Ko te maimoatanga e okioki ana i nga wheua o te waewae
Ko nga pakaru o te kokopi he whara noa ki nga wheua i te taha o te hiku waewae. He maha nga momo o nga wehenga waewae waewae, a he rereke nga maimoatanga i runga i te taunga me te kaha o te whara. Mä te möhio ki te mahi e pä ana ki te whatikiri whati e hiahiatia ana he pärongo mö te pëhea e puta ai enei patunga.
Ko nga Pounamu o te Ankle Hui
Ko te hiku he hononga tuitui kei roto e toru nga wheua e huihui tahi ana.
Ko nga wheua o te waewae o raro, te tibia, me te fibula kei runga ake i te hononga, a ko te ihu kei raro i te hononga. A, no te korero a te taote mo te pakaru o te waewae, e korero ana ia mo te wheua whati o te tibia, o te tipu ranei.
Ko te tibia, i huaina hoki ko te wheua wheua, ko te wheua nui, te taimaha taimaha o te waewae o raro. Ko te taimaha i whakawhitia i roto i te waewae, e 90 ōrau ka kawea e te tibia. Ko te fibula te wheua iti i waho o te waewae. Ko te mea anake e 10 ōrau o tō taimaha tinana.
Ko te tibia me te taapai e mau ana i te ihu hei hanga i te hiku waewae . Ko nga tohu i runga i te hiku ka kiia ko te malleolus medial (te pito o te tibia) me te malleolus tawhito (te mutunga o te whaera). Ko nga pito o enei wheua e hanga ana i te kapu-a-tinana e noho ana te wheua ihu i roto.
Nga Tae Tae Tae me te Waeatea
Ko te ahua nui rawa o te maimoatanga o te wera waewae ka marama te pehea o te ihu e neke ana mo nga pito o te tibia me te fibula.
Ko nga pakaru o te hiku kei te tu tika (he rereke te neke o te ihu) kaore ano ranei (kaore te ihu i te neke noa i te tikanga). Ko te tikanga o tenei kaore e tuhia ana te hononga i roto i te waahi whaitake. A, no te kore te pakaru o te waewae, ka hiahiatia he maimoatanga ake.
Tuhinga o mua
Ina puta te waewae o te waewae, kei te pito o te tibia (te malleolus medial) te kino ranei, ki te fibula (te malleolus tawhito) ranei, e rua ranei.
Ko te whakatau i te mahi ki te maimoatanga e pa ana ki te wahi i puta ai te whara. He maha nga momo o nga wehenga waewae waewae, koinei te nuinga:
- Te Malleolus Fractures (fibula anake): Ko nga rereke o te fibula anake ko te momo noa o te wera waewae. Ko te nuinga o nga whara kapi ka taea te maimoatanga ahakoa kaore he pokanga, engari he mea nui kia pai te noho o te hiku waewae. Ko te tikanga tenei ahakoa ahakoa he wehenga i roto i te wheua, kei te mahi tonu te hono waewae toka. Mena kei te pakaru te hiku waewae, kua pakaru ranei nga hononga, ka taea pea te whakarite mahi. Ko tetahi tohu hei titiro ki te whakatau mehemea ka pakaru te wehenga o te pupuhi i te tawhiti o te whara ki te pito o te wheua. Ko nga pakaru o te kopu i roto i te 4 meneti o te pito o te wheua he haumaru ki te hamani i te kore, i te mea kaore he kino i te taha o roto o te hiku (tirohia i raro).
- Nga Matura Malleolus Medial (tibia anake): Ko tenei wehenga o te taha o roto o te waewae ka puta ki te wheua i te pito o te tibia; ko te wahi o te wheua ka kiia ko te malleolus medial. Ko te rereketanga o te malleolus motuhake he iti noa atu i te whara o te malleolus motuhake. I te nuinga o te wa, ka tukuna he taatai ki te wehenga (i te korenga).
