Ko nga hua o te whakakore i te Trace Gluten i te Whare
Mena kei te whai koe i te kai karepe-kore utu me te hiahia ki te whakakore i nga ahuatanga katoa o te pautini i roto i to whare, me titiro koe ki nga putea o au pene me a koe ake kai: kai kuri me ngeru kai-te nuinga o nga kai maroke-he maha tonu nga witi me te maoa te miraka miraka, a he maha ano hoki te parei parei.
Ka whakamahi nga kaihanga i te miraka miraka me te purapura mai i te witi i roto i nga kai hei kai ma te mea he pai te whakaoti i aua kai, me te witi me te witi he iti rawa atu te utu atu i nga pungarehu-i runga i te kararehe, i te poaka, i te heihei, i te ika ranei.
Ko Barley, i tetahi atu ringa, ka tapiritia ki te kai paraoa hei whakarato i te muka, me nga kaimoana mai i nga warowaihā.
Ko etahi e whiriwhiri ana i nga kai pene me nga karepe karepe (ahakoa kaore he purapura) no te mea e whakapono ana ratou he pai rawa atu nga kai kai-kore-kore kore-kore-kore-kore-kore mo a ratou kararehe. Engari mo te hunga ki te mate celiac me te kore-celiac gluten te aro ki nga kararehe i roto i to ratau whare, te whiriwhiri i te kai putei kore utu-kore utu ka taea hei ara hei whakapai ake i to ratau hauora.
He aha te aha e whiriwhiri ai i nga kai a te Gluten-Free?
A, no te tīmata i te kai karepe-kore, ka tino hiahia koe ki te arotahi ki nga kai e hoatu ana e koe ki tou mangai, me te kore e taea te whakamahi i nga kai e kore e rite ki te waipiro. Ko te nuinga o nga tangata ki te mate pukupuku celiac ranei ki te hauora ka timata ki te pai ake i te wa tika ma te whakakore i te hukareti mai i a ratou kai.
Engari, kaore e pai ake etahi atu i te wa ake, a, ka pai ake te ahua o etahi atu i te timatanga, engari kaore ano pea i te pai ake. He maha nga take e puta ai tenei (tae atu ki nga take kaore e whai take ki te gluten).
Engari ko tetahi take ko te hunga e kore e pai ake, kaore ano hoki te reanga ka nui ake te taangata mai i te nuinga ki te kimi i te kai . Mo ratou, he kai nui te kaikai gluten-free me te whare korewe-kore . Ka taea ano hoki e enei taangata paanga ki te urupare ki te korutini haurangi , pera i te puehu o te kai paraoa.
I te wa ano, ko te tini o nga tangata me nga kararehe e tuku ana i aua kararehe kia noho ki te whanaungatanga tino tata ki o ratau tangata-ki o raatau, ki o ratou moenga, ki o raatauhini. Ko te nuinga o nga tangata e whangai ana i a ratou kararehe i te kokonga o a ratou umanga (kei reira te puehu o te kai maroke), ko etahi ano ka toha ki a ratau kuri i runga i te mangai (ae, ka kaha koe ki te kihi i tetahi , ara ki to kuri).
Ka taea e koe te kite me pehea te raruraru i roto i tenei tauira ki te whangai i to kuri kaipihi manu-makona me te kai kaikai. Ko etahi o nga tangata e whai ana ki te koiora me te hauora ka kiia nei ko te kai penehi kore kai-kore ko te pito whakamutunga o te puzzle i taea ai e ratou te pai ake. Kaore i te marama te tokomaha o nga tangata ka taka ki tenei waahanga - kaore nga kairangahau i ako i te take. Engari kua tino awhina i te iti rawa o nga tangata ki te puia o te celiac me te tumuaki.
I tua atu, ki te mea he tamaiti kei a koe te mate pukupuku celiac ranei, me tino mahara koe ki te kai i to kai kai korepu. Ko nga tamariki me nga tamariki taiohi e uru ana ki nga mea katoa, a, ehara i te mea rere ke te kite i te korero tahi ki a Rover, ki te Panui ranei. Ko te whakarato i nga karepe kore-kore-kore ka whakakore i tetahi atu take o te raruraru gluten-y.
