Ko te fibromyalgia he raruraru, he tino raruraru i te whaitake e whakaatuhia ana e te mamae me te ngawari e whai ana i te ngoikore, te moe, te mahara, me nga take o te mate pukupuku. No te mea he nui te tohu o nga tohu kaore he nui (kaore ano hoki he whakaaetanga maamaa me pehea te tautuhi i te mate), ka marama pea mehemea i etahi wa ka whakaaro koe he haurangi.
Engari kaore koe.
Kaore pea i te marama te matauranga o te fibromyalgia, engari he tino pono. Ma te mohio ake ki nga tohu me nga tohu o te mate, ka taea e koe to taakuta te whakarite i te whakamatau me te uru atu ki te maimoatanga kia tino pai ake ai te kounga o te ora.
Whakaatuhia nga Mea
Ko te fibromyalgia he waahi e tukinotia ana e te roro nga tohu o te mamae me te mea he nui ake te wheako o te mamae (he tikanga e kiia ana ko te hiperalgeia ).
Ko te fibromyalgia kaore ano i te mea rite nga mamae o te uaua (taara), te mamae o te mamae (arthralgia), te mamae mamae ranei (neuralgia). Ko te fibromyalgia e pupuhi ana i te mamae, ka nui te mamae e taea ana e te pakeke te puta mai i te ngawari ki te ngoikore. Ki te whakaarohia ko te whanui, me puta te mamae ki nga taha e rua o to tinana me te mea i runga, i raro i te whitiki.
Ko nga tohu o te mamae ka taea te whakatairanga i nga urupare rereke i roto i nga iwi rereke. I etahi, ka taea e te mamae te neke i roto i nga ngaru i roto i te tinana, kei te tautuhi i nga ahuatanga kino rereke pērā i te pupuhi, te wera, te werohanga, ina koa i roto i nga ringa (e kiia ana he paresthesia ).
Ahakoa te whakaongaonga e kore e tino mamae, pērā i te pa, te pāmahana rānei, ka puta i te nuinga o te mamae, te mamae ranei (e kiia ana ko te allodynia ).
Ahakoa te ahuatanga o te fibromyalgia e te mamae nui o te mamae, he maha nga mamae e mau ana i nga taha o te taha, i nga pokohiwi, i nga kaki, i te kaki, i te hiku, i te peke, i te tuara, i te tua o te upoko.
E tohu ana matou ki enei hei tohu ngawari . Ko te mamae i roto i enei waahanga kaore i te hohonu te hohonu, engari kei te noho tonu i raro i te kiri.
Ko te mamae mamae o te Fibromyalgia ka taea te korero i tetahi atu, he rereke, he rereke, he wero, he pupuhi, he wero ranei. Ahakoa he pai tonu nga tohu o te tohu fibromyalgia, etahi atu pea ka whai waahi ki nga mahi mate mate (te murunga ), te kaha o te kaha o nga tohu. He maha nga mamae me nga mate mamae nui e whai tahi ana me nga papanga o te ngakau .
Kaore koe e kii i nga tohu katoa ki te taatai ki te fibromyalgia .
Nga tohu tohu me nga waitohu
Ko te fibromyalgia ehara i te mate tahi me te mate pukupuku, engari ka taea e ia te whakaatu i nga tohu e hono ana. Ko te nuinga, me nga mea katoa, ko nga take o te fibromyalgia he tohu o nga kiri ngohengohe, tae atu ki nga uaua me nga papanga honohono (pēnei i nga tohu, ngongo me te fascia).
Kei roto i nga tohu:
- Tuhinga o mua
- Nga mokowhiti maamaa (nga whaikiki)
- Nga ngoikoretanga ngoikore, ina koa i nga waewae
- Te whakakake, te pupuhi kore-inflammatory o nga peka, ringa, me nga waewae
- Te mamae mamae i te taha o te hiku
- Te mamae o te hononga Temporomandibular (TMJ)
Ngā tohu tohu
Ko te "Fog Fog", ka mohiotia ano he "kohu roro," ko tetahi o nga tohu nui o te fibromyalgia.
Ko te nuinga o nga tangata e noho ana ki te mate ka korero ki a koe ko nga tohu o te ngoikoretanga o te hinengaro kua tata ki te mamae ano i te mamae tonu.
