He aratohu mo te maimoatanga o te mahinga a Rotator Cuff
Ko nga roimata o Rotator he mate kino o te hononga pakihiwi matatini. No te mea ka whakawhirinaki koe ki runga i te pokohiwi mo te maha o nga ngohe, ka raru pea nga wheako pirau. Me ako atu ano mo nga roimata o te roera, tae atu ki te tohu, te tohu, nga maimoatanga, me te whakahou.
Tuhinga o mua
Ko te mamae o te mamae ko te amuamu tino nui e whai take maha ana. No te mea kei te whakamahi koe i nga ringa mo nga taumahi maha, ka taea e te mamae o te peke te raruraru nui. Kia tika ai te maimoatanga, me tautuhi te take o te raruraru.
He maha nga tangata e mau ana ki te mamae o te pokohiwi ka taea e te hoa me te mema o te whanau te korero kia rite o ratou tohu ki te raruraru raruraru. Heoi ano, he maha atu nga take o te mamae o te pokohiwi, me te kore he whakamatautau tika, kaore pea te maimoatanga e aro ki te raruraru pono. I mua i te timatanga o tetahi mahere maimoatanga, kia mohio koe ki te puna o to mamae.
He aha te Rotator Cuff?
Ko te kaituku hurihuri te huinga o nga hiku e wha me nga uaua e karapoti ana i te hononga pokohiwi. I te nuinga o nga wa e raruraru ana ki etahi atu ingoa, ko te kupu tika e whakamahia ana hei whakaahua i enei uaua me nga angarakau ko te rotator cuff.
I te wa e whara ai te pirau, ko nga toronga e whara ana. Ka hono enei anga ki nga ngongo ki te wheua. Ka pupuhihia te wera ranei, ka kore e taea te mahi tika.
Ehara i te mea he mea nui anake te whakairinga hurihuri ki te neke ake i nga nekehanga o te pokohiwi, engari he mea tino nui nga uaua me nga anga ki te pai me te hangarau o te pokohiwi. Ki te kore he pai o te mahi hurihuri, ka tatari koe ki etahi waahanga i roto i te taumaha o te pokohiwi noa.
Ko te tohu Rotator Cuff Tear Symptoms
Ko te mamae ko te tohu tino nui o te raru raruraru hurihuri . Ko te nuinga o nga mate e amuamu ana ki te mamae i runga i te pokohiwi me te ringa. I etahi turorotanga, ka heke iho te mamae ki waho o te ringa tae noa ki te kaki.
Ko te ngoikoretanga o te ngoikore ko te tohu noa o te roimata o te huri . Ko te ngoikoretanga he uaua ki te hapai i te ringa ki runga ake, ki te raru ranei ki nga taumahi penei i te whakatutuki, te tango kakahu, te kawe taonga ranei.
Ko te nui o nga roimata o Rotator he nui noa atu, me te mea he tau. He rite noa ki te nuinga o te iwi me te pirau kaore i te mohio he raruraru ta ratou. Ko te nuinga o nga tangata kei roto i te roimata o te roimata kaore he mamae me te iti o nga waahi kei te mahi. Engari, i ëtahi wä ka taea e te roimata te whakaatu i nga tohu, a ka hiahiatia e enei tangata te maimoatanga.
Ko nga maimoatanga a Rotator Cuff
Ko te nuinga o nga roimata o te kapi ka taea te tukatuka me te kore pokanga. Ko te tikanga, he iti noa te hunga tokoiti o nga turoro e mutu ana i te maimoatanga mo te roimata o te kapi.
Ka taea e nga maimoatanga a-pirau kore-mahi te whakauru:
Ko te Tohunga He mea nui mo te Rotator Cuff Tear?
Ko te nuinga o nga roimata o te kapi ka taea te tukinotia i te kore o te mahi. Engari, i etahi o nga maimoatanga, ka taunakitia he taatai hei waahanga maimoatanga . Ka whakamahia te taatai hei hanga i nga whaehae haehae. Te whakatau i te wa e tika ana te taahiraa i runga i te ahua o te roimata o te porohita, te taumata mahi o te manawanui, me nga maimoatanga i whakamatauhia.
