He tirohanga o te Maimoatanga Ake
Kaore e taea te rongoa te haki. Ehara i te mea e kore e taea e koe te peke atu, ahakoa. He maha nga momo maimoatanga heihei i tenei ra ka taea e koe te whakahaere i to patene haki.
Engari ko enei o nga waahanga ka taea te kaha. Kei te hiahia koe i te rongoā waikawa kaiakete ranei, ka taea ranei e koe te whakamahi i te maimoatanga o te hakihaki i te papa? Me kite koe i te kaitautoko, kaore ranei he pai kia pai?
Ka taea te wehewehea nga maimoatanga o te haki ki nga wahanga e toru: ko te whakamahinga o nga kaimoana (whakamahinga i te kiri, i nga hua o-te-counter-te-tauhokohoko ranei), te tukatuka (maimoatanga ora na te kaitohutohu), me nga tikanga (nga maimoatanga i te tari mo te raihana me te dermatology).
Ko te tikanga o te maimoatanga e whakatauhia ana e te momo me te waahi o to haki.
Nga Tohu-a-Paari
Ko nga maimoatanga o te hakihaki-a-counter ko nga hua ka taea e koe te tiki i te toa tarukino, te toa kaihoko, te waahi kiri, te taonga rongoa.
He maha nga hua o te OTC e pai ana mo te kiri o te patakout-kiri. Ko te ngawari ki te kimi i te hua o te hakihaki OTC e tino mahi ana ko te titiro ki nga kai mahi.
Ko nga hua whakaora o te haki OTC tino whai hua ko te iti rawa o tetahi o enei kai:
-
Me Tāpirihia Te Tae Kore ki ō Maimoatanga Tohunga?
-
Ka taea e te Turmeric te awhina i nga haki me nga haki haki?
Ehara i te mea he aha te ahua o te hua e whakamahia ana e koe, mehemea he horoi, he taera, he pama horoi, he hinu ranei, i te mea kei roto i te whakauru i te whakauru o te waikawa. Ka taea hoki e koe te whiriwhiri i etahi hua o te OTC me te whakanohonoho ki a raatau hei waihanga i to tikanga ake mo te tiaki i te kiri .
He tika nga maimoatanga o te haki o te haki ki a koe? He pai te whiriwhiri mo te hakihaki me te pokanoa, engari kaore e whai hua mo tetahi atu mea.
Nga Tohu Torotoro Tohu
Mo te hakihaki e kore e pai ake ki nga hua o runga-te-counter, ko nga maimoatanga tuuturu kua tohua hei whiriwhiri nui.
Ka taea te whakamahi i enei rongoā ki te hamani i nga waahi ngawari ki te hakihaki kino, me nga mea katoa i waenganui.
He maha nga momo maimoatanga o te hakihaki o te potae, mai i nga puna wai-wai me nga waro kirikiri ki nga rongoha-rite me nga putea rongoa.
Ko nga maimoatanga kuputuhi e wātea ana ma te whakaritenga e whai ake nei:
- waikawa azelaic
- benzoyl peroxide (kaha whakahau)
- Tuhinga o mua
- Nga paturopi topito
- te rongoa o te hakihaki hakihaki
Kei te hiahia koe i te rongoā kaitohu, kaua i te hua OTC? Mena kua whakamahia e koe nga hua OTC mo te neke atu i te toru marama, kei te mau tonu te hakihaki, ko te wa tenei ki te neke ki runga i te rongoā kaha.
Nga rongoā waha
Kei te mahi nga rongoā aukati waha. Ko enei maimoatanga e tino whakaritea mo nga whaainga nui me te hakihaki huka. Kei te whakamahia hoki mo nga momo iti rawa o te hakihaki kaore i te pai nga hua o nga maimoatanga ki runga.
