He aha te Difference?
He maha nga wa e haere tahi ai te panui me te mate mamae mamae. Na te mea he maha tonu nga tohu me etahi tohu e rite ana, he maha o nga wa e pohehe ana mo te ahua ano, me te mea he hua, ko nga tangata e rua ka kitea i etahi wa ka tukuna mo tetahi.
He raruraru pono enei, mo nga take nui e toru:
- E hiahia ana ratou mo te maimoatanga rerekē
- Ka taea te whakakore i nga tohu a te MPS
- Ko te mamae o te MPS ka taea te kaha ake te FMS, me te whakaheke i te mamae o te MPS ka taea te whakamamae i nga tohu a te FMS
He mea paanui hoki mo nga tangata me tetahi o enei tikanga kia paheketia ki tetahi atu, e arahina ana hoki ki nga maimoatanga he.
Ko etahi o nga kairangahau e whakamahi ana i te ingoa " mamae mamae roa " (CMP) kaore i te mate mamae mamae mo te mea he tohu he mate, ehara i te mate. (Ko te "syndrome" he huinga o nga tohu kaore he take e mohiotia ana.)
Aronga
I roto i te MPS, ko nga uaua me nga mea honohono (e hanga ana i te fascia) whakawhanake i te mea e kiia ana ko te tohu (TrP). Kaore enei i te rite ki nga tohu ngawari o te FMS.
Ko tetahi tohu tohu he iti, he uaua pakeke ka taea e koe te ite i etahi wa i raro i to kiri. Ka taea te mamae ki te mamae, ina koa, ka pangia, engari ka nui te mamae i tetahi atu waa, e kiia ana he mamae mamae.
Ko nga mea whakamiharo ka puta i muri i te whara o te kiko, a, no etahi take, kaore e pai ana te whakaora.
Kaore nga tohunga e mohio ana he aha te kino e whakaora ana i te nuinga o te iwi i roto i te nuinga o te iwi e kawe ana i nga TrP i etahi atu. Engari, ko nga rangahau e whakaatu ana ko te whara whaa i etahi o nga tangata e arai atu ana ki nga mea rereke i te wa e honoa ai nga pūtau tawhito ki nga pūtau uaua. He tohu tenei ko te MPS he mate neuromuscular.
Association
He aha te nuinga o te iwi me nga MPS e whakawhanake ana i te FMS i te mea kaore i te marama tonu, engari ko te tipu o te taunakitanga e whakaatu ana, i etahi atu, ka taea e te mamae mamae te whakarereketanga ki te punaha o te pokapū pokapū, me te whai hua ki roto i te pokapū .
Mena he tika nga ariu, ka awhina wawe te maimoatanga o nga MPS ki te aukati i te FMS.
Ko te waahi kaore e puta mai mo te FMS, MPS, me era atu tikanga e pa ana ki te whakawhitinga o te pokapū, ko te hinengaro hinengaro pokapū .
Nga tohu
Ko etahi tohu e pa ana ki te MPS he rite ki nga tohu e pa ana ki te FMS, ko etahi atu e hono ana ki tetahi o nga.
Ko nga tohu kei a ratau ko:
- Ko te mamae mamae o te kiri mai i te ngawari ki te kino
- He kirika me / ranei migraines
- Te moe pouri
- Nga raruraru me te raruraru
- Tinnitus (pana ki nga taringa) me te mamae mamae
- Nga raru raruraru
- He wera kore
- Nga tohu whakamamori e tika ana mo te kaha, nga huringa / nga paanga o te rangi, me te mahi whakakori tinana
Ko nga tohu e pa ana ki te MPS engari kaore i te FMS:
- Tuhinga o mua
- Te patipato me te panui i nga hononga
- He waahanga iti o te nekehanga i roto i nga hononga , ina koa te tauera
- Tirohanga ruarua ranei
- Rauaru kore
Ko nga tohu e pa ana ki te FMS engari kaore i te MPS:
- Te uaua
- Panui panui
- Te waimarie kaore e tino raruraru ana
- Nga mate me nga whakaaro
- Te raruraru me te whakahekenga o te wa
Mo nga tohu tohu fibromyalgia ake, kite Ko te Waitohu Monster o nga tohu tohu Fibromyalgia .
Te whakamātautau
Ko te mamae ka tukuna e te MPS he tino uaua ki te tautuhi me te hamani. Te tikanga, ka mea te taote, "Kei hea te mamae?" ka titiro ki hea koe e tohu ana.
