Koiora

He tirohanga o nga Orthopedics

Ko te nuinga o nga tangata ka kite i tetahi kaituhi i etahi wa i roto i to ratau oranga, a ka kite te nuinga o nga tangata i to ratau pukupuku. He maha tonu nga raruraru e pa ana ki nga ahuatanga o nga raruraru me nga waitohu a te kaitohutohu. Ko nga tohungatanga ko te ako o te pūnaha puoro . Kei te whakangunguhia nga kaitohutohu a te Orthopedic i roto i te maimoatanga me te maimoatanga o nga raruraru o te pūnaha puoro.

Ko nga Koroni me te Pūnaha Whaiaro

Ko nga tohungatanga koiora ko te rongoa hauora o te maimoatanga o te pūnaha puoro.

Kei roto i te pūnaha mīhini te wheua, te hononga, te uaua, te piko, te rerenga, te whakairo, me te kiri. Ka tiaki nga kaitohutohu Orthopedic mo nga turoro o nga tau katoa mai i nga pëpi hou ki te hunga pakeke.

Ka taea te whakaaro i te pünaha miihini ki te anga mo o tatou tinana me te hangarau e mahi ana. Ko te mea pono, ko nga mea rongonui katoa o te hauora i etahi atu kua pahure ki nga mahi taiohi me te pūnaha puoro.

• Ka taea e te Poari me te Whakaaro te Whakahaere TMJ, Engari Ka taea e Pirates te awhina

• Kei te MRI te Whakatau i te Whakauru ki te Haumaru Haumaru?

Ko te tikanga, ko te tohu motuhake e kiia ana ko te taahiraa turoro, ahakoa he maha nga maimoatanga kore-maimoatanga e whakaratohia ana e nga kaitohutohu kanikani. Ko te nuinga o te nuinga, ko te nuinga o nga kaitohutohu a-ringapeta e whakamahi ana i te nuinga o to wa waahi maimoatanga i nga turoro i waho o te ruma mahi. Ko te nuinga o nga tohunga rongonui he pukumahi mahi mahi. Ka kitea ano hoki nga tohunga o te ao ki te mahi i roto i te ruma urupare, te tiaki i nga turoro i roto i nga roopu hauora, tae noa ki te taha o te huihuinga takaro.

E toru nga mea e mohio ana mo nga tohungatanga

• Ko nga tikanga o te koiora ko te take tino nui te rapu a te iwi i nga ratonga hauora , ahakoa kaore i kitea e te tohunga ngaio te hunga mate katoa he mate turoro.

• Ko te kupu Kariki 'ortho' ko te tikanga tika me te 'pedics' mai i te kupu 'pais' ko te tamaiti. Mo nga rautau maha, kua uru atu nga tohunga ki te whakaora i nga tamariki pakaru. Ko tetahi o nga tikanga a te kaitohutohu mo te roanga o nga rautau he waahi ki nga tamariki.
• E tika ana kia neke atu i te tekau tau o te kura me te whakangungu i muri i te koroni ki te riro i te waitohu turoro. He wa poto te waahi o te tohunga pukupuku . Engari ahakoa i muri i te tekau tau o te whakangungu, he maha nga kaitohutohu a te hunga kaitohutohu i roto i nga mahi whakahirahira.

Mena kua Tohua koe I Te Tikanga Koiora

I tetahi wa, ko te katoa o nga tangata katoa ka kitea he mate turoro. Ko te rongo pai ko te nuinga o nga tikanga tuuroro ka taea te whakatau. Ko te tikanga, ko etahi o nga maimoatanga tino angitu me nga tukanga maimoatanga he mea whakamuri.

Whakaritea kei a koe te Tohu Mate Tuturu

Ehara i te mea ko nga tangata katoa kei te mamae o te pokohiwi he roimata porohita , a ehara i te hunga katoa he mamae te mamae . Ahakoa enei raruraru kei roto i nga take tino nui o te mamae, mehemea he mea ke atu to ahua, ka rere ke te maimoatanga.

