He pehea te Nui Ko nga Taumata Whakanuia?
Ko nga piropika ko nga momo momona o te tinana. Ko te tikanga, tata katoa nga calories nui ka pau ia koe, ahakoa ka whiwhi koe mai i te kai kai me te kai i nga warowaihā, ka tahuri ki nga triglycerides me te rongoa i roto i nga pukupuku momona.
Ko te hononga i waenga i nga taumata toto me te mate o te mate pukupuku kua iti ake i te maatauranga toto o te cholesterol .
Engari, kua kitea inaianei nga rangahau he tino hononga teitei i waenga i nga taumata whakahirahira me te nui o te mate o te mate pukupuku .
He aha nga Taumata High High Triglyceride e Whakanuia ai te Poari Cardiovascular
Ko te taumata teitei o te triglycerides i roto i te toto (he tikanga e kiia ana ko te hypertriglyceridemia) e hono ana ki te nui o te mate o te mate mate pukupuku - ina koa, nga ngakau me nga whiu - i roto i nga tane me nga wahine. I tua atu, ko te hunga e mate ana ki te mate urutai (CAD) me nga triglycerides kua piki ake te mate o te mate kaore i te tangata whai CAD me nga taumata tawhito.
Ko nga taumata teitei o te triglyceride, kei te tino kaha ki te taha atu ki etahi atu oreatikoretanga o te lipid nui, tae atu ki nga taumata o te cholesterol HDL iti, iti iho, nga matūriki LDL nui , me te taikaha o te insulin . Ko te aukati o te insulin, kei te hono, e hono ana ki te whakaheke me te nui. Na, ko nga taumata teitei o te triglyceride e kitea ana i roto i nga tāngata e whai kiko ana ki te taiao.
I roto i enei iwi, he nui rawa te mate o te mate pukupuku mate pukupuku.
Te Whakaritea o nga Tae toto o Triglyceride
Kei te whakariteritehia nga taumata toto totoro penei:
- E hiahiatia ana: Ko nga taumata Triglyceride iti iho i te 150 mg / dL
- Te Raina Taitapa: Nga Tauira Triglyceride i waenganui i te 150 me te 199 mg / dL
- Teitei: Nga taumata Triglyceride i waenga i te 200 me te 499 mg / dL
- Teitei rawa: Nga taumata Triglyceride i 500 mg / dL neke atu ranei
I te nuinga o te mea, ko teitei ake te taumata o te triglyceride, ko teitei ake te painga o te mate pukupuku. I tua atu, ko nga taumata triglyceride i roto i te awhi "nui rawa" e taea ai te pancreatitis , te mamae, me te kino pea o te pancreas.
Nga take
Ko nga taumata teitei o te triglyceride kua tino kitea i roto i nga tangata e taimaha ana, e whakaheke ana, e whai ana ki te whakatairanga i te insulin ranei, i te mate pukupuku ranei o te momo 2 .
Ko etahi atu tikanga e pa ana ki nga taumata teitei o te triglyceride:
- Hypothyroidism
- Nga tikanga mo te tunu kai , ina koa te mate pukupuku nephrotic
- Te wa hapu
- Nga rongoā, tae atu ki te whakakapi o te estrogen, te tamoxifen, me etahi peta beta
I tua atu, kua tautuhia he maha o nga tikanga taiao e whakaatuhia ana e te nui o nga toto o te triglyceride. Ko etahi o enei ko te chylomicronemia, ko te hypertriglyceridemia hapu, ko te dysbetalipoproteinemia hapu, ko te hyperlipidemia e hono ana.
Ko enei mate pukupuku katoa kei te ahuatanga o nga mea rereke i roto i te lipoproteins e kawe ana i te triglycerides i roto i te toto. Ko nga tangata e whakaekehia ana i roto i nga taumata whakahirahira ka mate pea i nga hua o te hypertriglyceridemia (mate pancreatitis me te mate pukupuku) ahakoa kaore i te taumaha, kei te whakaheke ranei.
