Ako me pehea te whakaiti i to whakaaturanga
Ko nga whakarereketanga o te taiao ko nga huarahi maimoatanga tuatahi mo nga wahine e mate ana i te mate o te koiora polycystic ( PCOS ). Ko enei whakarerekētanga oranga ko te whakapai ake i te kai me te mahi ahumahi, tae atu hoki ki te whakahaerenga o te ahotea me te oranga mo te moe. Ka whakarato ahau i nga korero tohutohu kai ma nga wahine whai PCOS, ka whakawhitiwhiti whakaarohia enei huringa oranga oranga me nga huarahi ki te whakaiti i te paanga ki nga matū wawaro-endruprin (EDCs).
He aha nga Endocrine e pakaru ana i nga matū?
Kei nga wahi katoa o te taiao o te taiao o te taiao, tae atu ki nga ipu e mau ana i te kai e kai ana me nga ipu e inu ana i te wai. Kei a raatau i roto i to maatau waa me nga taakaro taatau tamariki e tarai ana. Ko nga matū ka rite ki te bisphenol A (BPA), nga phthalates, nga pesticides me nga matū ahumahi, te whakapae, te poraka, te awhina ranei i te mahi a nga homoni i roto i te tangata, te whakatakoto i te waahi mo nga mate.
Nga raruraru hauora e hono ana ki te whakamutu i nga matū
Kei te kitea nga rangahau e whakaatu ana i tetahi hononga i waenganui i nga EDC e whai hua kino ana ki te hauora o nga wahine, nga tane me nga tamariki. E ai ki te Society Endocrine, ko te whakaatu ki nga EDC kua pa ki te hauora o te wahine me te tane, kua honoa ki nga raru o te mate, te PCOS, te mate me te mate mate pukupuku me te mate nui mo te mate pukupuku mate pukupuku, mate materoki, mate pukupuku me te piki ake raruraru neurodevelopmental.
Kei te ahua te ahua o te korero ki nga EDC he raruraru noa i mua i te whanau. Ko te whakawhitinga i roto i te tuatahi o nga marama tuatahi ki etahi EDC e hono ana ki te whakarereketanga o te whakapapa ira i roto i te papahanga o te whaea, e ai ki te rangahau i te Tirohanga Hauora Hauora .
PCOS, Utu, me te Endocrine Disrupting Chemicals
Ko nga wahine me nga PCOS me tino paanga ki te korero ki nga EDCs.
Ko te koiora BPA i roto i te wai mai i te hunga mate pukupuku PCOS i kitea ko te tino nui atu i te hunga mai i te hunga mate kore PCOS i runga i te ako i te Gynecology Endocrinology . Ka taea e te EDC te whai pänga nui ki te hauora o nga wahine me te PCOS ka hono ana ki te whakanui ake i te estrogen me te testosterone, te paari taimaha, me te pahekuku glucose.
Ko te whakaaturanga ki te EDCs e mohiotia ana e pa ana ki te hua. Ko te rangahau e 239 nga wahine i whai i roto i te vitamin fertilization (IVF) mai i te 2007 ki te tau 2012 i kitea ko nga wahine e tino kitea ana ki te BPA he 17 ōrau ōrau o te hapū me te 54 ōrau o ngā wahine kua hapū ki te whakawhitinga iti.
Me pehea te Whakaiti i to Whakaaetanga
Ahakoa e kore e taea ki te whakakore i to korero ki nga EDC, he mea tika kia whakaitihia to korero ki a raatau ki te whakaiti i to tupono mo nga mate me era atu raruraru hauora. Ko nga wahine hapu me nga wahine e whai ana ki te hapu kia tino tupato ki te whakaiti i to ratau kite ki nga EDC.
Hei awhina i to whakawhitinga ki nga EDC, whai i enei tohutohu:
- Whakakapihia nga ipu wai kirihou me nga ipu ki te karaihe, ki te kowiri tira
- Whakaorangia nga kai i roto i te karaihe, i nga ipu ipu ranei
- Ngatihia nga ipu kirihou tawhito me nga mea kua oti te whakairo
- Kaua e wera nga kai i roto i nga ipu kirihou i roto i te miihini
- Whakamahia te peera tine hei utu mo te takai kirihou
- Whakamahia nga putea sandwich reoble ka taea te whakamahi hei kirihou
- Hokona nga kai kei roto i nga ipurangi BPA
- A ape i te tango pepa me te horoi i nga ringa i muri i te pa ki a ratou
- Whakaritea he kai hou, kaua he kai i roto i nga ipu kirihou
- A, no te hoko o toka ki te whakaaro kore-toxic, BPA-kore utu rakau ranei
- Whakamahia te waihanga me te āhua o te waipiro me te parataha
- Hokona me te kai i nga hua tipu i te mea ka taea
Kaupapa:
Gore A et al. Ko te Whakapuakanga Tuarua a te Society mo te Endocrine Society mo te Whakamutu i nga Huakano. Endocr Rev. 2015 Dec; 36 (6): E1-E150.
LaRocca J, Binder AM, McElrath TF, Michels KB. Nga Utu Tuatahi-Taumahi Nga Whakauruinga o te Phthalate Metabolite me te Phenols me te Placenta miRNA Nga korero i roto i te Koroni o nga wahine wahine a te wahine. Te Tirohanga Hauora. 2016 Mar; 124 (3): 380-7.
Kandaraki, E et al. Nga Kaitukore me te Polycystic Ovary Syndrome (PCOS): Nga Taumahi Tohu Nui o Bisphenol A i roto i nga Wahine me PCOS. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 2011; 96: 3: E480-E484.
Wang Y. Pānga Roopu o Bisphenol A i runga i te Whakaketanga Estradiol o Ovarian Granulosa Cell From PCOS. Gynecol Endocrinol. 2016 Haratua 17: 1-5.