Hei mahi i te MPS, me tirotiro koe me to taakuta i to tohu me te whakaatu i nga wahi o to tohu.
Ka kitea e to taakuta nga tohu taangata na te maanatanga o te tohu ranei. Ko nga whakamatautau penei i te koiora me te koiora o te taiao e whakaatu ana i nga ahuatanga rereke i roto i te TrPs, engari ko o raatau mahi kei te tirotiro i nga MPS e kore e marama.
Engari, kaore he whakamatautau, he matawai ranei e whakaatu ana i nga ahuatanga rereke i roto i nga pukupuku i te wa e pa ana te tangata ki te mamae o te FMS.
Nga maimoatanga
He maha nga whiringa mo te maimoatanga i te MPS:
- Ngä Injections Tino-Kae: Ka whakauruhia e te tākuta he toi ki roto i te TrP ranei, i etahi waahi e karapoti ana i nga ropu tautika. Ka taea e te tākuta te wero i te rongoā mamae, pērā i te corticosteroids me te lidocaine. (Tuhipoka: ko etahi taana e whakapono ana ka taea e te corticosteroids te kaha ake te whakaatu i nga tohu o te fibromyalgia.) Kaore e whakamahia ana he rongoā, ka kiia he wera maroke.
- Acupuncture : Ko te Acupuncture he mahi Hainamana tawhito e rite ana ki te whakamaera maroke. Ahakoa ko nga ako mo tona whakamahinga i te MPS he iti noa ana e whai hua ana, he maha hoki nga turorotanga me nga kaimahi e whakaatu ana i nga hua pai.
- Te Whakangunu A -tinana: Ko tetahi ahuatanga rongoa motuhake e kiia ana ko te pupuhi-me te toronga he mea noa mo te maimoatanga i te MPS. Ka arahina e te kaitautoko hauora ki a koe i roto i nga mahi turoro i te wa e pupuhi ana i te waihanga o te uaua ki o koe uaua. Ka taea hoki e te kairangahau te whakamahi i etahi tikanga whakamere hei wehe i ou uaua me o TrPs. I tua atu, ka taea e te kairangahau te mahi tahi ki a koe i runga i nga take penei i te ahuatanga rawakore ka uru ki nga MPS.
- Nga rongoä: Ko nga raau taero mo nga MPS ko nga raukati anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDs) pēnei i te Aleve (naproxen) me te waipiro-whaoupupupene rite ki te Advil me te Motrin, me nga antidepressants tricyclic pēnei i te amitriptyline, te doxepin, me te nortriptyline.
Nga Maimoatanga MPS me nga Maimoatanga FMS
I konei hoki, he rerenga ake engari he rereke rereke. Ko nga mahinga e whakamahia ana mo nga MPS me te FMS ko:
- Acupuncture
- Te whakamaori tinana (ahakoa i roto i nga ahua rereke)
- Ko nga antidepressants Tricyclic (ahakoa kua kaha ake nga antidepressants SSRI / SNRI mo te FMS)
Ko nga whakaaturanga e whakaatu ana i nga waahi kaore e whai hua ki te whakaora i nga tohu ngawari o te fibromyalgia, a kaore nga NSAID e whai hua ki te maimoatanga i te mamae o te FMS.
Ko te nuinga o nga tohunga o te fibromyalgia e tuku ana i te huarahi maha ki te rongoa.
Te whakatutuki
He rereketanga rereke i roto i o raatau tohu, i te taatai me te maimoatanga, he maamaa ko te mate o te fibromyalgia me te mamae mamae o te mate. Engari, he tino uaua ki te whakatau i te ahua o te mate e pa ana ki te mate o te tangata.
Ma te mahi i a koe ake me to taakuta me te kaitautoko hauora, ka taea pea e koe te whakaatu i nga wahi e whai take ana koe, me pehea te pai ki te hamani ia ratou me te kore e kaha ake i to fibromyalgia. Ko te whakakore i te mamae o te mate kaore pea i te whakamutua o nga tohu o te fibromyalgia, no reira ka taea e koe te kite i te painga tuarua.
Kaupapa:
Biomechanics Clinical. 2008 Jun; 23 (5): 623-9. Epub 2008 Feb 21. "Te kaha o te taiao-a-te-ira hei whakaata i nga hononga tautau."
Schmerz. 2003 Hakihea; 17 (6): 419-24. "Ko te whakamatau me te whakamaatatanga o nga mea whakahirahira."