He aha nga rongoā ka taea e Heartburn me te mea ka taea te mahi?
Ahakoa ko te nuinga o nga wa e whakaaro ana ki etahi kai kaore e pangia e te mate , engari ano hoki etahi o nga rongoā e mate ai te mate. Ka taea e enei raau taero ki te uru ki te kiriuinga anake, ki te mahi tahi me etahi atu take hei waihanga i taua wera i roto i to pouaka.
Ngā rongoā hei Take
He maha nga huarahi me nga tikanga e taea ai e nga rongoā te pupuhi i nga korero o raro ake nei, engari he mea nui kia whakaatu tuatahi he rereke nga tangata katoa, me te pakuwha ki te rongoa rereke nui ina whakaarohia nga tangata takitahi.
Ko etahi o nga rongoā e puta ana i te kaimata o te tangata kotahi kaore pea e whai hua ki tetahi atu. Ko te tikanga, mo tetahi tangata, ka taea e tetahi raau taero te mamae i te wa kotahi, engari kaore i tetahi atu; he rerekē te kaha o te tangata ki te ngoikore i te wa.
Mena e whakaaro ana koe kei te whakapaha o tetahi o o maau i to pupuhi, he mea nui ki te korero ki to ratonga hauora tuatahi. Kaua e mutu te tango i to maimoatanga mehemea kaore koe e tohutohu kia pera me etahi atu take, he kino tenei. Ko te mea pai ko te maha o nga huarahi ki te whakaiti i te rongoā-whakawhitinga i te kiriuinga, i nga waahanga iti ranei mo nga raau taero mehemea kaore e taea.
Ngā rongoā e taea ai e Heartburn te mahi
Tata ki tetahi maimoatanga he mea ka whakapangia e te kaakiri ahakoa he nui atu pea te ahua o tenei tohu i era atu. I etahi wa ko te rongoā anake e arai ana i te mate pukupuku, engari ko era atu waahi ka puta pea tenei tohu i te huinga o nga take rereke.
Nga Tino e Maea Hei Mahi Heartburn
Ko nga rongoa kua mohiohia ki te whakamutu i te pupuhi ko:
- Nga rongoā anti-anxiety, pērā i te diazepam Valium) - Ko enei rongoā kaore i te whakarereke noa i to oiora, engari ko to mea iti ano hoki.
- Ko etahi o nga paturopi, pēnei i te tetracycline, ka taea te whakakino i te esophagus.
- Ko nga momo Anticholinergics pēnei i te Compazine (prochlorperazine) me te Phenergan (promethazine) ka taea te whakamoho i te mokomoko o te mokophage.
- Aspirini - Mo etahi kaore e taea te whakamutu i te aspirini na te matehuhu, ka taea e te aspirin te whakakiihia-ki te kikorangi. Kaua e mutu te aspirin i mua i te korero ki to taakuta.
- Ko nga Bisphosphonates pēnei i te Fosomax (alendronate), Actonel (whakahou), me Boniva (ibandronate) - Ka taea e bisphosphonates te waha te mamae ma te whakakino i te esophagus. Mena kei te whakatinana i to maimoatanga, kei reira nga waahanga mo nga whakaritenga e hoatu ana hei werohanga kaore i te iti rawa pea ka puta tenei tohu.
- Ko nga kaitautoko awhina o te taraiwa mo te toto toto tiketike, pērā i Procardia (nifedipine), me Cardizem (diltiazem) ka taea te ngoikore o te hikoroki o te mokophage o raro, me te whakaheke noa i te whakaheke. Mauruuru, he maha nga rereke rereke o nga rongoä ngaohihanga toto e wātea ana, me te huri ki tetahi atu akomanga ka pai pea mehemea ka pumau tonu o tohu.
- Ko etahi o nga mate pukupuku pënei i te Proventil (albuterol) me te toophylline.
- Ngā rongoā Chemotherapy.
- Ko te Corticosteroids (steroids) pēnei i te Deltasone (prednisone) me te Medrol (methylprednisolone) ka taea te pupuhi me nga atu raruraru matatini nui.
