Ko nga Nutrition Faituru Me Arotahi koe
Ko nga mahere kai pai takitahi he mea nui mo te maimoatanga me te whakahaere i nga mate pukupuku. I runga i to mahi me te whakamahere maimoatanga, me whai tonu koe ki etahi mahinga kai. A, no te kore e mahi ana nga whatukuhu i te kaha katoa, he uaua ki te whakakore i nga taputapu hou, nga toxins, me nga wai e hangaia ana i roto i to toto.
I tenei wa he tino nui ki te whai i te maatau kai pai. Ko te nuinga o te wa ka tukuna atu ki te hunga kaihauturu o te taatai o te mate pukupuku - he kai hei kai i te mate pukupuku. Ko te kai mate pukupuku e tika ana ki te whakaaro ki o rautaki maimoatanga motuhake me te mana hauora. Ki te whai koe i te mate huka 2 me te mate pukupuku, ka waiho he uaua ki te whakatau i te kai pai mehemea e pa ana ki nga tikanga kai, engari kaore e taea. He nui nga huawhenua matua e tika ana kia whakaarohia:
Te konutai
Ahakoa e tika ana te mahi konutai kia pai te mahi a to tinana, ka taea te hanga i te wa e timata ai te haukototanga. Ko te konutai kei roto i te tinana ka taea te whakaemi i te wai ki roto i nga pukupuku. Ka huaina tenei ko te edema . Ko te tikanga Edema e puta ake ana i te mata, i nga ringa, me nga pito o raro.
Ko te kai iti-konutai te nuinga o te rarangi tiaki i te wa ka timata te mahi penehi ki te heke.
Ko te nuinga o nga whakahaere ka tūtohu kia whakaitihia te konutai ki te 1,500-2,300mg / ia ra. Ko te huarahi pai ki te whakaiti i te konutai i roto i te kai ko te tapahi i nga kai tukatuka. Ko te ako ki te panui i nga tapanga ka awhina i a koe ki te tapahi ano i to konutai.
Whakaritea nga kai konutai nui pērā i te baaka me te ham; tapahi makariri; te tunu miraka (te wera, te ranu keke ); poraka hupa; te kēne, te waiu maroke me te tunu noa; nga huawhenua tipu; tīhi; nga kaitautoko; nga nati tunu; oriwa; pihikete; pene riki; nga kai pai te tukatuka; sauerkraut; me te (o te akoranga) te tote tepu.
Te pāhare pāporo
Ko te konupora he kohuke nui mo te mahi uaua me te ngakau. Kaore e taea e nga whatukuhu te tarai i te pāhare pāporo, ka nui pea te rere o to toto. Ko te nui o te pāhare pāporo he nui rawa te kino, no te mea ka taea e ia te pupuhi i te hinengaro o te ngakau, ka nui ake te nui o te ngakau ki te whakamutu i to ngakau kia mutu te mahi. Ko te whakakore i nga kai o te pāhare pāhare nui ka taea te awhina i te kore e puta mai tenei.
Ko nga whakamatautau toto i nga wa katoa ki te aroturuki i nga taumata pāhare pāporo ka taea ano e koe te tohutohu i to taakuta ki nga raru pea Ma to taakuta e whakaatu ki a koe mehemea ka hiahia koe ki te whakaiti i to hua o nga kai purapura nui. Ki te whakawhäiti koe i ö taumata pähare päporo, me whakawhäiti te nuinga o te tangata ki te ~ 2000mg / ia ra. Mena he tangata e mate ana i te mate huka, he maha hoki nga wahanga o te huka toto , ka hiahia koe ki te karo i te wai karaka me te hiahia ki te whakamahi i nga papa huka.
Ko etahi o nga kai teitei-konutai he apricots; pīni tunu; panana; beets; broccoli; cantaloupe; tiakarete; te koha me etahi atu greens; molasses; harore; nati; orango; pīnati pata; rīwai; hua maroke; karepe; te whakakapi i te tote; me te tōmato.
