Ko te Whakakoretanga Vaginal Anuanu Ko te Waitohu o te Maama
He mea tika mo nga wahine i te wa i muri i muri i te paari ka whai waahi moemoea. Ko te mea pono, he nui te mahi a te kuhunga ki te awhina i nga wahine kia hapu. Ka whai wāhi hoki ia ki te tiaki i te whanaketanga tipu. Ko te nui, te tae, me te ahua o te ihu ka huri i te waa o te huringa o te wahine.
Heoi, i mea tera, he rereke te rere o te mate kaore he tohu o te mate.
He maha nga mea ka taea te mahi i roto i te paanga o te mate mate me te rere.
He aha te mea e mate ana i te Whakakoretanga Vaginal me te mate?
He rereke te rereketanga tawhito rereke mai i nga hiri o te marama. Kaore pea ka uru mai ki te wera, ki te wera ranei, ki nga mea e rua ranei, ka kaha pea te kakara. Ko tenei ahuatanga o te rere kaore e warewarehia no te mea he tohu o te raruraru e tika ana kia whakatutukihia.
I etahi wa ka meinga te mate kia hua mai i te paheketanga o nga huaketo tawhito. Ka taea e tenei te tarai me te rere. Ko te mate mo te rewena, hei tauira, he kino, he kino hoki. I etahi atu take, ka tukuna te mate. Ko te Gonorrhea me te chlamydia, mo te tauira, he mate urupare e whakawhitingahia ana e nga huakita e hua ana i te pupuhi me te rere.
Ki te kore e whakatohia, ka taea e nga STD te mate mate nui me te mate. Kia hari, ko te nuinga o nga STD e taea te whakahaere pai mo te mahinga o te paturopi.
Me pehea te Whakaiti i te Risk o te mate mate
Ko te mahi i enei tohutohu ngawari ka whakaiti i to tupono ki te whiwhi mate mate:
- Whakanohu tonu i nga potae. Ka taea e Cotton te whakakii i to rohe taiao, kia ora ai. He pai ano hoki te whakaaro ki te mau kakahu anake i te ra, kaore i te po ka moe koe.
- Kaua e whakamahi i nga taarai .
- Kaua rawa e whakamahi i te tiēre hinu ranei hinu mo te tawhito o te hinu . Ka taea e tenei te waihanga he whenua tupuhanga mo te huakita ki te tipu.
- Mena kei te tukuna koe mo te mate turoro, whakamahia nga rongoā katoa i runga i te tohutohu, ahakoa ka whakaaro koe he pai ake koe.
- Kaua e taatai i te maimoatanga mo te mate mate . Taria kia kore e kitea e koe he tohu.
- A karo i te whakawhitinga tawhito me nga hua e taea ai e te mamae te mamae, penei i nga hua mo te oranga mo te wahine, nga paraoa pokepoke, paraoa pokepoke ranei, te pana, te hinu, me te pati mimiti.
- A haapae i te ahu i te mau ahu puai, mai te taatiraa paari, te ahu, aore ra te piripiri, no te roaraa o te taime.
- He maha nga wa, he mate nui te mate o te mate - kaua e pakaru! Ko nga hua ka pangia, ko nga waahanga kapi ka tino kino ake.
- Mena ka timata koe i te wa e whakamahi ana koe i nga kiripiri miraka , i nga whakaaroaro ranei, haere tonu ki te raupapa rongoā rongoa i roto i to waahi waahi, kaua hoki e whakamahi i nga tampons - whakamahia nga pads hei utu.
- Mena kei te tukino koe i te mate o te mate kaore i pai ake i muri i te maimoatanga, tirohia to kai hauora hauora mo te whakamatautau waahi. Kaua e whakamahi i nga hua tawhito me nga maimoatanga mo te 48 haora i mua i to whakatau.
- Whakamahia tonu nga potae i nga wa o te taangata mo te taangata mehemea kaore koe i roto i te whanaungatanga kotahi.
- Me horoi tonu i mua ki te hoki i muri mai i te horoinga, i te whai ranei i te nekehanga kiri. Ko te whakakore i te whakakore i nga huakita ki te kiri me te arai atu ki te rereke me te mate.
Ko te tikanga, ko te pai o te maimoatanga taketake, te nui o te moe, me te kai pai ki te kai pai o te wai, he pai tonu te whakaaro mo te hauora mate, me te pai o te hauora me te waiora.
Rauemi
- National Institute of Health. Vaginitis. Tukutuku. 2016.
- > Medline Plus. Te pupuhi me te whakaheke. Tukutuku. 2017.