Ko nga kai penehi-kore utu me te witi kore-witi e whai ake nei: he nui ake te utu atu i era atu kuri me nga kai kaikai (he nui no te mea he nui ake nga kai utu). Mena kei te hiahia koe ki te hoko mai i te kuri karepe kore-kore-kore ranei, kei raro nei nga rarangi o nga rama e taea ana.
Kai Kaiwhatu-Gluten-Free
Ko nga kai kuri e whai ake nei kei roto i nga kai karepe:
- Blue Buffalo: Kei te hangaia e tenei kaiwhakarato kai kai takitahi he momo momo kai kuri, kaore i roto i etahi o nga kai kaiparau. Mai i te paetukutuku a te kamupene: "He aha te mea nui kia kore ai he witi, he witi, he pata ranei i roto i nga hua BLUE? Ko te witi, ko te witi me te wera, kua tautuhia hei kai mate mo etahi kuri me ngeru." Ko etahi kai kuri Blue Buffalo ano he kai kore utu, tae atu ki te raina kai kuri a te Kamupene Freedom me ona hua Blue Blue (tirohia mo te "100% Grain-Free" badge on the packaging).
- Hill's Science Diet Kai karepe-kore kai: He maha nga kaipupuri potae e mohio ana ki a Hill, e hoko ana i nga kai o te hinu mo te kai me nga utu hokohoko. Kia mahara kaore te nuinga o nga kai a te kuri e kaikorerohia ana e te Hill i te kaikorero (he nui noa nga parei), ka piri anake ki te kai maroke e tohu ana i te "kore-kore."
- Iamama kore-kore ture: Ko tenei tohu kai kuri kuri maha maha gluten-kore, me te kore-kore kōwhiringa. Me noho ki te Iams Grain Free Naturals maroke kai, ki te whiriwhiri i to hua, mai i te mea kei te hanga a Iams etahi hua e pa ana ki te parei.
- Ko nga kai kuri kareatea kore-kore me te kore kai-kore: Ko te Raina Purina Beyond me Pro Mahere o te kai kuri me etahi kōwhiringa kore-kore me te kore kai. Kia tupato: ahakoa kei te whakariteritehia te Reme me te Parei Katoa i runga i te paetukutuku a Purina, kaore he mea, no te mea ko te parei te tuatoru tuatoru. Pānuitia tonu nga kai.
- Te tihi o te raupapa kaare maroke: Ko tenei hua-kore hua ka whakamahi i te rīwai reka, te pīni, me te rīwai auau hei puna o te waipiro hei utu mo nga karepe. Ka tae mai i roto i te maha o nga reka, tae atu ki te bison me te momona, te reme, te haona, me te tipu.
- Wellness Pet Food: Ko te hauora e wha raina o te kai kuri - Core, Katoa Hauora, Simple, me TruFood. Ko te Kino, Ko te Hauora Hauora, me nga hua TruFood (nga otaota maroke me nga mea maroke) he marea kore-kore me te kore utu-witi, kei etahi o nga kai kuri kuri he oatmeal (ahakoa ehara tenei i te oatmeal kore utu, kaore ahau e manukanuka ki te whai i roto i to whare ki te kore kua whakamatauhia e koe he tino raruraru ki nga kai tae atu ki nga karepe gluten).
Gluten-Free Cat Kai
Ko nga kai e whai ake nei ko nga kai karepe kei roto i nga kai paraoa:
- Blue Buffalo: Ka rite ki nga kai kuri a te kaihanga tenei, ko te kai koiora Blue Buffalo he marearea-kore, tae atu ki nga momo maeneene me te maroke. Mena he mea nui ki a koe te kai karepe kore kai, titiro ki te rarangi kai a te Blue Freedom cat, Blue Basics, te kai o te koraha.
- Hill's Ideal Balance: Ko tenei ahuatanga o te kai o te kai a Hill i roto i nga tauira maeneene me te maroke. Ko nga mea katoa kaore he moni-kore. Ko etahi o nga kai o te koiora Pai o te Balance he raihi parauri me te raihi raihi, he raihi noa te utu, engari he kore noa te witi.
- Ko te tikanga: Ko te "raw raw", ka hangaia e tenei kaiwhakanao he kai heihei kore-kore e kore e kai i te miraka, te huka, te rïwai, te witi, te witi, te purapura me te kai i roto i nga momo maroke me nga momo maeneene. Ka hangaia ano e te kamupene te whakakake o te Nature-Variety Pride e te Kaihoroi i te kai kaikai ika i roto i te tini o nga rongo. Ko nga mea katoa kaore he moni-kore.