Maimoatanga
Ko nga taunakitanga mo te maimoatanga o te hypertriglyceridemia ehara i te mea tino rite nga taunakitanga mo te maimoatanga o te cholesterol . Na, ki te whai koe i nga taumata whakahirahira nui, ka hiahia koe ki te matapaki i nga waahanga maimoatanga me to taakuta.
Ko te kore o nga tohutohu maimoatanga tautuhi e puta mai i te mea i te mea kua paheketia nga taumata teitei o te triglycerides ki te nui o te whaarea o te mate mate pukupuku, ko nga taunakitanga ka taea e koe te whakaiti i te raruraru kaore i te ngaro te whakaheke i nga taumata triglyceride. Ko tenei, i roto i te waa, e hono ana ki te nuinga o nga tangata me te hypertriglyceridemia he maha atu ano nga take ohorere - a ka tukuna katoatia ngaa raruraru i te wa kotahi.
Kaore e taea te korero i te nui o te whakapai ake i roto i nga hua e whai kiko ana ki nga taumata o te triglyceride.
Ahakoa kahore he tohutohu maimoatanga tino nui, he awhina whānui mo te maimoatanga o te hypertriglyceridemia:
- Mo nga taumata triglyceride i te waarangi o te rohe , ka whakaaetia te whakarereketanga o te noho ora, tae atu ki te kai (te karo i nga momona me nga karepa whakaheke , te nui o nga hua me nga huawhenua, me te karo i te waipiro), te mate taimaha, te mahi, te whakamutu i te paoa , te whakahaere i te huka toto, me te te manahanga toto .
- Mo nga taumata triglyceride i te awhe nui , ko nga whakarereketanga o te noho ahua ano ka tohua, me te whakaiti i nga taumata cholesterol LDL, kia rite ki nga taunakitanga hou mo te maimoatanga o te LDL cholesterol.
- Mo nga taumata triglyceride i te awhe nui rawa , ko te whāinga tuatahi ko te karo i te pancreatitis ma te whakaiti i nga taumata triglyceride ki raro iho i te 500 mg / dL (me te nuinga o te maimoatanga o te tarukino , te niacin ) ranei, me te tuarua hei aro ki te whakaiti i te mate o te taraiwa o te LDL i runga i nga taunakitanga hou. maimoatanga LDL cholesterol.
He Kupu Mai i
Ko nga taumata teitei o te triglyceride e pa ana ki te painga o te mate mate pukupuku, me nga taumata teitei o te triglyceride e taea ai te pancreatitis.
I roto i te nuinga o nga tangata, ka puta nga triglycerides nui i roto i te tautuhinga o te maha o nga take orearea mo te mate o te ngakau. Na, ki te mea he nui nga taumata o te triglyceride, he pai nga whakamatautau kei te whakaatuhia e nga mate o te mate pukupuku "tetahi taiao e whai hua ana," me te nui o te mahi hei whakaiti i to tupono . Me mahi tahi koe me to taakuta ki te whakarite i tetahi rautaki-haumaru whaiaro e tika ana mo koe.
> Mahinga:
> Ford, ES, Li, C, Zhao, G, et al. Te Hypertriglyceridemia me tona Maimoatanga Pharmacologic i roto ia tatou Pakeke. Arch Intern Med 2009; 169: 572.
> Rosenson RS, Davidson MH, Hirsh BJ, et al. Genetics & Causality o Triglyceride-Rich Lipoproteins I te Atherosclerotic Cardiovascular mate. J Am Coll Cardiol 2014; 64: 2525.
> Te ripoata tuatoru o te Paerewa Whakaakoranga Motuhake o te National Cholesterol (NCEP) mo te Rapu, Te Arotakenga, me te Maimoatanga o te Cholesterol Tohu Tohu Nui I Nga Tamariki Kaupapa (Panui Tohu Whakarau III): Te Putanga Whakamutunga. US Department of Health me Ratonga Tangata; Ratonga Hauora Hauora; National Institute of Health; National Heart, Hinai, me te Hoko Hinengaro. Taerenga 2002; 106: 3143.