- He whakamaroke whakakapi mo te hoone (HRT), he huinga o te estrogen me te progesterone.
- Ka taea e te Narcotics te pupuhi ma te whakaroa i te moenga o te taiao. Ko etahi o nga mahinga ka uru atu ki te whakamahi i te ahua rereke o te rongoā mate, engari he mea pai kia taea e nga anti-inflammatories, e korerotia ana i muri nei, nga raru.
- Ka taea e nga NSAID (non-coroidal anti-inflammatory drugs) pērā i Advil (ibuprofen) me Aleve (naproxen) te whakanui ake i te waikawa i roto i te kopu ma te whakakore i nga prostaglandins - Ko nga tikanga mo te mana mamae ka rite ki te Tylenol (acetominophen) me nga rongoā narcotic pea ka hiahiatia e te NSAIDS ka pakaru te pupuhi kapi ranei. I etahi wa, kia mohio ki te tango i te NSAIDS i te kopu katoa ka taea te awhina.
- Ko nga antidepressants Tricyclic, pērā i Tofranil (imipramine), Sinequan (doxepin), Norpramin (desipramine), me Pamelor (nortriptyline) e whakaiti ana i te whakaheke i te papa. Ko te nuinga o nga kaitautoko-tawhito hou kei te iti ake pea te whakatau i tenei tohu.
- Ka taea e te pāhare pāporo te pupuhi i te pupuhi ma te whakakino tika i te esophagus.
- Ngā taputapu rino - Ka taea e nga taputapu rino te whakakino i te kopu. Ko etahi ka whai oranga ma te tango i enei taputapu ki te kai, ma te whakamahi ranei i te wa o te ra.
- Huaora C.
Nga whakataunga
Mena ka puta mai to maimoatanga he panui, kaua e mutu te rongoā. Kōrero ki tō tākuta. He maha nga rongoā e hiahiatia ana kia werohia, kia puta ranei he painga. I etahi wa, ka nui te nui o te rongoā, ka taea e to taakuta te taunaki i te maimoatanga o te kaimikoka kaua i te whakamutu i te tarukino.
I etahi wa, ko nga huringa o to ahuatanga ka taea e koe te whakatau i te panuku. Ko te tango i te rongoā ka noho koe, ka noho tonu, ka tu ranei mo te hawhe haora. Waihoki, ko te horoi i te rongoā ki raro me te karaihe katoa o te wai ka pai. Me etahi o nga rongoā, ka taea e te kai ki a raatau te awhina, engari kia tino mohio ko to maimoatanga ehara i te kotahi e tangohia i roto i te kopu mo te tango.
Ko etahi o nga rongoā, pērā i te aspirini, e wātea ana i roto i te mea kapihia e te hunga e pai ana mo etahi o nga tangata. Ki etahi raau taero, ka rere ke te waihanga. Hei tauira, me te bisphosphonate e whakamahia ana mo te osteoporosis, ka taea e to taakuta te taunaki i te puka whakamua, kaua i te ahua o te raukaro i nga ra katoa.
Hei whakamutunga, whakaarohia etahi atu mea i roto i to oiora ka puta ai te pupuhi me te whakauru i to raruraru. Hei tauira, ako nga kai hei whakaiti , mutu te paowa , me te karo i te waipiro .
Tuhinga o mua
Ko te Heartburn he tohu kotahi, engari he maha nga huarahi. Ko etahi o nga mahi ka taea te whakauru ki te kaimoana i roto i te rongoa, ko te urupare tuuturu o te haurangi, te ngoikore o te mokomoko o te mokupuku o raro, te matekore motika o te kirutiri paraoa e hua ana ki te whakaroa i te whakarereketanga o te wairangi, me te pea pea o te hernias.
Aukati-a-whaa
Ko etahi o nga rongoā, pēnei i te rino, te pāhare pāporo, me te bisphophonates ka taea te whakakino i te taatai o te esophagus me te whakapau mate. Ki enei rongoā ka puta ke te rereketanga mo te 20 ki te 30 meneti i muri i te tango i te rongoā, me te tango i te piro me te karaihe katoa o te wai.