- Purina Extern Natural formulas kore utu: Kaore i rite ki te Purina Cat Chow (kei roto katoa te witi), ko te witi, ko te witi, ko te purapura ranei, ko te Raina Kore Cat Natural. Engari, me whai tonu koe ki nga mea karekau kore-kore, mai i era atu ko parei.
- Wellness Pet Food : Mo te ngeru, piri ki te Wellness Core hua, e kore he free-kore, me te witi-kore. Kia mahara ano kei te whakaratohia e te Wellness he raina hauora o nga kai o te ngeru - mo te hunga, ko te nuinga o nga kai maroke ko te parei hei taonga matua, ahakoa kaore nga kai heihei i whakauru i nga kai kai.
- Weruva: Ko tenei kamupene ka kai i te kai kai anake i roto i nga putea me nga putea, ka waiho katoa hei "maama." Ko nga momo katoa kaore he utu-kore-kore, he kore-kore hoki, ka whakaurua hoki nga tohutao penei "Paw Lickin 'Chickin" me te "Meow Luau" e pai ana ki nga ngeru me o ratau tangata.
Me pehea te Kimi Kai Kaiwhenua Gluten-Free
Kia mohio koe ka hokohoko koe mo nga kai penehi kore-kore-kore e kore te tono a te US Food and Drug Administration i runga i te taputapu kore utu-kore e whakamahi ki enei hua (ko enei ture e pa ana ki nga hua kai e pa ana ki te tangata, ehara i te hoa pai o te tangata) .
Hei tauira, ka taea te tohu "dog gluten-free", he kuri, he kai kaihoko ranei, engari ko te tikanga he kore noa te kai o te witi makariri (he nui te whakamahi o te witi ki te witi i te pata miraka, engari ahakoa te ingoa raruraru e kore e Kei roto tonu i te potae gluten e hangaia ai nga tangata ki te mate celiac me te mate hauora te mate). I roto i tenei take, ko te hua e tohuhia ana "free gluten-kore" ka taea tonu te kawe parei katoa, ara te witi witi katoa. Kei roto hoki i te malt te parei, he mea whakauru ki te waipiro. Ae, kaore he tuhinga tika, engari ka mahara: kaore tetahi o nga mahi pirihimana i enei tapanga, a ka tupu i etahi wa.
Ko te tikanga, he kai paraoa kei roto i te witi katoa, te parei katoa, te parei parei ranei, ehara i te "free gluten-free" e nga paerewa FDA, kaore e pai ki te tangata e whai ana ki te pupuri i te whare kore kai korepu. Na reira kia pai te hokohoko, kaua hoki e nui nga taonga i roto i nga waahanga hopu-korero i kitea i mua o nga kohinga-ako i nga kai i runga i nga hua katoa i mua i te hoko.
Heoi, ka koa pea koe ki te ako e kore e hiahia nui koe ki te raruraru ki te paheketanga o te mawhitiwhiti-kaore i rite ki nga kai ka taea e koe te kai (e hiahia ana koe kia noho noa mai i te piripini ka taea), kei a koe kaore pea i te maamae noa ma te kai i to putea he hua kei roto i nga momo iti rawa o te gluten.
He Kupu Mai i
Kaore nga tangata katoa me te mate celiac ranei, me te kore-celiac gluten mahara e hiahia ana ki te manukanuka ki te hoko kai paraoa-kore utu. Ko etahi o nga tangata e pai ana te kai i nga ngeru me nga kuri e whai ana i te parei me te kai witi, pera me etahi o nga tangata e pai ana ki te tuhi i te kaihini me te tangata e whakarite ana, e kai ana i nga kai kai.
Engari ki te mea kei a koe nga kararehe, kei te haere tonu koe ki te kite i nga tohu ahakoa te whai i te kai kore kai kore kai, ka hiahia koe ki te titiro ki a raatau kai hei puna mo o tohu. Ka kitea pea e koe te awhina i a koe ki te huri i au kararehe ki te kai e kore e pai.
> Puna:
> Kasim S. et al. Nga Korero Kaore Celiac Na te Gluten Inhaled. New England Journal of Medicine 2007; 356: 2548-2549.