Me pehea te tango atu i te kohungahunga mo te pai
Tata ki nga taiohi katoa ka pupuhi. Ko te nuinga o nga taiohi e noho ana i nga taimaha o te wa me te moni e ngana ana ki te tiki i taua haki ki te haere. Ko te rapu i nga maimoatanga e mahi ana ki te whakakore i te haki o te taene ka taea te raruraru.
Kei te whai whakaaro nga tangata katoa ki a koe: horoia o kanohi kia marama ana, noho atu i te tiakarete me te parairani, kaore e pa ki to kanohi no te mea he pakaru nga ringa o te paru .
Engari ka taea e koe te whai kai hauora me te kirika-ma te kiri ma, ka mau tonu ano te kiri.
Ko te tikanga tenei me tatari koe mo te haki ki te haere ki a ia? Kaore, kaore! Kei a koe etahi o nga maimoatanga o te kiriuhi taiohi e whiwhi ana ki a koe i nga hua pono.
Nga Tohu Mahinga mo nga Teen Acne
Ka timata koe ki te kite i nga whainga, ko te wahi tuatahi e rere ana koe ko te waahi tiaki kiri i to whare taonga rongoa. He nui nga hua o te haki ki runga i te-counter- ki te whiriwhiri i. Mahalo ko e lahi ange. Ma te mahinga katoa o enei waahanga, he mea miharo ranei koe?
Tuatahi, rapu mo te horoi horoi o te haki. Ko te ingoa tohu kaore he mea nui, i te mea kei roto ko te benzoyl peroxide ranei te waikawa salicylic . Ko enei o enei e whakaatu ana i nga kai-a-whawhai e awhina ana ki te pupuri i nga pores kia maamaa me te whakamutu i nga waahanga i mua i te tiimata.
I te mea kaore te horoi o te kiri e whakamaroke i to kiri, ka taea ano e koe te tapiri i nga putea rongoa me te waikawa ki a koe ki te mahinga tiaki kiri.
Ano, kia mohio kei roto i enei hua ko te waikawa salicylic ko te benzoyl peroxy.
He aha mo te hakihaki tinana ? Ka taea te tukatuka i nga wahanga ki te tinana ki te horoi tinana (kei te whakaaro koe!) Benzoyl peroxide or acid salicylic.
Waihoki, kia mohio koe ki te horoi i te wa e taea ai e koe i muri i te whakamahinga o te mea na te mea ka wera te wera i te tinana.
Ko te whakaiti mai i nga kakahu maoro, te whitiki tawhito, me nga taputapu taraiwa me nga taputapu ka taea ano te whakaputa i te ahua o te hakihaki e kiia ana he hakihaki hakihaki .
Nga Tohutoro Toha mo Te Tino Teen
Mena kei te kaha ake to kiri, a ki te hohonu rawa koe, ki te nodules kapi, ki te kiore mamae ranei, ka hiahia koe ki te maimoatanga. Kaua e putea i tetahi hua OTC ki tetahi atu e rapu ana i tetahi otinga. Ka ora koe i te nui o te moni me te raruraru na te kite i te kaimori.
Ko etahi o nga rongoa rongoha i te nuinga o te wa e tohuhia ana hei hamani i te hakihaki o te taiohi:
I etahi wa ka hiahiatia nga rongoā turoro hei whakawai i te hakihaki pakeke. Ka whakamahia pinepine me nga maimoatanga o runga. Ko nga rongoā hauora mo te hakihaki ko te Accutane (isotretinoin) me nga rongoa paturopi . Ka whakatau koe, o ou matua, me to taakuta mehemea he tika enei maimoatanga mo koe.
Ka rite ki nga rongoā katoa, ko enei maimoatanga he whai paanga. Me tino mohio koe ki enei awangawanga o mua engari ka timata koe ki te tango i to maimoatanga.
Mena he uiui au, kaua e wehi ki te ui ki to taakuta! Kaore he paatai he raruraru, a ka koa to taakuta ki te mohio kei te pai koe i to maimoatanga.
Ko te Maara o te kiri e tango ana i te wa
Ka whai pea etahi torutoru ki te kimi i te maimoatanga tika e whai hua ana mo to kiri. Ka taea e tenei he raruraru, engari ka ngana kia kaua e whakakorea koe. Kia mahara anake ko ia rongoā ka whakamahia e koe ka whakatata atu koe ki te kiri ma.
Waihoki, kaua e pouri ki te kite koe i nga waahanga hou e whai ana i muri i te wa ka timata koe ki te maimoatanga. Kaore e kitea te ahua o nga pimples ki te puta mai, a ka iti ake te kino o to kirika i mua i te tīmatanga o te rongoā ki te whai hua.
Ko te mea ka kitea pea e koe ko te wa poto ka iti ake te iti o nga wahanga, iti ake te whero, a ka ora ake.
He tukanga piripiri, kaore i te po. Ahakoa kaore e tika ana, ko etahi maimoatanga o te hakihaki ka tino kino ake i te mea ka pai ake.
A, ano he whakamatautau pera, kaua e hoko ki nga painga e whakaatu ana i te kiri maama i nga ra tika. Mena kei te tumanako koe i nga hua ka hohoro, kei te whakatikatika koe ia koe mo te pouri. He wa mo to kiri kia rongoa. Homai i te iti rawa i te waru wiki i mua i te tumanako ki nga hua nui.
I runga ake i nga mea katoa, kia manawanui! Ahakoa he aha te hua me te rongoā e whakamahia ana e koe, he wa roa ki te mahi. Kaore koe i te kiri pai i te po, engari me te maimoatanga me te wa poto, ka whiwhi koe i nga hua e rapu ana koe.
Ngā Hipanga E whai ake nei:
Ko nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio ki te mahi i te waipiro teenu
Te korero ki o ou matua mo te kite i te kaimatairanga mo o koe