Hua mo te Maimoatanga Whare me te Tiaki i nga Moni

Nga raruraru ki te whakaora i te mauiui me te mamae

Ka taea e nga bunions te mamae me te mamae, ka hiahia pea koe ki te rapu hua e taea ai te whakaora. Ko te pounamu he momo moenga o te waewae e pupuhi ana te toenga nui ki te toenga tuarua, ka puta i te puranga nui i te turanga o te toenga nui. Ka rere ke te toenga nui mo te wehewehenga e puta ana i waenganui i nga wheua metatarsal tuatahi me te tuarua (nga wheua roa o te waewae). Ko te hua tenei, ko nga waewae o mua, ko nga hu e kore e pai mo etahi mate pukupuku. Ko tetahi atu amuamu noa e pa ana ki te pupuhi he mamae, he mumura ranei i te waahanga nui e takoto ana te pupuhi .

Ahakoa e kore e taea te whakatikatika i te pounamu i nga hua-kore-counter, kei reira etahi hua e whai hua ana ki te whakaiti i te mamae me te raruraru . Ka kitea e koe ko etahi hua mo nga tipu e whakaekea ana ki nga wahine-hei tauira, he awhina kei te waahi kei te waahi anake nga waahi i te rahi o nga wahine. Ko te mea tenei na te mea he nui nga pauna e pa ana ki nga wahine, ahakoa ka taea e nga tane me nga tamariki te mamae i nga karauna.

1 -

Bunion Aid Splint

Ko tenei hua he momo pupuhi , i hangaia mo te pupuri i te huinga nui i roto i te turanga maama. Ka taea te kakahu i te wa e haere ana, i te wa e moe ana, e moe ana ranei. Engari, kaore etahi o nga tangata e pai ki te kakahu i te haere. Mena ka mauhia i tenei wa, ka taea pea e tenei taputapu me etahi atu pupuhi hei awhina i etahi o nga kirimana ngohengohe ngoikore e puta ana ki te panion. Mo etahi, he pai tenei ki te whakaiti i te mamae me te mumura e puta ana i roto i te whakautu ki tenei taumaha ngoikore ngoikore.

Ētahi atu

2 -

Porohia te Po

Ko nga waahi o te po e hangaia ana kia mau ki o koe waewae kaore e taea te kakahu i te wa e haere ana koe. Ka poipoia e te po i te toenga nui, ka hoki mai ki tona turanga tika, ka moe, ka moe ranei te kaimau. Ka rite ki te awhina o te pounamu, ka taea e nga tipu o te po te awhina i te wera o te kiri ngoikore, me te whakaheke i nga tohu o te mamae me te mumura. Engari kaore e whakaekea ana e ratou te whakatikatika pounamu.

Ētahi atu

3 -

Pounamu Puni

He awhina pai te tiaki i te papa o te pounamu mai i te wera o te hu. Kei te taha o te waewae ano he hiku he papa karera tiaki e awhi ana i te pounamu. Kaore i te werohia te toenga kia rite ki te pupuhi, engari he pai ki te iti rawa. Ka taea e te ringaringa penehi te awhina mo te tangata e pa ana ki te mamae o te pounamu, te mamae ranei o te kiri e tika ana mo te takai i te hu. Ko etahi o nga ringa pini ka tae mai ki nga raupapa rereke hei whakarite i te pai o te pai.

Ētahi atu

4 -

Gel Toe Kaipara

Ka horahia nga panga o te koki (e mohiotia ana ano he mokete, he wehewehe) hoki mo te wehe i te toenga nui mai i te huinga tuarua. Ki te pupuhi, te angitiri angiangi ki te pito tuarua, a ka tae pea ki a ia, te waihanga i nga raruraru hou penei i te witi. Ka awhinatia ano hoki e nga kaiwhanga tohatoha o te Gel te whakakorikori i te waewae nui, te whakaeke i etahi o te whakaraerae ngoikore ngoikore e whai ana ki te pupuhi. Ko etahi o nga kaiwhatu rekereke o te ira he pokanga e piri ana ki te tuarua o te taera hei awhina i te horapa o te kaiwatu. He waahi ano hoki etahi o nga kaitohu e kore e whai waahanga tenei.

Ētahi atu

5 -

Rae Tautoko Bunion

Ko te huinga o nga wahanga e whakaraupapahia ana mo enei awhi raima me te toenga o te toenga mo te huinga nui me te putea pounamu i waho o te toenga nui. Kei a raatau hoki te awhina i hangaia ki te pupuri i te hiku i roto i te whare, me te hanga korehanga hei whakaiti i te riri.

> Puna:

> Nga Puni. American Orthopedic Foot & Ankle Society. http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-big-toe/Pages/Bunions.aspx.

Ētahi atu

Te whakaatu

E motuhake ana te Ihirangi E-Commerce i nga tuhinga whakatika a ka whiwhi pea matou i te utu mo te hoko o nga hua na roto i nga hononga i tenei waahanga.