Tikanga Tuku me etahi atu
Ko te anga o te biceps ko te hononga o te uaua biceps ki te wheua. Ka whakahuatia te uaua o te biceps no te mea e rua nga waahi o te hiku (na reira, "bi" -ceps) i runga i te pokohiwi, a he mea ano hoki he hiri o te uaua i raro i te kaki. He mea nui te uaua o te biceps i te piripiri o te kaki (whakawhitinga) me te huri i te pakihi (runga).
Ko nga roimata o te Biceps ka taea te whakaheke i te kaha o enei nekehanga ka taea ano hoki te whakaheke i te uaua biceps.
Biceps Tendon Tee
Ko te momo noa o te roimata o te tihi o te pihi ko te tohenga (he waahanga, he whakaoti) ranei o tetahi o nga hiwi biceps i roto i te pokohiwi. E rua nga taputapu o te piko o te biceps i runga i te pokohiwi, kotahi i roto i te pokohiwi (te upoko roa o nga biceps), me tetahi atu i mua o te hononga pokohiwi (te upoko poto o nga biceps). Ko nga whara ki te piko-piko-piko-piko-piko-piko-piko-piko-piko-piko-piko-te-piko-te-piko-te-piko-te-piko-te-piko-te-piko-te-piko. Ki te pakaru te upoko roa o te hiku o te biceps, ko te maimoatanga e whakaarotia ana ko te biceps tenodesis.
Ko te kiri o Biceps e tangi ana i runga i te pokohiwi ko te puna noa o te mamae o te pokohiwi. Ko nga biceps e kiia ana ko te "kaiwhakawera mamae" i roto i te pokohiwi, me te roimata ki nga biceps e pa ana ki nga tikanga pirau hurihuri.
Hei whakaora i nga mamae o te pokohiwi, ka hiahiatia kia whakatutukihia te raruraru o te taiao biceps. He rereke nga huarahi ki te whakatutuki i nga raruraru o te taiao biceps, nga maimoatanga e rua me nga maimoatanga kore. Ko te biceps tenodesis ko tetahi o nga tikanga taraiwa hei whakawhiti i nga roimata o te pipi.
Biceps Tenodesis
Ko te biceps tenodesis he tukanga mahinga mo te maimoatanga o te upoko roa o te waahi o te biceps tendon.
Ka taea te mahi biceps tenodesis hei huarahi motuhake, engari ko te nuinga o te waa he waahanga nui o te pokohiwi, penei ano i te hanganga hurihuri .
I te waahi o te taatai o te kiore, ka tohatohahia te hikoi noa o te piko biceps i roto i te pokohiwi (ki te kore i tino wawahia), ka tahuri ki te wheua o te humerus (wheua ringa). Mena kua pakaru noa te hiku o te biceps, kaore e tika ana kia wehea te anga mai i roto i te pokohiwi.
Ko te matua ki te mahi i te biceps tenodesis e neke ana i te anga mai i tana taapiri noa i roto i te pokohiwi ki tetahi wahi hou atu i te wheua ringaringa. Na roto i te nekehanga i te hononga o te piko o te biceps, kaore e piri ana ki te hononga pokohiwi. Ko tenei ka arai i te iti iho o nga raruraru i raro i te ara, na te mea ka pakaru nga raruraru o te kiore i roto i te hononga.
Ko wai e hiahia ana ki te Kotahitanga Biceps?
Ka taea te mahi biceps tenodesis mo te maimoatanga o te maha o nga tikanga e whakauru ana i te anga o te biceps, tae atu ki:
- Tuhinga o mua
- Ko te roimata o te SLAP
- Biceps tendonitis
- Tuhinga o mua
He Alternatives?
He nui te tautohetohe mo te huarahi pai rawa ki te hamani i nga raruraru o te taatai biceps i roto i te pokohiwi. I te nuinga o nga wa, ko te pai o te maimoatanga o te hiku o te pungarehu i runga i te tau o te manawanui, nga mahi a te manawanui, te ahua o te whara, me etahi atu mea.
Ko era atu momo tawhito o te pupuhi biceps ka taea te tūtohu:
- Whakahou SLAP
- biceps tenotomy
Tenotomy ranei Tenodesis?
Ko te tautohetohe tonu e arotahi ana ki te waahanga o enei mahinga taraiwa he pai ake, he potae-a-tinana, he tenodesis ranei. Ko nga tukanga e rua he painga me nga huakore. He pai nga waahanga e rua, a he pai ake mo etahi o nga turoro, me etahi mo etahi atu turoro. Kaore he mahinga pai, kino ranei.
Ko te nuinga o te iwi e kii ana i te waahanga o te biceps ka kaha ake nga mahi, penei i nga kaitono me nga kaimahi mahi, mehemea e whakaaro ana ratou ki te ahua o to ratou uaua biceps.
Ka taea e te tangata te whiriwhiri mo te taatai ki te hiahia ki te whakaora wawe me te hiahia ki te karo i nga raruraru mo te whakahou i te hiku me te raupapa roa.
Whakaora mai i te Tohunga
Ko te whakaora i te maimoatanga i muri i te koiora biceps ko te nuinga o te wha ki te ono wiki. Heoi ano, pera i whakahuatia i mua, he maha nga waahanga e mahia ana me etahi atu tukanga mahinga e hiahia ana kia ora ake te roa. Mena he waahi motuhake o te waahanga, ka taea e te manawanui te whai i te toka mo etahi wiki. Kua timata wawe te nekehanga o te ringa, engari ka whakawhitingahia nga taumahi katoa mo te iti rawa o te toru marama.
Tuhinga o mua
Ka taea e te biceps tenodesis te arahi ki nga raruraru whakawhanaketanga. Ko nga raruraru tawhito e taea ana ki tetahi taangata pokohiwi he mate, he mate whakaora, he whara, he mamae. Ko te biceps tenodesis e hiahia ana kia whakatikatikahia he turi ki te wheua. Mo te whakaora kia oti, kia kaha tonu te hiku ki te wheua. Ko nga ngoikoretanga o te timiwha ki te whakaora, ki te kore ranei o nga whakaaro e mau ana i te hiku i te wa e ora ana, ka puta i roto i te iti o te hunga mate.
Puna:
Nho SJ, et al. Te Tumuaki o te Biceps Te Tendinopathy: Te Taiao me te Whakahaere. J Am Acad Orthop Surg . 2010; 18: 645-656.