Ko nga maimoatanga o te hakihaki waha e wātea ana i te waitohu me te whakauru:
- nga rongoā paturopi
- te rongoā hormonal - nga pire mana whanau , te spironolactone
I tua atu i te isotretinoin, ka whakamahi pea koe i te rongoā tuuturu me tetahi atu maimoatanga o te kirikawa papa.
Nga Tikanga Ngaio
Ko nga maimoatanga o te tukanga ko nga rongoatanga e mahia ana e te kairangahau, te kaiwhakahaere hauora, te tohunga ngawari ranei i roto i te tari, i te whare noho. Ka taea te whakamahi ki te hamani i te hakihaki me te mamae, i runga i te tukanga.
Ko etahi tukanga maimoatanga whakangungu ngaio e hiahia ana koe ki te whakamatautau:
- whakapitihia nga waahanga
- nga kiri ahumahi
- te peke matū
- microdermabrasion
- phototherapy
- nga injere corticosteroid
- taatete pene
Kaore i te tika te whakamahinga o nga waahanga tikanga mo te maimoatanga kotahi. Engari, whakaarohia enei taputapu hei awhina i to kaha o to maimoatanga rongoha o te haki.
Te kite i te Dermatologist
He tohunga hauora te kaimatai o te kiri, o tona maimoatanga, me ona mate. A, ki te raruraru koe i te whakamamae i to kiri, koinei te wa ki te kite i te kaitautoko.
Kaua e whakaheke i te whakaaro o te kite i te kaimatairanga! Ko te awhina o te ngaio he tino taonga i te whawhai ki te haki.
Ka taea e te kaiakenga o te taiao te tuku i te maha o nga maimoatanga heihei, me nga tohutohu me te tautoko.
Ki te kimi i te kaipatu rongoā tika ki te hamani i to kirika, ui atu ki to taakuta atawhai tuatahi e taunakitia ana e koe. I to wahanga tuatahi o te waitohu, ka tirotirohia e koe te toronga o te kiri katoa ki te taakuta, ka waiho ma te mahere kia whakakorea to haki.
Te kite i te Rauropi
He kaipupupuku , he kaiwhiwhi kiri ranei, he mea motuhake ki te maimoatanga me te whakapaipai i te kiri. Ko te hunga Estheticians ehara i te rata hauora; engari e mahi ana ratou i nga maimoatanga pai o te kiri, penei i nga kanohi me te ngau.
Mena kei a koe te hakihaki, ka hiahia koe ki te kite i tetahi kaitautoko. Ka taea e ratou te tohutohu i nga hua tiaki kiri mo te kiri-kiri-kiri, me te tuku tohutohu mo te tiaki kiri kiri o ia ra . Ka taea hoki e nga Estheticians te whakamahu i nga maimoatanga horoi nui hei awhina i te roopu atu i nga kaaera .
E mahi ana nga Estheticians i nga raahi ra, i nga waahi kiri ranei. He maha nga tari o te dermatology me te medi-spas hoki e whakamahi ana i nga tohunga ki te tuku i te rongoā tautoko i raro i te tirotiro a te taote.
Ko te kite i te kaitautoko kaore he mea e tika ana (me te kite i te kaitautoko), na kaua e whakaaro me tahuri koe ki to waatea kiri.
-
He aha nga rongoā paturopi ka taea e koe te whakamahi mo tou momo o te haki?
-
Me pehea te Mahi Erythromycin Tautoko mo te Hino?
Engari ki te hiahia koe he hiahia nui koe ki te whakatere i te moana o nga hua tiaki kiri, a he torutoru piripiri pakeke e hiahia ana koe ki te tango , ka taea e te kaiwhiwhi te mahi atawhai kiri mo koe.
Kia mahara noa iho he mea kaore e taea e te kaipatuhi te mahi, pera me te whakahau i nga rongoä o te hakihaki me te hamani i te hakihaki kino.
Nga Maimoatanga Aukati
Ko nga maimoatanga taiao e ahuareka ana ki te tini o nga tangata, kia peneitia ai koe ki nga maimoatanga taiao me nga rongoā o te whare ki te whakamatautau i te kiri. Ko te mea pono, ko te nuinga o nga maimoatanga rereke rereke ranei e kore e mahi.
