Ko nga kukama moana he momo kararehe kararehe. Ko te nuinga o nga mea i kitea i roto i te Moana-a-Kiwa me te Moana-a-Kiwa o te Moana-nui-a-Kiwa, ka pau hei kai i etahi wahanga o Ahia, ka whakamahia mo nga kaupapa rongoa i roto i nga rongoa Hainamana tuku iho (he momo rongoā rereke i puta mai i Haina). Ko nga taputapu kai e whai ana i te papa oneone me te maroke maroke e kiia ana he maha nga ratonga hauora, tae atu ki te awhina o te mate.
Kei roto i te kūkamo te maha o nga matū e whakaarohia ai te hauora, tae atu ki nga antioxidants, triterpenoids (he papa o nga pūhui e whakaiti ana i te tipu o te mate pukupuku i roto i nga akoranga tuatahi), me te chondroitin sulfate (he taonga i kitea i roto i te tireti a te tangata, i etahi wa ka tangohia i roto i te puka whakauru kai hei hamani i te mate pukupuku ).
Whakamahi
I roto i te rongoā rerekē, ko te kukamo moana he mea rongoa taiao mo nga raruraru hauora e whai ake nei:
- te makariri noa
- Tuhinga
- Tuhinga taunoa
- ngoikore
- mate pukupuku
- te teitei o te toto
- nui te cholesterol
- Tuhinga o mua
- Tuhinga o mua
Ka kiia hoki te kukamo moana hei whakaiti i te mumura me te whakaroa i te tukanga pakeke. I tua atu, ko etahi kaitautoko e whakaatu ana ka taea e te kukamo moana te awhina i te mate pukupuku.
Hua
Heoi, he iti rawa te rangahau mo nga hua hauora o te kukamo moana. Ahakoa kei te ngaro nga whakamatautau haumanu, kei te whakaatu etahi rangahau tuatahi ka taea e te kukamo moana te whakarato i etahi hua hauora.
Anei he titiro ki te maha o nga kitenga mai i te rangahau e wātea ana:
1) Hauora Hauora
Ko te whakamahi i te toothpaste kei roto i te kounga kokamo moana he pai ki nga tangata e mate ana i te mate o te mate, e ai ki te rangahau tuatahi i whakaputaina i roto i te Journal of Oral Science i te tau 2003. Mo te ako, ko te 28 nga pakeke ki te gingivitis kaore i te waahi o te waatea ka pakaru o ratou niho i te tihi o te koromatua me te tipu ki te tipu ki te tihi ki te rua ki te rua marama.
I te mutunga o te ako, ko nga kaiuru i whakamahi i te tihi o te koiora he nui te whakapai ake i roto i te maha o nga tohu o te hauora mate (pēnei i te papahanga me te whakaheke toto) ki te hunga kua whakaritea ki te placebo.
MORE: Nga Maimoatanga Maimoatanga mo te Mate Mate
2) Cholesterol
Ko etahi rangahau-kararehe e whakaatu ana ka taea e te kukamo moana te pupuri i te cholesterol i te haki. I roto i te rangahau i whakaputaina i roto i te Journal of Agricultural and Food Chemistry i te tau 2002, hei tauira, he whakamatautau ki nga kiore ka taea e te kukamo moana te whakaiti i te LDL ("kino") cholesterol me te katoa o te taumata cholesterol i te whakarahi i te taumata HDL ("pai") taumata cholesterol.
Ahakoa ko nga kaituhi o te ako e tohu ana i te whakaaetanga o te kukamo moana mo te aukati i te atherosclerosis , me whai rangahau ano hoki hei whakatau i nga painga o te kokopeto a te kokoma ki te kokopono ki te tangata.
Ako e pā ana ki etahi atu Ara-Natural Ways ki Lower Cholesterol .
3) Mate pukupuku
He maha nga rangahau tuatahi e whakaatu ana ko etahi o nga mea i kitea i roto i te kokoma moana e whai hua ana ki te mate pukupuku.
Hei tauira, he rangahau i tuhia i roto i te pukapuka Pancreas i te tau 2010 e tohu ana ko Frondanol-A5P (he taonga i tangohia mai i te momo kokoma moana ko Cucumaria frondosa) te awhina i te maimoatanga me te maimoatanga o te mate pukupuku pancreatic .
I roto i nga whakamatautauranga mo nga reta mate pukupuku o te tangata, i mohio nga kaituhi o te ako ka taea e te kaituhi kokoma ki te tarai i te mate pukupuku i roto i te taraiwa apoptosis (he momo mate mate rorohiko mo te whakamutu i te whakanui i nga pukupuku pukupuku).
Ngā Kaitiaki
Ko nga tangata takitahi me nga kaimoana o te moana ka karo i te whakamahinga o te kukamo moana.
He raru ano hoki ko te tango o te koromatua i roto i te waipiro toto ka whai hua kino.
