu ki te moni kia tukitukihia me nga mea e kiia ana he "ahua wahine." He mea nui kia mahara kia kore te ngoikore o te mate. Engari, ko te kaha ki te mahi tonu i tetahi taumata ka mate koe ka whakaatu i te kaha nui.
Kia mahara hoki, ehara i te mea ngoikore te hiahia ki te tohutohu hauora hinengaro ki te whakatutuki i enei take. Ka awhina i a koe ki te awhina i nga raruraru hinengaro me nga hinengaro hinengaro ki te pai ake.
Tautoko mo nga Tangata
Ko nga roopu tautoko a-rohe me nga huinga ipurangi mo te fibromyalgia i te nuinga o nga wa i whakahaeretia e nga wahine, ka taea e nga tangata te whakaaro kia uru mai me te tino mohio.
He maha nga paetukutuku kei te whakarato i nga korero me te tautoko mo nga tane, tae atu ki a Men With Fibro. Ka taea ano hoki e koe te rapu i nga roopu tane-arotahi ranei i nga pae tukutuku mo te taiao hapori.
Engari, ka tohatoha koe i nga wheako-kaore i te whakahua i te maha o nga tohu-me etahi atu 90% o nga tangata whai fibromyalgia. Ka taea e koe te ako i te rota mai ia ratou, ka whakaakona hoki ki a raatau.
Kaupapa:
Cairns BE, Gazerani P. Maturitas. 2009 Akuhata 20; 63 (4): 292-6. He rereke nga hononga o te ira ki te mamae.
Castro-Sanchez AM, et al. Te rongoa mamae. 2012 Hakihea; 13 (12): 1639-47. He rereke te rereke o te ira i roto i te mamae o te mamae, te ngoikoretanga, te pouri, me te nui o te mamae o te mamae o te mate ki nga turorotanga me te mate pukupuku fibromyalgia, me te kore o te ture.
Miro E, et. al. Psicothema. 2012 Feb; 24 (1): 10-15. I uru mai te tuhinga, i te tuhinga Pakeha. Te Fibromyalgia i roto i nga tane me nga wahine: Te whakataurite o nga tohu haumanu matua.
Vincent A, et al. Te manaaki me te rangahau o te papa. 2012 Whiringa-ā-rangi 30. [Epub i mua i te taatai.] Te whaitake o te fibromyalgia: He rangahau taupori i Olmsted County, Minnesota, e whakamahi ana i te kaupapa Roidem Epidemiology.