Kaore he taunakitanga pütaiao e whakaatu ana ko nga mea e rite ana ki te karika , te winika aporo cider , te waiu o te magnesia me etahi atu rongoa taiao e mahi ana ki te whakakore i te hakihaki. I etahi wa, ka taea e ratou te whakaputa i te dermatitis whakapiri me te ahua o to kiri me te kino ake.
He torutoru ano nga maimoatanga rereke e whai mana ana, ahakoa he nui atu nga rangahau e hiahiatia ana. Ka taea e te hinu tipu me te tihi tea tea te awhina ki te whawhai i nga waahanga ka whakamahia i runga. Te whakatau i etahi huringa kai , pēnei i te tapahi i nga warowaiwa me te miraka , ka whakaheke i te pakeke o te haki ki etahi tangata.
Engari ko te mahi i enei mea kaore e tino maramahia te take o te hakihaki, mehemea ka kaha ake to kiri. Ko to painga pai tonu ko te rongoā rongoa heihei me tetahi reta waitohu.
Whakariterite i te Maimoatanga mo to Momo Hanga
Ma enei o enei waahanga, ko te whiriwhiri i tetahi, kaore pea e tino kaha. E mohio ana koe ki te momo o te hakihaki i a koe, me tona kaha ka whakaiti i nga waahanga maimoatanga hohoro me te awhina i a koe ki te maimoatanga tika.
Mo nga pimples iti me nga paku, he maha nga waahi ka mahia e te nuinga o nga hua. Whiriwhiria he hua me te whakauru i te waihanga-a-whawha me te whakamahi i aua waa mo te 10 ki te 12 wiki. Ko te tikanga mahi tiaki kiri i nga wa katoa e haere ana i te wa roa ki te whakakore i nga waahanga ngawari.
Ahakoa ko etahi take o te hakihaki rereke ka taea te whakakore i nga hua o te OTC, ko te nuinga o nga tāngata e whai kiko ana ki te whakamahi i te rongoā turoro. Kua tamatahia e koe nga hua o-te-counter me te kore he waimarie? Whakawhanahia nga hua raanei me te tiki i te rongoā kaitohu mo nga hua pai ake.
Ko te hakihaki o te haki e hiahiatia ana kia rongohia e te kaimori. Ka taea pea te whakarite i te rongoā tuuturu me nga maimoatanga ki runga hei whakahaere i enei waahanga nui. Tirohia tetahi ASAP dermatologist. Ko te hohoro ake o te maimoatanga o te tere ka kite koe i nga hua. Ka whakaitihia hoki e koe te pene .
Ehara i te momo o te hakihaki ko nga pimples. Ko te kiri me te pounamu ko te momo pene e kiia ana ko te hakihaki comedonal . Ahakoa ka taea te tukatuka i te hakihaki kawa me nga hua o runga-te-counter, ko nga reino o te kaitohu o te kaitohu ko nga maimoatanga tino nui mo tenei ahua o te hakihaki. He pai ano hoki nga tangohanga mo te peke i nga pango.
Ko te hakihaki kaore e puta noa i te mata; ko nga pokohiwi, hoki, ko te poaka, ko te kaki ano hoki nga wahi tuatahi mo nga pakaru. Ko te hakihaki o te tinana, ina koa, ka pupuhi, ka pakeke, ka uaua ki te hamani. Ko te rongoā waha ko te whakautu, engari ka taea ano hoki te whakamahi i nga rongoā o te tinana ki nga rongoā ki runga.
Ko nga pimples i te taonga kaore i nga wa katoa no te mea ko te pene vulgaris . Ahakoa he maha nga take o te hakihaki atu i era atu o nga tinana, he rite tonu te maimoatanga. Ko nga kakahu pai me te wera ka nui ake te kino o te taonga, na te whakarereketanga ki nga waimaro me te miraka i muri tonu i te wera ka taea te haere i te wa roa ki te whakakore i nga pimples i runga i to papa.
