He aha te take o to mamae mamae?
Ko te mamae o te hononga Temporomandibular (TMJ) e mamae ana i te huha, a he mea tino noa i roto i nga tāngata me te fibromyalgia (FMS) me te mamae o te ngoikoretanga (CFS ranei ME / CFS ) atu i te nuinga o te taupori.
Kei te whakaarohia te nuinga atu o te 10 miriona nga tangata i roto i te United States e pa ana ki te mamae o te TMJ, a, ko te mate he nui ake i roto i nga wahine i nga tane.
Aronga
Ka hono atu te hononga ki te angaanga o te reanga o te mokomoko .
Ka whakapumautia e nga uaua me nga hononga e tuwhera ana, e kati ana i to mangai. Ko te mamae me te ngawari kei roto i nga hononga ranei ka kiia ko te mate TMJ .
Ko nga take kaore i te mohiotia pai, engari ko te nuinga o nga tohunga e whakaae ana ka taea e te remu pukupuku te arahi. Ko etahi atu tikanga e pa ana ki te manukanuka, te ahotea, me te mate urutai . Ko te mamae ka puta mai i te maama me te nui o te maimoatanga me te nui o te mate.
TMJ, FMS, me ME / CFS
Kaore matou i te mohio he aha te ahua o te tangata me te FMS me te ME / CFS e kaha ake ana ki tenei ahua. I te wa e puta mai ai te TMJ, ka taea e te mamae te uru ki te whakawhanaketanga o te whakawhitinga o te pokapū , he mea whakaheke i te pünaha o te pokapū matua. E whakaponohia ana he waahanga matua o FMS me ME / CFS.
A, no te mea kua kitea etahi atu tikanga i te tuatahi, ka hono pea a TMJ ki nga pukupuku honohono i whakaarohia kia uru atu ki a ratou. Ko te ariā ka puta ko enei katoa ka hinga i raro i nga waahi o te umanga a te hinengaro .
Mai i te mea he nui atu te mamae o nga tangata me te FMS me te ME / CFS atu i era atu, ka nui atu pea te mamae o nga mate kino .
Te tirotiro i te TMJ
Ko nga mate o te TMJ he maha nga wa ka rongoatia, ka tukinotia e nga niho. Kaore he whakamatautau kua whakaaetia. Ka tohua e te toenga o te niho te wero mo te ngawari, te pupuhi, te panui me te uaua ka tuwhera me te kati i to mangai.
Ka kite hoki to toioha i to raau niho i te taha o te tango i te x-ray me te mahanga o to waha.
He pai te whakaaro ki te tono ki to taau kia toha atu i etahi atu take o te mamae o te kanohi, penei i te mate pukupuku o te kirika. Ano, ki te whai koe i te mamae mamae o te mate (e pa ana ki nga tangata me te FMS), ka taea e nga uaua o te hiku ki te kaki te mate mamae. Kaore e mohiotia ana he tino take tenei ahua o nga mea taamaa me te TMJ, me te whakaatu noa i nga tohu.
Nga tohu
I tua atu i nga kiriu, he tino rereke nga tohu mai i nga tohu o te FMS me te ME / CFS. Kei roto i enei:
- Te mamae mamae
- Te mamae, te raruraru ranei
- Te pāwhiri kino ki te tauera
- He uaua te whakatuwhera me te kati i te mangai
- He kiri
- Ko te wehenga o te ihu
- Tee e kore e huihui tahi
Me kawe ake e koe tetahi mamae mowhiti ki to taakuta me te kaitohutohu i te wa tonu. Ko te maimoatanga TMJ ka nui ake te whai hua ki te hopu wawe koe.
Nga maimoatanga
I etahi wa, ka rere nga tohu tohu TMJ i a raatau. Mena kei a koe he tohu tohu, ka taea e to taakuta te taunaki i nga maimoatanga o te kore e pai ake ranei.
Ko nga maimoatanga whakamaharatanga ko:
- Te whakaiti mamae
- Kaore e horoia ana e tetahi
- Te arai i te taapiri
- Ngā kohinga Ice
- Nga rongoro anti-inflammatory , pērā i Aleve (naproxen) me Motrin / Advil (ibuprofen).
Ko nga maimoatanga kaha ake ko te whakawhitinga taiao ranei. Ko enei maimoatanga tutu he tautohetohe, kia hiahia pea koe ki te whai whakaaro tuarua i mua i te whakaaro.
TMJ vs. FMS / ME / CFS Treatment
Ko nga maimoatanga TMJ kaore i te awangawanga ki nga maimoatanga FMS ranei ME / CFS. Engari, ko te hunga e whai whakaaro ana ki te pāmahana he mea uaua ki te tuku i nga papaa tioka, ka hoki mai i te taahiraa no te mea ko era atu tikanga. Waihoki, ko etahi o nga tohunga e whakapono ana he maha nga tangata me te ME / CFS e aro ana ki etahi momo o te mate pukupuku, ahakoa kaore i whakaaturia tenei ki nga rangahau haumanu .
I nga wa katoa e tango ana koe i te rongoa mo te mea nui ake i te kotahi, me korero koe ki to taakuta me te kaimatai mo nga taunekeneke e taea ana.
Mena kei te whakaarohia e koe te taahiraa , kia mohio koe ki te korero ki to taiohi mo nga hiahia motuhake kei a koe na o etahi atu tikanga.
He Kupu Mai i
Ko te mamae o te TMJ ka taea e te FMS me te ME / CFS te uaua ki te whakahaere, te mea nui rawa te maimoatanga.
Kei te ako tonu mätau mö te mamae o te TMJ me te mea e pa ana ki nga raruraru e pa ana ki te mamae o te uaua. Ka taea e tenei rangahau kia pai ake te mohio ki a TMJ me tana whanaungatanga ki te FMS me te ME / CFS, ka pai ake te maimoatanga mo te katoa.
Kaupapa:
American Dental Association. Kua tiakina nga mana katoa. Te mamae o te mamae.
British Journal of Anesthesia. Kua tiakina nga mana katoa. "Anesthesia mo te hunga mate ki te haukotia o te taiao me te mamae o te ngoikoretanga roa."
Lapp, Charles W., MD, Hunter-Hopkins Center. Kua tiakina nga mana katoa. "Nga tohutohu mo te Tangata me te Maamarea Paanui Maama (ko te Fibromyalgia) Ko wai kei te Waitohu Whakaaro"
National Institute of Dental and Craniofascial Research. "Nga TMJ Disorders"