He mea nui kia kitehia, na te kore o te rangahau, he iti noa te mohio mo te haumaru o te whakamahi i nga taputapu kai e whai ana i te totoma moana.
Kia maumahara ko nga taputapu kaore i whakamatauria mo te haumaru me te kai o te kai kaore i te ture.
I etahi wa, ka tukuna e te hua nga putea e rereke ana i te moni kua tohua mo ia otaota. I etahi atu take, ka poke te hua ki etahi atu matū, pērā i te konganuku. Ano, ko te haumaru o nga taputapu i roto i nga wahine hapu, nga whaea mamahi, nga tamariki, me te hunga whai tikanga hauora, me te hunga hoki e tango ana i nga rongoa, kuaore i whakaturia. Ka taea e koe te tiki atu tohutohu mo te whakamahi i nga taputapu i konei .
Nga rereke
Mena kei te rapu koe i tetahi rongoa taiao mo te osteoarthritis, he maha nga momo o nga taputapu kai hei whakarato i te oranga. Ko enei taputapu kei roto i nga potae awakotai / korepi , te glucosamine, me te kiri willow ma .
Mo te whakamarumaru i te mate o te mate, he tohu kei te whai hua te huaora C , te tipu , me te hinu tipu .
Hea ki te Kimi i te reira
Kei te wātea mo te hokohoko ipurangi, ko nga taputapu kai e whai ana i te kokamo moana kei te hokona i roto i nga taonga kai-taiao me nga taonga rongoa i nga hua taiao. I tua atu, ka hokona te totoma o te moana i etahi taonga hokohoko i roto i nga kai Ahia.
He Kupu Mai i
Na te iti o te rangahau, kaore e roa te korero i te kokoma ki te wai hei whakamaoatanga mo tetahi ahuatanga. He mea nui ano hoki kia kite i te maimoatanga whaiaro me te kore e whakaroa i te tiaki paerewa ka whai hua nui. Mena kei te whakaaro koe ki te whakamahi i tetahi take mo te hauora, kia mohio ki te korero tuatahi ki a ratonga matua tuatahi.
Rauemi
Du L, Li ZJ, Xu J, Wang JF, Xue Y, Xue CH, Takahashi K, Wang YM. "Ko nga mahi anti-tumo o te cerebrosides e puta mai ana i te kohu moana Acaudina molpadioides me te Afishia amurensis starfish i roto i te ora." J Oleo Sci. 2012; 61 (6): 321-30.
Hu XQ, Xu J, Xue Y, Li ZJ, Wang JF, Wang JH, Xue CH, Wang YM. "Nga hua o nga waahanga koiora o te koromana moana i runga i te urutoro, te whakautu o te ngutu ate, me te mimiti ngutu." Biosci Biotechnol Biochem. 2012; 76 (12): 2214-8.
Liu HH, Ko WC, Hu ML. "Te paheketanga hypolipidemic of glycosaminoglycans from the sea kokoma Metriatyla scabra i roto i te kiore i kai i te cholesterol-te tāpiri kai." J Agric Food Chem. 2002 Pipiri 5; 50 (12): 3602-6.
Roginsky AB, Ding XZ, Woodward C, Ujiki MB, Singh B, Bell RH Jr, Collin P, Adrian TE. "Nga paanga mate pukupuku anti-pancreatic o tetahi waahanga poraka mai i te kokoma kai reka, Cucumaria frondosa." Pancreas. 2010 Jul; 39 (5): 646-52.
Taiyeb-Ali TB, Zainuddin SL, Swaminathan D, Yaacob H. "Ko te kaha o te 'Gamadent' toothpaste mo te whakaora i nga pukupuku tawhito: he purongo tuatahi." J Oral Sci. 2003 Sep; 45 (3): 153-9.
Tian F, Zhang X, Tong Y, Yi Y, Zhang S, Li L, Sun P, Lin L, Ding J. "PE, he reponin kua rewahia mai i te kokoma moana, he whakaaturanga anti-angiogenic me te anti-tumo i roto i te vitro me te i roto i vivo. " Cancer Biol Ther. 2005 Oketopa; 4 (8): 874-82.
Tong Y, Zhang X, Tian F, Yi Y, Xu Q, Li L, Tong L, Lin L, Ding J. "Philinopside A, he puranga puupapene purapura e whai ana i te rua o te angiogenic me te mate patu anti-tumuaki." Int J Cancer. 2005 Mei 10; 114 (6): 843-53.
Whakamore: Ko nga korero kei runga i tenei pae he kaupapa mo te kaupapa ako anake, a ehara i te mea hei whakakapi mo te tohutohu, te maatauranga me te maimoatanga a te rata raihana. Ehara i te mea ko te tirotiro i nga whaainga katoa, nga taunekeneke tarukino, nga raruraru, nga kino kino ranei. Me rapu wawe koe i nga ratonga hauora mo nga take hauora me te uiui i to taakuta i mua i te whakamahi i tetahi atu rongoora, i te whakarereketanga ranei i to tikanga.