Te Whakariterite i te Maimoatanga mo nga Mahinga Ora
Ahakoa e whakaaro ana matou ki te hakihaki ko te nuinga o te raru kiri kiri, ka taea e te (tata) tetahi tau mai i te whanau ki te pakeke. Ko te hakihaki, me pehea te mahi, te whakarerekētanga i runga i to waahi oranga.
Tata ki nga taiohi katoa ka whiwhi i te haki, kua hoatu. Ka taea e nga maimoatanga te whakahaere i te raupapa mai i nga hua o te OTC mo te hakihaki miihini ki nga rongoā tuuturu mo nga waahanga kino atu.
Kaore he take kia tika tonu te rere o te hakihaki o te taene me te maha o nga maimoatanga pene whai hua e wātea ana. Ka taea e nga matua te awhina i ta ratau tamariki ki te whakahaere i te hakihaki, ka taea e nga pakeke ake te arahi i te maimoatanga o to kiri.
Te mahi i te hakihaki mo te Painui
I te nuinga o nga tau, he maha nga tau o te hakihaki (8 ki te 12). Ko te hakihaki o te Paehae e kaha ake ana i te pakeke o te taiohi, na reira ko te peke i runga i nga wahanga ka awhina i te pene i te whakapaha.
He maha nga take ka taea te pupuri i te haki me te hua noa o te haki. Ka hiahia nga tamariki o tenei tau ki te awhina o o raatau matua ki te hamani i te haki. He wa nui tenei ki te ako ki te tiaki i to kiri .
Ko te kirika pakeke ko te raru tino kiri. Mena he iti rawa o raatau tohenga, he pai te nuinga o nga paanga o te hakihaki pakeke ki te maimoatanga.
Kei te nuinga o nga wa e whakaritea ana nga reinorotoro o te Topic mo nga pakeke pakeke. Kei a ratou te painga o te mahi anti-agers, te whakaiti i nga raina pai, me nga poroporo.
Ka hiahia etahi o nga wahine ki etahi maimoatanga motuhake mo te hakihaki hormonal . Ki te tiki i enei waahanga i raro i te whakahaere i nga kirikiri wahapiro, i nga kaiwhakahaere hikaka ranei e hiahiatia ana kia rite ki te spironolactone .
Ko te Maimoatanga o te Hino I Te Maama
E nga wahine, mehemea ka hapu koe i te hakihaki, me mahi pai. Ko etahi o nga rongoā, pērā i te isotretinoin me te Retin-A (tretinoin) hei tauira, kaua e whakamahia i te wa e hapu ana.
Ko te mea pai rawa ki te mahi mo te hauora o to potae ko te mahi tahi me to taiohi me o te kaiakenga ki te whakaaro i tetahi mahere maimoatanga haumaru me te whai hua.
Ka taea e te hakihaki te tamau (ka pana mo te wa tuatahi) i muri i to whanau. Ka taea e te mahere maimoatanga o te hakihaki o te poraka te huri me te whakawhirinaki ki te kaha o to haki ki a koe, mehemea kei te whāngai koe. Ano ano, ka taea e te kaiakiri mo te awhina i a koe ki te mahere maimoatanga tika.
Te mahi i te kiriuhi kiri
Ka taea e te haki (puta noa) te puta i te whanautanga. Ko te pepeke pepeke hou he mea tino nui, a, ko te mea nui kaore e raruraru.
Ko te hakihaki o te pepeha hou, e kiia ana ko te hakihaki neonatal , ka tupu i nga wiki 6 ki te 8 o te ora. I te wa e waiho ana nga homoni a te whaea i te tinana o te tamaiti, ka maamahia nga waahanga. Kaore he maimoatanga e hiahiatia.
