Ko te Osteoporosis he take e whakapouri ana i nga wheua i roto i to tinana. Ka karangahia ano "he wheua wheua wheua," ka whakanuia e te osteoporosis te tupono ki te tautoko i te wheua whati. Ka taea e nga wheua kua werohia nga raruraru nui, ina koa ka pakaru te pakaru o te hakihaki me te pakaru. Na enei raruraru, kia mohio nga tangata katoa ki to ratou tupono ki te whakawhanake i te osteoporosis, me te mea me whai rautaki hei aukati i te whanaketanga o te osteoporosis.
He aha te Osteoporosis?
Ko te Osteoporosis he huru e ngoikore ana i nga wheua o to hike. Ko nga pounamu, ko etahi atu mea kei roto i to tinana, he hanganga ora kei te huri tonu. Ka hanga te wheua hou, ka tangohia te wheua tawhito. Ka whakawhanakehia te Osteoporosis kaore e taea e te waahi o te hanganga wheua hou te pupuri i te mate o te wheua.
He pehea te Osteoporosis i kitea?
Me mohio nga tangata katoa ki o ratou mate mo te whakawhanaketanga osteoporosis , me te tangata e " morearea " ana mo te osteoporosis kia aroahia te waa. Ka taea te whakahaere i te whakamatautau o te wehenga wheua mo nga turorotanga ka whai i te osteoporosis. Ka whai hua hoki nga whakamatautau o te wehenga ki te aroturuki i te haere o te osteoporosis me te urupare ki nga maimoatanga.
Ahea Me Whakatauria ahau?
Me whakamatauria etahi tangata mo te osteoporosis i te tau o mua. Ko te mohio ki nga tohu hei rapu ka taea e koe te maama ki te wa tika ki te whai i te whakamatau i te wheua wheua. Mena kaore koe i mohio, me korero koe ki to taakuta. He pai ano hoki te uiui ki to taakuta mo te whakamatautau i te wehenga wheua. Ka arotahi to taakuta ki te whakahaere o to tahanga toto , cholesterol, me era atu tikanga hauora. He mea pai ki te ui koe mo te wa ka whai tohu whakamua i te wheua .
Tohu tohu me nga tohu
Ko te Osteoporosis he ahua e whai ana i te wheua kikokore me te ngoikore. Ko te tarai i te haere o te osteoporosis ka awhina i te whakaiti i te kino o te whara i te wheua. Me mohio nga tohu whakatupato ka whai koe ki te osteoporosis, kia taea ai e koe te awhina i te aukati i te haere tonu o tenei ahua.
Osteoporosis Drugs
Ko nga rongoä ka whakamahia hei waahanga o te maimoatanga mo te hunga mate ki te osteoporosis, me te hunga e whai waahi nui ana ki te whakawhanake osteoporosis. Ko te nuinga o nga rongoā osteoporosis e ngana ana ki te aukati i to maatau tukanga o te mate o te wheua. Kei te whakamahia ano he momo rongoa hou i etahi waahanga hei whakaongaonga i te hanganga wheua.
Osteoporosis & Mahanga
Ko nga wheua pakaru he maha nga wa o te osteoporosis. Ko te whäinga o te maimoatanga ko te karo i te tautoko i te wheua whati, he tino pakaru te pakaru. Ko etahi o nga wheua he maha noa atu i roto i te tinana na te osteoporosis:
Ko tetahi wheua whati ka taea te hua o te osteoporosis. Koinei nga mate nui ake i kitea i tenei ahua.
Tuhinga o mua
Ko te raruraru ki te osteoporosis ko tenei tikanga ka whakanui i to tupono ki te tautoko i te whara. Kia hari, kei reira nga huarahi ka taea e koe te tiaki hei parepare i enei patunga. Ko te nuinga o nga whao o te osteoporosis e puta mai ana ko te hua o nga whara ohie me te hinga i te whare. Ko te tango i nga mahi hei whakapai ake i to hauora wheua e awhina ana ki te aukati i nga pakaru. Ko etahi atu taahiraa ka taea e koe te whakauru atu ko te tirotiro i nga rongoā mo nga painga-taha e taea ai te takahi, me te arotake i aua tirohanga i ia wa.