Ahakoa ko te waahi ko te maimoatanga pai ki te ngana ki te whakaora i te mahi noa o te pokohiwi, tera etahi take kaore pea te tangata e pai kia kore e pangia. Tuatahi, ko te nuinga o te iwi e hiahia ana ki te mahi katoa ki te mahi i nga mahi katoa e hiahia ana ratou ki te mahi. He maha nga tangata e taea te mahi hākinakina, mahi whare, me a raatau mahi, me nga roimata hurihuri. Tuarua, ko te rehab i muri i te pokanga ka taea te roa me te uaua. He maha nga turorotanga he tohu mo te ono marama ki te tau i muri mai o te taoto.
Rotator Cuff Tear Tragery
He maha nga waahanga maimoatanga mo te maimoatanga o te roimata o te roera. Ko te momo o te taahiraa e tika ana kia whakawhirinaki ki nga waahanga, tae atu ki te rahi me te waahi o to roimata, te hiahia a to tiwhikete, me nga ngohe e hiahia ana koe ki te hoki mai i muri i te pokanga. Te matapaki me to taakuta ko te ahua o te pokanga e tūtohu ana ia mo te maimoatanga o to roimata rou.
Rehapa I muri i te taoto
Ko te whakaora i te taahiraa mo te roimata o te roimata o te mate ka tino whakawhirinaki ki te manawanui e taea ai te mahi i te whakatikatika tika me te karo i nga mahi ka pangia e nga mate whakaora. Ko te Rehapa i muri i te taraiwa o te kopa ka taea te rereke rereke, engari he maatete te tikanga mo te nuinga o nga türoro kua pangia mo te maimoatanga o te roimata hurihuri.
Ka rite ki te korero i mua ake, ko te rehab whai muri i te taraiwa o te kati ka taea te roa me te uaua. He maha nga turoro e tango ana i tetahi tau ki te hoki ki te taiao. Ko etahi o nga tukanga tukino kore iti e taea te tere ake, me te whakaheke i te rehab, engari kia rite ki te whakaora kia roa atu i to hiahia. Ko te rongo pai, ko te nuinga o nga turoro e hoki ana ki nga ngohe katoa i roto i nga marama maha, a ka hoki mai ki a raatau mahi.
He nui nga roimata o Rotator Cuff
Ko te nui o nga roimata o te huri porohita ka rite tonu ki te tangi-he roimata nui o te panuku hurihuri. Ko etahi e mea ana he nui te roimata o te roimata o te huinga o te huinga o te whaera . Ko etahi e whakamahi ana i te tautuhinga ko te roimata nui o te roimata porohita he 5 meneti te roa. He maha nga waahanga mo nga tangata e nui ana te roimata o te roera, me te maha o nga turoro e kitea ana i te mamae me te mahi pai.
Nga Tohunga-kore-Mahi mo nga Tae Nui o Rotator Cuff
Ahakoa te nui o nga roimata o te kaitahuri, he maha nga kitenga o nga tangata ki nga maimoatanga kore-mahi . Ko enei maimoatanga ka uru ki te okioki, nga rongoā, te hauora tinana , nga mate, me etahi atu maimoatanga. Ko te taatete e rahuitia ana mo nga turorotanga torutoru e kore e whai oranga ki enei waahanga maimoatanga.
Rotator Cuff Debridement
Ka taea e to kaitohi te taunaki kia horoi noa i te mumura i roto i te pokohiwi, e kiia ana ko te recompression . Kaore he mahi a tenei taahiraa ki te whakapai i te whaawehae haehaea, engari ka taea te tango i te mumura ka waiho hei puna o te mamae. He maha nga waahi o tenei taahiraa me te waahi biceps hei whakaiti i nga puna o te mamae i roto i te hononga.