Ko te hakihaki huakore e tupu ana i roto i nga tamariki kua neke ake i te 2 marama o te tau. Ehara i te mea he rite tonu ki te hakihaki koona.
I roto i te nuinga o nga keehi, ko te hakihaki o te hakihaki ka horo i nga mea katoa i te waa. He iti rawa, ki te tino mamae te hakihaki, ka taea e to tamaiti te whakarite i nga rongoā rongoa o te hakihaki.
Kotahi te maimoatanga (I te nuinga o te wa) Kaore e Kotia
Koinei te mea: ko te hakihaki he maha nga mea rereke e puta ana i te wa kotahi. Na, ki te whiwhi i nga hua pai ka hiahia koe ki te whakamahi i te maimoatanga neke atu i te kotahi. Me korero tetahi maimoatanga i tetahi o nga take o te hakihaki.
Hei tauira, ka taea e to taakuta te whakatakoto i te reino o te reino ki te pupuri i nga pores mai i te pangia me te antibiotic hei whakaiti i nga huakita-aukati. Mena kei te tukuna e koe te hakihaki ki nga hua o runga-te-counter, ka whakaaro pea koe ki te whakamahi i te horoi ki te waikawa salicylic (he pore-unclogger pai) me te waikawa benzoyl peroxide (hei whakaiti i nga huakita).
Ko te tikanga, ko te whakamahi i te nui atu i te kotahi maimoatanga i te wa ka taea te whakanui ake i nga painga o te maoa, te peariki kiri. Na, me timata noa ki te whakatika i to kiri. Engari ko te whakakotahi i nga maimoatanga i tenei huarahi he tino whai hua.
Ka Whakamahia te Waa hei Whakarite Mahere Maimoatanga Kaiaka
Kaore he mahinga-a-rahi-a-katoa-maimoatanga katoa, a kaore tetahi e mohio ana me pehea e mahi ai tetahi maimoatanga kia tae noa ki ta ratou whakamatau. He iti noa nga kiri o te tangata, a he iti rawa te kiri o te katoa.
He aha nga mahi whakamiharo mo etahi o nga tangata kaore e whai hua ki etahi atu. Na tenei, ka pai te tango i tetahi wa hei kimi i tetahi maimoatanga e mahi ana mo to kiri.
Ka taea e tenei te mea pakeke ki te whakatutuki, ina koa ka whakamahi koe i te wa me te moni ki te kite i te kaimatairanga me te kite i nga hua ohorere. Engari ngana ki te manawanui, ki te whakamahi i nga maimoatanga kua whakaritea e koe hei tohutohu, me te pupuri i to kaiwhakarotoro i roto i te kapiti.
Mena kaore koe e whiwhi i nga hua e hiahia ana koe, kaore e pakaru wawe atu i to kairangahau mo te mea hou, me te kino atu, kaore e kite i te kaitautoko mo to haki. Kia mohio ki a koe ka mohio koe kaore koe e kite i nga hua, me te whakatika i to mahere maimoatanga. Ka taea e te hunga torutoru te ngana kia whiwhi i tetahi mahere maimoatanga whai hua i roto.
Tukua to Tohu Toha Nui ki te Mahi
Kia tīmata koe i to maimoatanga hou, ka tangohia i te 10 ki te 12 wiki kia timata ai te kite i nga ahuatanga whakapai ake i roto i to kiri. Kaore e mutu te hanga i nga pimples.
Ko te tikanga, i nga wiki tuatahi o te maimoatanga ka haere tonu koe ki te tiki pimples, i etahi wa ka nui noa atu. Ehara tenei i te mea kaore e mahi ana to maimoatanga. Ko te tikanga o te hiahia me hoatu e koe he wa poto atu.
Mena kua whakamahia e koe o maimoatanga mo etahi wiki mo te kore e kite i tetahi whakapainga, ka hiahia pea koe ki te raruraru i to maimoatanga kia mohio kei te whakamahi tika koe. I etahi wa kaore matou i te mohio ki te mahi i nga mahi haukino me te whakamutu i te whakahou i o maatau maimoana.