Kei roto i nga tohu:
- Nga wareware
- Nga raruraru
- Nga raruraru
- Ko te ngoikore o te waahi mo te taiao o te taiao
- Te mohiotanga kua ngaro
- He uaua ki te korero korero (dysphasia)
- Te uaua ki te whakatairanga i te ahunga me te waahi (topographagnosia)
- He uaua ki te tukatuka i nga korero e rongo ana koe (raruraru tukatuka urupare matua)
- Te uaua o te tukatuka i nga tau me te math (dyscalculia)
Nga uaua me te moe
Ko te ngoikore kei roto i nga tohu tino pai o te fibromyalgia, e whawha ana i te wha o nga mate e rima
He mea nui atu tenei mo te ngoikore noa iho; he raruraru kaha tonu te kore e pai ake ahakoa te okioki. Ko te ngoikoretanga tawhito e kore anake e whakapoke i nga wawata o te koronga me te hiahiakore, ka whai wāhi ki nga rerenga nui o te pouri i roto i te hunga e noho ana me te mate. Ehara i te mea he maere kei te piri tonu te fibromyalgia ki te mamae o te ngoikore (CFS) , e rua o nga tohu e rite ana.
Ko te ngoikoretanga o te Fibromyalgia e maha ana te haere i te ringa me nga raruraru mo te moe, ko te hononga o te mea he mea katoa, engari he pai kia waiho koe kia pau rawa, kua toka. Ahakoa e rereke ana nga tauira o te matekore i te tangata ki te tangata, he mea tino nui te ahua o te moe .
Kei roto i nga tohu:
- Maama ranei te moe tonu
- Te tīmatanga o te moe (te hipnic jerks)
- Te apnea moenga moe
- Nga mate mate waewae kore (RLS)
- Panui
Ngā tohu tohu neurosensory
Ko enei tohu tohu neurosensory e rite ana ki te mamae i roto i nga mea kaore pea he rereke, engari ko te urupare a to tatou roro ki a raatau. Ahakoa e kore e tino mohiohia te take, ko nga tohu e tino whakaarohia ana ki te hiupapatanga o nga karere matū e mohiotia ana ko te neurotransmitters me te whakapoke i etahi ara o te nerve.
I roto i nga tohu:
- He kiri
- Nga moutere tere
- Dizziness me vertigo
- Whakamutua (syncope)
- Te aro nui ki te mahana , te haumākū, me te punga o te hau
- Whakaaroaro ki te marama (photophobia)
- Whakaaroaro ki te reo (hyperacusis)
- Te aromahara ki te hiku (hyperosmia)
Ngā Tohu Huakawa me te Urinary
Kei te nuinga o nga raruraru ngarara te tangata i te fibromyalgia, me te 50 ōrau i kitea i te tohu o te mate pukupuku o te kiri (IBS) . I runga i te fibromyalgia, kei te whakaarohia te IBS e te urupare o te tautuhinga o te pūnaha taiao. Ko nga tangata ki te fibromyalgia he maha tonu o te cystitis interstitial (IC) , he mate e mate ai te mamae i roto i te pukupuku.
Kei roto i nga tohu:
- Pupuhi
- Nausea
- He ngohengohe a-roto
- Tuhinga o mua
- Tuhinga
- Indigestion
- Te rere o te hau
- Te uaua ki te horomia (dysphagia)
- Te urupare tonu
- He hiahia tonu ki te urinate (urupare urinary)
- Te mamae i roto i te urination (dysuria)
- Ko te pupuhi kapi
Ngā Tohu Hinengaro
Ko te fibromyalgia me te pouri e piri ana ki te 86 ngarau o te mamae e tika ana kia puta he raruraru nui i tetahi wa i roto i to ratau oranga, e ai ki nga rangahau mai i Te Whare Wānanga o North Carolina.
Ahakoa e tika ana ki te whakaaro ko te raruraru aronganui o te fibromyalgia kei roto i te ngakau o nga tohu o te hinengaro, ko era atu kaore e tino mohio. Ko etahi o nga kaimori, ka whakapono ko nga tohu ka tika, i tetahi waahanga, ki te mate o te mate i runga i te tumuaki matua, ko te dysregulation neurotransmitter .
