Kei roto i te hiku nga wheua tino nui o nga wahanga e toru o te waewae
Ka miharo koe ki te ako me kawe e ou waewae ki te haurua o te taimaha o te tinana, ka hangaia kia kaha ki te hapai i te kaha me te taera me te roimata.
Tuhinga o mua
Ko te waewae o tetahi o nga waahi tuatahi e toru o te waewae, i tua atu i te hiku o te waewae me te hiku (ranei te waewae). Kei te tuhia he anga, he hononga, he ngohe ngohe, me te 19 nga wheua i roto i te rima waewae, e mohiotia ana ano ko te phalanges.
Tuhinga o mua
E wha o nga toenga kei roto i nga wheua e toru:
- te piringa tawhito
- te piriti waenga
- te papakuri tawhito
Ko te whare, e mohiotia ana ano ko te waewae nui, he rua noa iho nga wheua: ko nga whakawhitinga tawhito me te taraiwa.
Motu Metatarsal
E rima nga wheua konutai e hono ana ki nga whakawhitinga tata i nga hononga i roto i nga poroporo o nga waewae. Ka tohatoha ratou i tetahi taha i waenganui o te waewae. Ko nga wheua metatarsal katoa e tohuhia ana e to ratou turanga e pa ana ki te taha o waenga o te waewae-i te taha me te waewae nui:
- Te tuatahi o te metatarsal (i muri i te huinga nui)
- Tuawha tuarua
- Tuatoru metatarsal
- Tuawha o te metatarsal
- Te rima metatarsal (i muri i te toenga iti)
Kei nga waewae hoki he kupenga matatini o nga rerenga e rere ana me te rere i te roa o te waewae. He maha nga whaainga o nga riihi:
- Tūhono te wheua me te kiri
- Tautoko me te whakaheke i te waewae na roto i te pupuri i nga ngako ki te mahi hei putea
- Te awhina i nga kohu, nga tote, me nga oko toto ka haere i raro i nga upoko o nga wheua metatarsal
- Whakanohia nga pou
Nga raruraru noa i roto i te Maahi
Metatarsalgia
Ko te mamae i mua i te waahi ka kiia ko te waitohu. Ka puta te mamae ki te wera, te mamae me te mamae i roto i nga waewae, i roto i te porowhita o te waewae, a ka kaha ake te haere me te rere. He maha nga mamae me te mumura e tukinotia ana ki mua i nga waahi ngahau.
Ka taea e enei te titiro ki muri i te tohatoha taimaha kore i enei wa mahi.
Ko te neuroma o Morton he maama e taea ai te mamae mamae, me etahi atu waahanga. Ka puta mai i te mamae me te weriweri i waenganui i nga upoko metatarsal.
Ko nga take o te hanganga ka taea te whakauru:
- Te toenga o te waewae
- Taumaha nui
- Tuhinga o mua
- Ngā hākinakina kaha me ētahi atu ngohe
- Nga taputapu nui
- He ngoikore ngoikore
- Tuhinga
- Ko nga huinga he pai
Nga Pounamu Rere
He mea noa nga tohi o te waewae, he mea e pa ana ki tetahi mea e pa ana ki a raatau, ki te werohia ranei tetahi toenga ki tetahi mea. He tino mamae ratou, he kaha te haere ki te haere. Ko nga wehenga nui i mahue i te kore e taea te whakaora i te he, me te whakaputa i etahi atu take.
Te Tohu Toera
Ko nga Hammertoes he raruraru noa te waewae e taea ai e te kotahi, te neke atu ranei o nga maihao i runga, ahakoa kaore i kitea i roto i te huinga nui. Ko nga uaua ngoikore i roto i nga maihao ka tuku i nga angamahi ki te whakaiti me te tohi i te toenga ki te waewae, me te whakaeke i te hononga teitei, me te ahua o te "toenga" o te toenga.
Osteoarthritis
Ko te mate Osteoarthritis he mate kino o nga hononga kei roto i te hononga i waenga i nga hononga, e mohiotia ana ko te whakairo. Ko nga ngoikoretanga o te waewae, nga pupuhi, me nga whara ki te waewae ka awhina ano ki te osteoarthritis.
Osteophytes (Bone Spurs)
Ko nga osteophytes, e mohiotia ana he wheua wheua, he tipu, he tohuhanga ranei o te wheua ka taea te whakawhanake i nga hononga. Ka taea e ratou te puta mai i roto i te hunga ki te osteoarthritis. Ka maha o ratou mamae, ka taea te whakawhitinga i te mahi tahi.