I etahi wa ka whakamatautau koe i tetahi hua hou me nga hua o nga hua o mua, engari ki te kitea ka mutu te mahi i etahi wiki i muri iho. Ka huri koe ki te hua hou, ki te maimoatanga ranei, me te whai hua ano.
Ko nga mea kaore pea koe e mohio ko te mea he taiao me te tikanga mo te hakihaki kia pai ake te kino, i runga i ona ake, ahakoa o nga maimoatanga.
I te nuinga o nga wa, kaore he raupapa, he take ranei ki te putea kino. Ka taea e ratou te puta mo te mea kaore he take i te katoa. Engari he mea noa.
No reira he mea nui kia noho tonu koe ki te whakamahi i o maimoatanga, ahakoa he ahua kino te ahua o te hakihaki. Ka taea e ia te tango i etahi o enei "huringa pene" noa kia kite koe i te rereketanga tino.
He Tohu Mahinga E kore te Pakea e Tino mo te Pai
Ahakoa he aha te maimoatanga e whakamahia ana e koe, me mau tonu ki a ia, ahakoa ka pai ake te kiri. Mena ka mutu te whakamahi i te maimoatanga o te haki, ka hoki mai ano te haki. He mea noa tenei, a, kaore i te tikanga ko to maimoatanga i mahi.
Ko te maimoatanga pai o te hakihaki ko te whakahaere i nga whainga, na reira kaore e tika kia whakaaro koe kaore koe e tiki atu i tetahi atu pim. Ko te tikanga, ka whiwhi pea koe i nga patakouts i etahi wa.
He mea tika kia tumanakohia te nuinga o te kiri i te nuinga o te wa. Na, kia mahi tahi me to oiora ki te kimi i te maimoatanga e mahi ana mo koe, kaua hoki e whakaroa.
He Kupu Mai i
Ko te mate he raruraru uaua, me tetahi e kore e tino marama. He mea uaua ki te hamani me te kore he tikanga e haere atu ana i te po. Engari, he maha nga tangata ka uru atu ki nga maimoatanga me nga whakaritenga i mua i to raatau e kitea ana e mahi ana mo ratou.
Ngana kia kaua e ngakaukore. Waihoki, kia mahara ki tetahi maimoatanga ranei o te hakihaki, he pai ki te whai angitu.
Mena kei te mohio koe kei te mohio koe ki te tahae ranei o te haki ki a koe, he pai tonu tena. Ka taea e te haki te pa ki o koe whakaaro mo a koe , na he mea nui kia aro nui ki te tiaki i to whakaaro whaiaro . Ko te tīmatanga o te maimoatanga ka awhina ia koe kia kaha ake te whakahaere i to kiri.
Ka taea e te kaimoko o te koiora te awhina i te mahere maimoatanga hei mahi maau. Na, tango i taua taahiraa tuatahi!
> Mahinga:
> Cao H, Yang G, Wang Y, et. al. Nga Tohu Whakamutunga mo te Akanoa Vulgaris. Cochrane Te Paerewa o nga Whakaaturanga Purongo. 2015; 1: CD009436.
> Eichenfield LF, Krakowski AC, Piggott C, et al. Ko nga taunakitanga mo te Whakaaturanga me te Maimoatanga o te Karaki Pediatric. Pediatrics. 2013; 131: S163.
> Nga Uiui me nga Whakautu mo te Karauna. Te National Institute of Arthritis me te Maamarokeiki me te Mate kiri (NIAMS). National Institute of Health. 2006.
> Whitney KM, Ditre CM. Ngā Rautaki Whakahaere mo te Aukati Vulgaris. Te Hauora Hauora me te Whakamahuratanga Dermatology 4 . 2011; 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. Nga Aratohu mo te Whakahaere o te Akanoa Vulgaris. Journal of the American Academy of Dermatology 74.5 . 2016; 945-73.