Ko te mate o te hononga turi ko tetahi o nga take tino nui o te mamae o te turi . He momo rereke rereke te rereke i te hononga o te poma, a he rereke nga maimoatanga i runga i te ahua motuhake e puta ai nga tohu.
Ko te osteoarthritis te momo tino o te kokotikore o te turi. Ka kiia ano ko te mate pukupuku me te haukene ranei, ko te mate o te mate whakaheke , kei te ahua o te osteoarthritis i te haere tonu o te waahi i roto i te hononga.
I te mea kua wareware te whakairo o te waka , kei te kitea te wheua, ka pupuhi te puri, a, ka kaha ake nga mahi.
Ko te mate pukupuku o te kopa e pa ana ki nga turoro ka tupu ake. He maha ake nga tohu i roto i nga turoro he nui rawa te taimaha, a, ko te mate taimaha, ka whakaiti i te mamae o te mamae e pa ana ki te kiri tuatoru. Kei reira ano hoki tetahi waahanga ira, te tikanga ka taea te tuku iho i roto i te whanau. Ko ëtahi atu mea ka ähei ki te whakawhanake i te tunga o te turi he pakaru ki te turi, he waahi waahi, me nga pakaru ki te wheua i te taha o te hononga.
Tuhinga o mua
Ko te tohu o te tohu o te mate o te mate ko te ahuatanga o te ahuatanga o te mate, engari, ka kaha pea nga tohu ki te whara kino ranei. Ko etahi o nga türoro e whakaatu ana i nga wa roa o nga tohu tohu, me nga huringa ohorere e whakanui ana i te kaha o o ratou tohu. He maha nga marama me nga marama kino, me nga tohu e rere ana me te rangi.
He mea nui tenei ki te mohio, no te mea ko te whakataurite i nga tohu o te mate pukupuku i te ra kotahi kaore e tika ana te whakaatu i te haere tonu o te ahua. Mai i te mea kaore he rongoa mo te mate pukupuku , he mea nui ano hoki nga akoranga ki te whakaiti i te haere haere o te kiri .
Ko nga tohu tino noa o te kokotikore o te turi he:
- Te mamae me nga mahi
- He waahanga iti rawa
- Tuhinga o mua
- Nga pupuhi o te hononga
- Tuhinga o mua
- Ko te whakaaro ka taea e te turi te " hoatu "
- Te ngoikore o te hononga (te kokiri-turi me te kopere )
Tuhinga o mua
Me timata te maimoatanga ki nga taahiraa tino taketake me te ahunga whakamua ki te tino painga, tae atu ki te taahiraa. Ehara i te maimoatanga katoa nga maimoatanga mo nga turoro katoa, me whai korero koe me taau taakuta hei whakatau kohea nga maimoatanga e tika ana mo to ahuatanga. Ko te whānui o nga whiringa ko:
- Ngaronga Taumaha
Mahalo ko e taha taha mahu'inga tahá, ka ko e ngaahi faito'o lahi taha kuo fai ange. Ko te iti o te taimaha o te hononga ki te kawe, ko nga ngoikoretanga o te mahi. - Te Whakarite Mahi
Ko te whakaiti i etahi mahi ka tika, me te ako i nga tikanga hou, he iti rawa te mahi. - Nga Awhina Haere
Ko te whakamahi i te kakau i roto i te ringa i te ritenga o te turi e pangia ana, e whakamahi ana ranei i nga pou, ka awhina i te whakaiti i te tono e kiihia ana ki te hononga aronga. - Te Whanganui-a-tinana
Ko te whakapakari o nga uaua i te taha o te hononga o te turi ka awhina i te whakaiti i te pikaunga i runga i te turi. Ko te tarai i te torophy o nga uaua he waahanga nui o te pupuri i te whakamahinga mahi o te turi. - Nga rongoā anti-inflammatory
Ko nga rongoā mate materopi -anti-inflammatory (NSAIDs) he otaota me nga raihana kore e tuhia ana hei awhina i te mamae me te mumura.
- Nga Injections Cortisone
Ka taea e te tohanga cortisone te whakaheke i te mamae me te whakaiti i te mamae i roto i tetahi hononga. - Tuhinga o mua
Ko te ahua o te tohenga o te turi i te kokopi he pai mo te maimoatanga o te kirirangi. Mo etahi tohu motuhake, ka pai pea. - Tuhinga o mua
Ahakoa ko te nuinga o nga türoro e kore e pai hei kaitono mo tenei rereke ki te whakakapi i te turi, ka whai hua ki te hunga taiohi he iti noa te mate. - Nga Mahi Taeke Kiie
I tenei tukanga, ka tangohia te whakairo mai i nga hononga katoa o te pokohiwi, ka whakauruhia ki te waahi tetahi mowhiti me te kirihou. Ko te taahiraa whakakapi o te kopa kei roto i nga waahanga tawhito e whakahaerehia ana.
- Te whakakapinga Knee Panoni
Ka karangahia ano hoki he whakakapi tuatoru, he whakakapi tetahi waahanga o te turi. He waahanga taraiwa mo te maimoatanga o te taatai ki te waahanga noa iho o te hononga tuatoru.
Kaupapa:
BJ Cole me te CD Harner "Te mate o te turi o te turi i nga mate pukupuku: te aromatawai me te whakahaere" J. Am. Tuhinga. Ortho. Rang., Noema 1999; 7: 389 - 402.