Ko te Rangahau Rawa o te Ao Rawa (LES)
Ko te rota o te uaua i te hiku i waenga i te esophagus me te kopu e kiia ana ko te mokomoko o te mokopoko o raro (LES). Ko tenei uaua te kawenga mo te kati me te whakatuwhera i te pito o raro o te porohita me te mahi hei awhina i te kopu i nga ihirangi i roto i te kopu. Mena he ngoikore ranei, ka ngaro te ngohe, kaore e tata te tata o nga hua o te LES i muri i te painga o te kai ki te kopu. Ka taea ano e te waikawa pounamu te hoki mai ki roto i te haurangi. Ko etahi o nga kai me nga waipiro, nga raau taero, me nga mea taiao e raruraru ana i nga ngoikoretanga o te raanei, ka ngoikore hoki nga mahi a te Ropu.
Nga raruraru mo te hinengaro (Te Pupuhi Rawa)
I roto i te otaota noa, ka nukuhia te kai i roto i te papa o te otaota e nga whakawhitinga rhythmic e kiia ana he peristalsis. Ina mate te tangata i te mate o te motilutanga o te motiliki , he rereke enei whakawhitinga. Ka taea tenei matemate ki tetahi o nga take e rua: He raruraru i roto i te uaua ake, he raruraru ranei ki nga uaua me nga hormoni e whakahaere ana i nga whakawhitinga o te uaua. I kitea e tetahi rangahau he nui atu i te hawhe o te hunga ki te mate urupare restrointestinal reflux (GERD) he mate kino tawhito, he ngohe ngohe ranei i roto i to ratou kopu ka puta ai he motiliti ngoikore.
A, no te kore te kirimana i roto i te puku kaore i te kirimana, kaore te kopu e waiho ki roto ki te kohanga iti kia tere rite tonu. Ko te huinga o te kai atu i roto i te kopu me te nui o te pehanga i roto i te kopu e tika ana ki te whakaheke i te whakawhiti ka whakanui i te painga mo te waikawa o te kopu ki te reke ki roto ki te haurangi.
Hernal Hernia
Ka puta mai he hiania matewhaka ka pekehia te tihi o te kopu ki runga ki te pouaka na roto i te whakatuwheratanga i roto i te reta. Ka puta tenei ma te ngoikoretanga o te diagphragm, no te mea he nui te nekehanga o te puku (penei me te nui). Ko te whakatuwheratanga tenei ko te hiatus urutomo, te hiatus diaphragmatic ranei. E whakaponohia ana ka taea e te kiriuinga mate te whakaheke i te rererangi o te kokophapuku o raro, me te whakahoki i te whakakore, heoi, kaore i kitea e nga rangahau he take noa o GERD.
Ngā Hangarau Taiao
Kua korerohia e nga rangahau he raruraru kino mo te GERD. Ka taea tenei na roto i nga raruraru a-tinana, aa-hanganga taiao ranei i roto i te kokopha ki te puku. Ko nga āhuatanga taiao he mea nui ano hoki i roto i te ngoikoretanga o te manawanui ki te waahi o Barrett , he mate kino i puta mai i te GERD nui.
Maimoatanga
He mea nui kia korero ki to taakuta mehemea kei te raru koe. I tua atu ki te whakaatu i nga huringa oranga o te ora e taea ai te whakaiti i nga tohu , ka taea hoki e ia te korero ki a koe mo nga momo maimoatanga e wātea ana mo te pupuhi .
Raina Raro mo Nga Maimoatanga me te Maama
Tata ki tetahi maimoatanga he nui te mate, engari he maatete etahi o nga raau taero he nui atu i nga atu. He nui atu i te kotahi o nga huarahi e taea ai e te raau taero te mamae, me te mohio ki te tikanga ka awhina ia koe ki te mahi ki to taakuta kia kitea he huarahi hei tango i o maau hei whakaiti i ou tohu, hei whakarereke ranei ki tetahi atu tarukino rereke ki te whakaputa i te pupuhi.
Kaupapa:
Castell, D. Waitohu-Motuhake Esophagitis. UpToDate . Whakahoutia i te 10/15/15.