I tua atu i te pouri, ko etahi atu tohu ka uru mai:
- Nga raruraru whakawehi ranei
- Te manukanuka kore-rererangi (raruraru raruraru whānui)
- Ngā huringa o te mood
- Ko te kore e taea te korero
Ngā tohu tohu
Ko nga Hormones e whakapono ana ki te mahi i tetahi mahi-me-whai hua i roto i te fibromyalgia. I tetahi taha, ka whakaponohia nga homoni hei tohu i nga tohu o te mate (ka whakaaturia e nga wahine e pa ana ki te ahi i to wa wa). I tetahi atu, ka taea e te fibromyalgia te whakapoke i nga mate o te hormonal e puta ai nga tohu tohu uri, me te nuinga o nga wahine .
Kei roto i nga tohu:
- Nga wa tino mamae
- Pelvic mamae
- Te mamae mamae o te ngoikore (tawhito)
- Te menopause o te wahanga (ko te ngoikoretanga o te koiora o te whanau)
Ahakoa ko te mate o te taraiwa, te ngoikore, me te taatupuku whaanui kaore ano hoki i te nuinga o te hunga whai fibromyalgia, e whakaponohia ana he hononga ki te pouri me te manukanuka i te mate tonu.
Nga tohu tohu kiri me te wera
Ko nga mamae me nga paanga o nga wheako e pa ana ki a tatou me te fibromyalgia e whakaatu ana i etahi wa i te tinana me nga tohu e pa ana ki te kiri, nga whao me nga makawe. Ko te nuinga o enei ko nga kaimatiri, te tikanga kaore i mohiotia ta ratou take.
Ko nga tohu ko:
- Nga matero o te makawe kore
- Nga pokai nail whakahua
- Nga toronga me te wera i taua arai i raro
- Nga wawahi ngawari ranei
- Te pupuhi paraoa ( lipomas )
Ki te kite i te Ratita
Ko te fibromyalgia ko te mate pukupuku he mea uaua ki te mohio ki te wa e rapu ai koe, me pehea ranei te whakamarama i te wheako ki to taakuta. Tīmata ma te whakamahara ki a koe ko nga mea katoa e haere ana koe he mea pono. Ko te mea kaore pea he tikanga e whai hua ana ki te mamae koe.
I te mutunga, kaua e wawata ki te kite i te taakuta mēnā kei te kite koe i etahi tohu o enei ranei.
- Kei a koe he mamae tawhito, he kino, he mamae tonu e raruraru ana i to raangai i ia ra.
- Ko te mamae e whakararuraru ana i a koe i te raruraru o te hinengaro, te raruraru, te pouri ranei.
- Kei te ngoikore koe i te wa roa, i te mea kaore he moe kino.
- Kaore e taea e koe te arotahi, te whakaaro ranei.
- Mena kua whai tahi koe i nga tohu e manukanuka ana koe.
A, no te kite i te taote, he mea nui kia kaua e waiho etahi taipitopito, arotahi ranei ki nga tohu "nui" anake. Ka taea e te taana te arahi i te aronga kino. Ma te whakaahua i te pikitia katoa, ka pai ake te taote ki te tae ki raro o o tohu.
Mena kaore e tino mohio ana to taakuta mo te fibromyalgia, me whakarite he hui ki te kite i tetahi tohunga rongonui e mohiotia ana ko te rhumatologist e whakatairanga ana i nga mate pukupuku me te mate autoimmune. Ka kitea e koe he tohungatanga poari i to rohe i te taha o te kaipatu ipurangi e whakahaerehia ana e te Komihana Rheumatology o Amerika.
> Mahinga:
> Bellato, E .; Marini, E. Castoldi, F. et al. Papatupuku Fibromyalgia: Etiology, Pathogenesis, Diagnostic, me te Treatment. Te mamae mamae. 2012; 2012: 426130. DOI: 10.1155 / 2012/426130.
> Maama. R. Ceko, M .; me Bushnell, M. Fibromyalgia me te Pawera. Te mamae mamae. 2012; 2012: 486590. DOI: 10.1155 / 2012/486590.