- Te Pukupuku Pukupuku (te rua o te tibia me te fibula): Ka pakaru nga waewae o te waewae pakaru i te wa e whara ana ki te taha o roto me te taha o waho o te hiku. Ko enei whara ka puta tonu i roto i te hononga o te hiku waewae, a, i roto i te nuinga o nga turorotanga turoro, ka tūtohuhia te taahiraa. Mena ka pakaru te pakaru i tetahi mea iti iho i te tuunga tino pai, ka pa ana ki te taangata o te hiku waewae ka taea te arahi i te aukati o te waewae . Ahakoa te maimoatanga maimoatanga, ka taea te whara i te waahi ki te waahi i te wa o te whara e arai ana ki te tupapaku ake o te kirirangi, engari me whai ki te mahi i nga mea e taea ana ki te whakatika i enei pakaru kia tika ai te raru o te raruraru roa. ka taea.
- Ko te Whakarau Pakuha o te Bimalleolar (fibula me nga ligaments) : Ko te whara tenei anake he pakaru o te pupuhi, engari he roimata ano hoki o nga hononga ki te taha o roto o te hiku. Ko tenei ka arai i te kore o te hononga o te hiku, me te mea kua whati te taha o roto, a he mea e tika ana kia pangia.
- Te Pupuhi Trimalleolar (te tibia me te fibula): He rite tonu te pakaru o te waewae waewae ki te toenga waewae, engari kua whati ano te wheua i muri o te tibia. Ko te wheua kei muri o te tibia ka kiia ko te malleolus muri. I etahi wa, ki te wehea tetahi waahanga nui o te wheua, me whakatutuki ano hoki te taahiraa i taua piri. Engari, ko te nuinga o te waa, kaore he rereke o te taahiraa mo te whara waewae waewae.
- Te Malleolus Fracture Posterior (tibia anake): He mate kino tenei i te wehe. Ko nga whara o te malleolus i muri ake ka kitea i roto i te hononga ki nga whaeke waewae-waewae-i roto i te take ka kiia te whara ko te whara waewae waewae.
- Ko te whakaheke o te Whareneuve (te tibia me te fibula) : Ko te whawhati o te Whareneuve ko te whara noa iho, engari me whakaaro kia kore e taea te whakamatautau mehemea kaore i tino tirotirohia. I roto i te whare o te Whareneuve, ka whara te wheua i te taha o roto o te hiku (te malleolus medial). Ahakoa kei roto tonu te malleolus tawhito, he nui te pakaru i runga i te wheua o te kopu, i te nuinga o te turi. Ko te kaha o tenei whara ka puta i roto i te whakawhitinga nui e hono ana i nga wheua waewae e rua, e huaina ana ko te syndesmosis. No te kino o tenei awangawanga tautoko, kaore te rekereke e pumau, me te waahi he maha tonu te waa.
Tuhinga o mua
Ko nga tohu tawhito o te whara waewae waewae :
- Te mamae ki te pa
- Whakaoho
- Ngahau
- Te korenga ki te haere i runga i te waewae
- Te taatai i te taahi
He mahinga haumanu e whakamahia ana hei wehewehe i nga pakaru o te waewae i nga pungarehu waewae . Ko enei aratohu, e karangatia ana ko nga paearu o Ottawa ka awhina ki te whakatau mehemea kei te mahi nga raiona ki roto i nga tangata kei te mamae nga waewae .
Tuhinga o mua
I te wa ka kitea he werohanga waewae, he mea nui kia timata i te maimoatanga tika . He maha nga maimoatanga, e rua nga mahinga me te kore whakaharahara, me te maimoatanga tika i runga i te whai i te tautuhinga tika. Ka taea e te kaitautoko te arahi ia koe ki nga maimoatanga.
> Puna:
> American Academy of Orthopedic Surgeons. Nga pakaru o te Ankle (Ankle Anga). http://www.orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00391.