Waehau
Ko te Hyperphosphatemia (nga huakuikui tiketike i roto i te toto) kaore i te kitea kia tae noa ki te wahanga 4 o te mate pukupuku.
A, no te tīmatanga o te whatukuhu, ka taea te huakuikui ki te hanga i roto i to tinana. Ko tenei kaore he whakahekenga ki te konupūmā, e kaha ai te tinana ki te whakamahi i te konupūmā mai i te wheua. He mea nui ki te pupuri i nga taumata o te ūkuikui kia tata ki te mea noa kia taea ai te kore te wheua e ngoikore. Ko te whakaiti i te nui o nga huakuikui nui e kai ana koe he ara kotahi hei pupuri i nga taumata huakurai. Ma to taakuta e whakaatu ki a koe mehemea me whakaiti koe i to hua. Ki te hiahia koe, ko te nuinga o nga tangata e whai hua mai i te whakaiti i te huakuikui ki te 800-1000mg / ia ra. Ko tetahi o nga huarahi tino nui ki te whakaiti i nga taumata o te ūkuikui ko te whakaiti i te tango o nga taputapu phosphate.
Hei tauira, karo i nga kai e whai ana i nga kai penei, te pyrophosphate waikawa konupora ranei te phosphate monocalcium. Tonoa atu ki to kai kaihoko, ki te kaiwhakaako mo te mate huka hei tohu mo etahi atu korero.
Ko etahi atu kai e hua ana i roto i te huakuikui he: pia; pata witi; caramels; tīhi; koko; cola; pihi maroke; te kirikiri; ate; miraka me nga hua miraka; nati; pīnati pata ; me te sardines.
Ngā harotihāhā
Ki te whai koe i te mate huka ka whakaarohia tonutia koe mo te aro turuki i to hua o te waipiro, no te mea ko te momo kai e pa ana ki te huka toto . Mena kei a koe te mate pukupuku me te mate tahuma ka hiahia tonu koe ki te whakauru i nga puna waikawaroro mai i nga huawhenua, nga hua, me nga karepe katoa. Ka hiahia ano koe ki te karo i nga kaimoana me te inu me te tipu me te sucrose. Mena he tangata kei te mate pukupuku tawhito koe me korero ki te whakaiti i te tango i te purapura nui me nga huakuikui matotoru o te warowaihā me to kai kai.
Pūmua
He nui rawa nga pauna e taea te kino mo o nga whatukuhu mehemea he mate pukupuku koe. Te matapaki i to hiahia me to kai kaihoko ka taea e ia te rereke i runga i to mahere maimoatanga. A, no te waitohu i nga whakamaaratanga, me whai ki te whakauru i nga puna potae o te pūmua, pēnei i te heihei ma, te ika, te turuki, me te mīti pīni.
Ngā momona
Ko te nui o nga ngako e hiahiatia ana e koe i ia ra ka rereke mai i te tangata ki te tangata. Te arotahi ki te whakauru i nga ngako hauora ki te kai hei hinu, me te ika momona me te karo i nga ngako me te hinu whakaheke - nga otaota tukatuka, te tiihi momona, me nga raihi.
Tautoko Kai
A, no te tīmatanga o te whatukuhu, kua tae ki te wa ki te kimi i tetahi tohunga rongonui hei awhina ia koe ki te kai, ki nga maimoatanga, me nga rongoā. Ka kiia he tohunga rongonui he nephrologist. Ma te aratohu hauora me nga huringa kai, ka taea te whakamamae i nga tohu, ka taea te whakaheke i te mate.
Rauemi
Nutrition me te Chronic matekihi mate. http://www.davita.com/kidney-disease/diet-and-nutrition/diet-basics/nutrition-and-chronic-kidney-disease/e/5305
Te pāhare pāporo, te wairangi me te hauora. http://www.davita.com/kidney-disease/diet-and-nutrition/diet-basics/potassium,-phosphorus-and-the-dialysis-diet/e/5309