Rotator Cuff Repair
Ko te mahinga porohita kapi he mahi maimoatanga hei whakapai i te whaehae haehae. Kei te mahi te taahiraa i raro i te panui whānui me te mea ka taea te mahi i roto i te waahanga rereke, i te waahanga ranei o te rewharewha . Ko te raruraru me te mahi taraiwa o te roimata nui o te taraiwa o te pirau, he mea kua pakaru nga taaka me nga uaua i tua atu i te wahanga o te hanganga.
E rua nga ahuatanga e tino hanga ana i te nui o nga roimata o te huri hurihuri. Ko te tuatahi ko te whakahekenga me te kino ki te tinana o te timiwha . I roto i enei take, he mea tino kikokore, he pupuhi, he tangohia, he ngoikore hoki te whao. Kaore e mau i te kohuru te kikokiko, a, ka ngaro te relasticity o te whatu.
Ko te rua o nga tohu ko te torophy o te uaua o te hurihuri. Ahakoa ko te uaua ano ehara i te raruraru tuatahi, ko te roimata o te roimata o te roera ka taea te arai ki te uaua kore-mahi. Mena kua wawahia te huha mo te wa roa, ka ngoikore te ngohe e whakahaere ana i te hiku. I te wa o te wa, ka whakakapihia te uaua i te ngako, a kaore enei huringa e taea te whakahoki. Mena kua pakaru te uaua i tenei ara, kaore pea he pai o te hua ki te hanga.
Nga whakawhitinga puoro
Ka mahia he tukanga whakawhitinga uaua kaore i te pai te mahi o nga uaua me nga anga o te rotator rotator, a ko te manawanui he tamariki, he kaha hoki. I roto i enei turorotanga, kaore pea he waahanga o te pokohiwi, engari ko te mahi pai ake o te pokohiwi e hiahiatia ana mo nga mahi mahi whakangahau ranei.
Ko nga whakawhitinga puoro he maha nga mahi e whakamahi ana i nga uaua latissimus me te pectoralis . Ko nga anga o enei uaua ka nekehia mai i to raatau taapiri noa, ka piri ki te wheua huri noa i te pokohiwi. Ka mahi nga uaua ki te whakakapi i etahi o nga mahi ngoikore ngoikore o te hononga pokohiwi.
Ko nga whakawhitinga o nga uaua he mea pai ki nga maiohi taitamariki me te roimata nui o nga roimata e kore e taea te whakatikatika. He tukanga nui te taahiraa, me te whakahoutanga roa. I tua atu, ka taea te whakapai ake i te mahi a te pokohiwi i muri i te pokanga, engari ehara i te mea noa. Me whai turoro ano hoki nga taatai me te kore tohu o te mate.
Nga Mahi Tohunga Hoki
Ko te toenga o te mahi whakakapi i te nuinga o nga wa e tuhia ana mo te hunga mate ki te roimata o te roimata o te roimata , he ahua e kitea ai he roimata nui o te roimata ki te tautuhi i te waahi o te pokohiwi .
I enei wahanga, ehara i te mea ko te whakakapi pokohiwi o te pokohiwi te ahua pai o te whakauru, a, ka taea te arahi i nga ngoikore o te whakakapi. Na reira, he mea tino pai ake nga whakauru motuhake, penei i te whakakapinga o te pokohiwi i muri , mo te maimoatanga o te maimoatanga. Kua hangaia enei taputapu mo te hononga pokohiwi e whai kiko ana, me te ngoikore o te pirau.
> Nga punawai
- > Omid R me Lee B. Tendon Whakawhitinga mo nga Taimata o Rotator Cuarparable. J Am Acad Orthop Surg Akuhata 2013; 21: 492-501.
- > Schmidt CC, Jarrett CD, Brown BT. Te Whakahaere o Rotator Cuff Teimata. Ko te Journal of Hand Tragery . 2015; 40 (2): 399-408. doi: 10.1016 / j.jhsa.2014.06.122.