Ko te taahiraa tuatahi ko te kimi i tetahi kaituhi ranei e taea te awhina i te tautuhi i te take o to raruraru me te whakahaere i to maimoatanga i te huarahi tika.

Tangohia te Mana o to Maimoatanga

Ko te huarahi pai ki te mahi i te mea ko te ako i te ahua e puta ai to tohu. Ka taea te whakahaere i te nuinga o nga tikanga miihini ki te waitohu tika me te whakahoutanga, engari me ako koe i nga mea tika hei mahi maimoatanga.

Kia pai te tiaki mēnā ko tō tinana

Ko te nuinga o nga raruraru hauora e whakahaere ana i te whakahaeretanga o nga tikanga tuuturu. Ko te taimaha taimaha he nui te kaha o te mamae i runga i nga hononga , me te whara, te mamae ranei o nga hononga e tata ana ki te kaha ake o te iwi. Ko te paoa ka poroa te whakaora o te wheua , ka taea te whakaora mai i te maimoatanga kaore i te angitu, ka roa ake. Ma te tiaki pai i to tinana ka taea e koe te tino whakahaere i nga raruraru a-ringa.

Te noho me te raruraru Orthopedic

Ahakoa e taea ana te rongoa me te rongoa i nga tikanga maha, me noho etahi ki te noho turoro. Ko tetahi o nga mea tino uaua o te whakahaere i te ahua turorotanga kei te noho pai me te hauora i te wa e raruraru ana koe i te raru.

He mea uaua, he mamae hoki nga mahi mo te hunga e mate ana ki te raru wheua me te raruraru, hei tauira.

I runga i te tuhinga pai, he maha nga huarahi hei whakarerekë i nga ngohe me nga ngohe hou e taea ana e koe te whakamatautau kaore pea e nui te whakararuraru i runga i tetahi hononga whara, ka taea ai e koe te noho kaha me te pai. Kia mahara, he pai te whakahaere i nga tikanga tuhipoka ma te pupuri i te taimaha o te tinana me te pupuri i te kaha kaha. He mahi ka taea e koe te mahi , tae noa ki nga hononga mamae.

Nga Utai E Me Tiu Atu Ki To Tetahi Kaikuta

Kei te kaha ake te wawao ki te uiui i to uiui . Ko te mea pono, mehemea kaore he waahi mo o raatau uiuinga hei tohu, me rapu koe i tetahi taakuta rereke. Ko te huarahi pai ki te whakarite kia whiwhi koe i au whakautu katoa ka tuhia ki raro ka kawe mai ki a koe ki to whakatau. Me mohio ano hoki koe ki te tuhi i nga whakautu a to taote ki a koe mo te korero mo o muri mai.

Ko tetahi atu huarahi pai ki te whakarite i nga mea katoa e pa ana ki a koe ko te whai i tetahi kaitohutohu hauora .

• Ehara i te mea he pai te paohu mo te ngakau me nga poaka, he mea tenei ki a koe

• A titiro ki te Maatau me te Mahinga Tino o Tendons

Ko tenei pea he mema o te whanau, he hoa tata ranei, kaore pea he kaimahi ngaio ngaio, engari he tangata ka taea te haere tahi me koe ki te whakarite me te awhina ki te korero mo to taha. I te nuinga o nga wa ka raruraru te whakaaro o te maimoatanga. Ko te haere tahi me koe ki te whakarite i nga mahi ka taea e koe te whakarite kia kore he mutunga.

He Kupu Mai i

Ko te maamaatanga me te ahua o te mate pukupuku he mea whakawehi me te whakamataku. Engari, he nui nga maimoatanga a te nuinga o nga tikanga turoro, a, he maha nga tangata e kitea ana te whakatau o te tohu i to raatau tohu. He maha nga tikanga turoro, tae noa ki te mea he pakaru tonu, ko te hua o nga raruraru roa kei te whakamahi i o tatou tinana. Ko te maimoatanga angitu ka nui te wa me te kaha, engari ko te haumi te utu.

> Puna:

> American Academy of Orthopedic Surgeons. OrthoInfo. http://www.orthoinfo.org/menus/orthopaedics.cfm. I tae atu ki te Hune 2016.