Ko te papamahi e kawe mai ana i runga i to moana ka whakaatu i te pai o to wa ki te moana. Mena ka kawe mai koe i te papa rauropi kei roto i te SPF iti rawa atu, ka kaha pea koe ki te whakamahi i to wa waahi ki te tiaki i te mate. Mena kaore koe e kawe mai i te momo papamahi he "atawhai-moana", ka tahuri ke atu koe i nga haerenga o te takutai i te mea kua whakakorea etahi karauna.
Mena ka kawe mai koe i te raupapa taapiri me te SPF tika me tetahi e pai ana ki te taiao, ka iti noa iho te mea e raru ai koe.
Ko te whiriwhiri i te SPF tika mo to Cruise Sunscreen
Kei te wātea te SPF i nga taumata mai i te 2 ki te 60. Ko nga taumata teitei kaore e pai ake te tiaki, ahakoa. Ko te SPF o te 50 anake e whakarato ana i te 1% ki te 2% atu te tiaki atu i te SPF o te 30. E taunaki ana te American Academy of Dermatology ki te whakamahi i te SPF o te 30 mo te tiaki nui. Ko te nui o te tiaki e hiahiatia ana e koe i runga i te ahua o te pakihi i te nuinga o te waa, e kitea ana i roto i te rarangi taurangi UV mo te tauwāhi. Ko te nuinga o nga haerenga e whai ana i nga tohu wharangirangi UV, me tino mohio kaore e pa ki nga taumata SPF.
Mena ka whai tamariki koe ki a koe i runga i to moana, ka hiahia pea koe ki te hoko mai i tetahi papa rererangi mo to raatau whakamahi. Ka hiahia koe ki te whakaaro ki te taumata SPF, ki to ratau aro ki nga parepaara, me te ahua o te tauira te mea tino pai ki te tono (nga tuhi, nga rakau, nga waahi, me era atu).
He rereke te wai ki te wai-Repellent Sunscreens
Ko te haumaru e kore e horoia i roto i te wai he waa mo te waa. Ka taea e koe te kite i etahi tapanga e ki ana he "waikore" me etahi atu ko te "kai-wai". He nui te rereketanga i waenga i nga waahanga e rua, na reira whiriwhiri pai. Ko te waipiro te wai kaore i te nuinga o te wa e 80-90 meneti i roto i te wai, i te mea e kaha ana te wai ki te whakatikatika i te wai ranei mo te 40 meneti.
He rerekē nga rererangi, na ka panuihia te tapanga hei whakatau i te wa e hiahia ana koe ki te urupare.
Ko nga korero mo te Sunscreen Biodegradable
Ko nga haerenga ohorere, ko etahi mahinga e hiahia ana kia whakamahia e koe he ahua motuhake o te papaarau e taea te whakairi . I nga wa katoa e haere ana matou ki te taatai ki te taraiwa, ko nga matū mai i te parekura ka whakapoke i te wai o te moana, ka hua pea te kino ki te kohura me era atu moana. Mena kaore koe i te raupapa papaaata i etahi waahi, kaore koe e whakaaetia kia whakauru atu ki nga haerenga wai.
UVA ranei UVB Protection
Ka kite koe i etahi kaitaarai e whakarato ana i te whakamarumaru ki te UVA, UVB, ki nga momo e rua o te ultraviolet (UV). Ko nga hihi o UV he ngaru marama mai i te ra e kore e kite, e kore e kite, engari e kino ana to tatou kiri. Ka taea e UVA me UVB te whakaheke i te koroheke, te koroheketanga paari, te tarai i te kiri, me te kino rawa o te mate pukupuku kiri. Kōwhirihia he papa raupapa e tohu ana "he whanui whānui", ka whakaratohia te tiaki i nga hihi UVA me UVB mai i te ra.
Raina Raro i runga i Sunscreen mo Cruises
Kei te hiahia koe ki te whiriwhiri i tetahi papapaarai e:
- SPF 30 neke atu ranei
- Te waikore (ki te mea he nui te wa kei roto i te wai) te kaipupuri wai ranei (mehemea ka iti te wa e noho ana koe i te poka wai, i te moana ranei)
- He rererangi nui hei tiaki i nga hihi UVA me UVB
- He pai ki te haerenga ki te moana i etahi waahi
> Puna:
> "Nga tohu tohu mate kiri." He aha e hiahia ana koe ki te mohio mo te mate kiri. National Cancer Institute. 01 Akuhata 2005.