Te Rārangi Monster!
He maha nga raupapa o te mamae ngoikore (ko te ME ME / CFS ranei SEID ) he tohu torutoru noa iho, penei i te ngoikore, te mamae mamae, me te whakapau kaha. Kaore pea koe e mohio, kaore e tika ana mo te whakaatu i nga mea e pa ana ki te hunga e mate ana i tenei mate. Ko te ME / CFS he maha atu nga tohu e pa ana ki tetahi waahanga o te tinana.
Ma te mohio ki nga tohu katoa ka taea te awhina ia koe i etahi huarahi rereke:
- Ka taea e te taakuta te tirotiro i a koe
- Ka taea e te aroturuki ia ratau te awhina i nga tohu o te tohu
- Ka taea e ia te awhina ia koe kia kite ehara koe i te mea anake e pa ana ki enei raruraru
Ko etahi o nga mea kei roto i te rarangi ka tohua he tikanga whakaheke , ko te tikanga he tikanga motuhake e pa ana ki nga tangata me ME / CFS. Ko enei tikanga ka hiahiatia kia rongohia, kia tohaina kia rere ke koe, na kia mohio koe ki te korero ki to taakuta mo ratou.
Ko te nuinga o nga tangata e mate ana i tenei mate he tohu kei te haere, ka haere, ka rere ke atu i te ra ki te ra, i te wiki ki te wiki, i te marama ki te marama. Ko etahi atu ka whai tohu tonu me te whakarereketanga iti noa i te wa.
Waihoki, he takirua nga tohu o ia tangata, na reira kaore e kitea he rua nga take e rite ana. Ka kitea pea e koe nga tangata e mate ana i tenei mate, he tino rereke nga tohu ki a koe ka whakaaro koe mehemea kei te rua nga mate e rua ana.
Engari, he mea noa mo te iwi kia korerohia e etahi atu ki tenei mate kaore e taea e ratou te mate pukupuku pumau tonu, kei te mahi tonu, kei te mahi, kei te noho ora ranei, me etahi atu. Kia tino mohio ko nga waahi katoa o nga tohu me te Ka taea e te mate te mate ki tenei mate. Kaore koe e takoto ki te moenga mo te whai.
Ko nga tohu me tetahi tohu ka whakaurua ki nga paearu diagnostic CDC.
He tohu mo te moe me te kaha
- ko te ngoikore o te kaha *
- Malaise-muri-exertional * (te ngoikore rawa i muri i te mahi, 24 haora neke atu ranei)
- mate ngoikore
- te moe koree
Nga tohu-rite nga tohu
- te mamae i roto i nga hononga me te kore e pupuhi me te whero * (ka taea te neke, te neke ranei i waenganui i nga hononga)
- te uaua me te ngoikore ranei
- nui te korokoro *
- nga kiri o te momo hou, te tauira, te pakeke ranei *
- nga ngongo ngongo ngongo
- te kirika iti-teitei ranei te teitei o te tinana
- mare mare
- taunaha
- te mate o te mate-mate
Ētahi atu Tohu Painui / Nga Hinengaro
- whakawhitinga mamae (hyperalgesia)
- te mamae mai i te pa o te marama, te pupuhi ki te kiri, me te / te mahana (allodynia)
- Tuhinga o mua
- earache
- te mate pukupuku o te pukupuku (IBS) , hei ahua tawhito (mamae mamae, taehe, materere, pupuhi)
- Tuhinga
- te tingling me te / ranei te wera nga kiri i roto i te mata ranei extremities ( paresthesia )
- te mamae o te mamae (Mahia tonu te mamae o te mamae me te mea he mate nui te tiaki i te mate hauora.)
- te mamae o te wera (mehemea he TMJ , hei peera)
Nga tohu tohu ( Poirangi Poi )
- te mahara poto-poto ranei nga raruraru raruraru *
- he uaua korero-korero / korero kino ( dysphasia )
- te korenga ki te mohio, ki te pupuri ranei i nga mea e korerotia ana
- te korenga ki te tatau i nga tau
- nga whakaaro kore
- te wehenga o te waatea
- Tuhinga o mua
Ngā Tohu Hinengaro
- te ngakau pouri, he huruhuru kaore
- haurangi
- manukanuka
- whakaeke panui
- whakarerekētanga o te tangata
- huringa o te manawa
Ngā Whakaaro me te Whakauru
- nga mate pukupuku hou ranei
- te kaha o te tangi, te rama, te kakara, te kai, te matū, te rongoā ranei
- te aro nui ki te wera me te / makariri ranei , ka kino ake nga tohu
- te inu waipiro
- haurangi
Cardio & Tohu Hinengaro
- te ngakau ohorere
- ko te kaupapa o te whakapae mo te taiao (te waatea me te raru raruraru i runga i te tu)
- Tuhinga o mua
- he maha tonu, he uaua ki te hamani i nga mate pukupuku
Nga Tohu Whānui
- nga raruraru ataata (te pupuhi, te ngawari o te marama, te mamae o te kanohi, te kino o te kite, nga mata maroke)
- te tangi me te wera po
- te wera nui
- te mangai maroke me nga kanohi (e kiia ana ko te mate o te sicca)
- koha
- tinnitus (kei te taringa i nga taringa), hei peera
- he rereke te taimaha o te taimaha
- whakawhitinga puoro
- pakaru
- mate mate
- he maha tonu nga pakaru
- Tuhinga o mua
- te mate pukupuku premenstrual (PMS) , hei peera
- te mutunga o te mate , me te ahua o te mate
He Kupu mai i
Na, ka mohio koe ki te maha o nga tohu ka taea te here ki to mate, he mea nui kia mau tonu taua matauranga ki te tirohanga. Ka taea e koe te manukanuka ki te whakaaro mo nga tohu katoa e taea ana e koe te whakawhanake i tetahi ra, engari kia mahara keiore i te katoa.
Engari, whakaarohia tenei rarangi hei mea hei whakamarie ia koe. Mena he mea kotahi te take o enei tohu, ka taea e koe te titiro ki a ratau katoa ano he mate kotahi, engari he torutoru noa nga raruraru rereke. Ko ia maimoatanga e pai ake ai to ahuatanga ka awhina i nga tohu maha.
I runga ake i tera, ko etahi o enei tikanga e ahua kino ana! Ka taea e te pai o te hinengaro te awhina i a koe kia mohio ehara koe i te mea anake e kite ana ia ratau.
Kaupapa:
2006 Nga Tari mo te Mana Hauora me te Whakatupato. "Nga tohu".
2006 Ko te Kamupene CFIDS o Amerika, Inc. Kua haumarutia nga mana katoa. "Nga tohu".