Plantar Fasciitis
Ki te nui ake te whakararuraru i runga i te pou, ka taea e nga roimata miihini te puta mai i roto i te tipu o te tipu , i te nuinga o nga waahanga i runga i te rekereke. Ka puta te mamae me te mamae ki te tu me te haere me etahi wa ki te okioki. Ko te nuinga o te mea ka mamae te mamae me te kaha ki raro o to rekereke.
Bunion
He whakarahi i te taha o te waewae i te taha o te turanga o te huinga nui (hallux).
Ko te whakawhitinga he maakaha (peau miraka) i raro i te kiri. Ka whakamahia hoki te kupu o te bunion ki te whakaahua i te ngoikoretanga hanganga (reny) e huaina ana ko hallux abducto valgus (HAV). Ka taea e nga huinga te mamae, ka taea te whakanui ake i te mahi me te mau hu wera.
Neuroma
I roto i te waewae, he neuroma he nerve e tupu ana te riri me te pupuhi ake. Mena ka mau tonu te riri o te nervous, ka taea te whakanui i te mea ka nui ake te aahu me te nui ake te ahuareka. Ko te mamae mai i te neuroma e mohiotia ana i runga i te poroporo o to waewae.
Kohu & Tauira
Ko nga kakau me nga kaitono ko nga waahanga matotoru, he kiri pakeke. Ko te nuinga o te waa e whakawhanakehia ana mo te whakakore me te riri ki runga i te tohu rangatira. Ko te kiri pakeke, ko te kiri matotoru ka kiia ko te witi ki te mea kei runga i to huinga ka karangahia he piupiu mehemea he mea ke atu i to waewae.
Tohu Toa (onychomycosis)
Ko nga pungarehu hei taiao mahana, maama me te pouri (kei roto i te hu). Ko te mate mate i roto i ou weiniki ka meinga kia werohia nga whao, ka poipoia, ka pakaru, ka wewete ranei.
He rereketanga nga take, a he uaua ki te hamani i te pakeke o te wera.
Te Toenoa Ingrown (onychocryptosis)
Ka taea e te wero o te rorohiko, e mohiotia ana ko te onychocryptosis, mo nga take maha. Ko nga taha, ko nga koki o te wera te nuinga, ka pupuhi ki raro, ka panga ki te kiri. I etahi wa ka pakaru te kiri, ka tipu haere tonu ki roto i te kiri.
Ma tenei ka meinga te whero, te pupuhi, te mamae me te mate o etahi atu.
Te Tohu Toera
He waima ka kiia he waahi huinga , he mallet ranei. Kei roto i te rerenga o te toenga i reira kaore he toenga i te tohi o nga anga. Ko te anga i runga i te toenga ka kaha ake te neke atu ranei, ka kaha ake te kaha o te hiku i raro o te toenga. Ka puta tenei i te tihi o te toenga.
Plantar Warts (plantar verucca)
He huaketo nga huarere Plantar. Ko te tikanga o te purapura ko te raro o te waewae, engari ka taea e nga kiritaki te whakaatu i etahi atu wahi ki te waewae me te waewae. Ka taea e nga kata a Plantar te mamae ki runga i te wahi kei reira. I etahi wa kei te pohehe ratou mo nga piiraa no te mea ka taea e nga papa o te kiri pakeke te hanga i runga ake o te wart.
Flat Feet (pes plan)
No te mea he waewae tawhito koe kaore he raruraru, he mamae ranei. Mena he mamae koe, he maha nga waahanga maimoatanga e wātea ana. Mena he kotahi noa iho te waewae kei a koe he putea papatahi , ka tika pea mo tetahi atu raruraru, a ka tika kia tirohia atu koe.
Ko te waewae o te kaitono (tinea pedis)
Ko te waewae o te kaitono he huruhuru kiri noa tena e pa ana ki nga tangata katoa, ehara i nga kaitito. Ka meinga e te harore. Ka meinga pea te whero, te mangere, te iti o nga pihi ki te whakakii i te kiri, te kiri ranei.
Ko te nuinga o te waa i waenganui i nga waewae, i raro ranei o nga waewae.
Tendonitis Achilles
Ko te hiku o te achilles ko te mumura o te hiko Achilles. Mena ka roa te roa o te piko, ka taea e te taniwha te pupuhi i te anga. I etahi wa ka taea e nga nodules te pupuhi ranei i roto i te anga. Ka taea e te tüturu kirikawe te whakaraerae he raru roa, ka arahi atu ranei ki te pakaru o te anga.
Kaupapa:
Ayub A, Yale SH, Bibbo C. Nga taahiwae waewae noa. Medical Medicine & Research . 2005; 3 (2): 116-119.