Ko nga Waahi Tuatahi me nga Raa He Mea Motuhake Hei Whakaora i te Whakauru o te Heart
E rua nga take pai kia mohio koe ki te ora i te mate o te ngakau. Tuatahi, he nui rawa nga whakapae ko koe, ko tetahi ranei e aroha ana koe ka mamae i te mate o te ngakau i to wa e ora ana. A, ko te tuarua, mehemea ka ora koe i taua patunga, ka whakawhirinaki koe ki nga mea e mahia ana e koe me o taote ki a koe i nga haora torutoru.
He aha te heehi o te ngakau?
Ko te mate o te ngakau, e kiia ana ko te rerenga mokomoko (MI) , ko te ahua tino kino o te mate coronary acute (ACS) .
Ka rite ki nga ahua katoa o te ACS, ko te nuinga o te whakaekenga o te ngakau ka puta mai i te wawahanga o te papahi atherosclerotic i roto i te ngahau katiriki (nga karaka e whakarato ana i te hauora ki te uaua ngakau). Ko te rupture o te tohu tohu ka puta te toto ki te hanga, ka arahina ki te whakakore i te mahi. Ka timata te mate o te ngakau i te kaha o te aukati i te mate. ka kitea te mate o te ngakau ka mate te wahanga o te uaua o te ngakau.
He aha nga Kawenga o te Whakauru i te Heart?
Ki tetahi tohu nui, ko te hua o te whakaeke ngakau ka whakawhirinaki ki te mate o te uaua o te ngakau. Ko te nui o te uaua o te ngakau e mate ana e pa ana ki te peke i te manawa o te hinengaro, kei hea i roto i te mokete te whakatikanga, me (me tino nui) me pehea te nui o te wa e haere ai i mua i te whakatuwheratanga o te hita ki te maimoatanga. Ko te paanga i te tata mai o te kaakiri ka pa atu ki te uaua o te ngakau kaore i te whakawhitinga ake i raro i te hiku. Ko te mahinga e rima mo te ono haora ka nui ake te mate o te ngakau kaore i te whakatikatika i roto i nga haora e rua ranei e toru.
Mena he nui te mate o te ngakau, ka taea te whakawhanake i te ngoikore o te ngakau i te wa o te MI, he ahua tino kino. Mena ka nui ake te kino o te mamae o te ngakau, engari he mea nui tonu, kaore pea te ngoikore o te ngakau e whakawhanake i muri mai. Na, ko nga mahi hei karo i te kore o te ngakau i muri i te mate o te ngakau, i te whakatoi kaha ranei i te ngakau kaore e pai te whakawhanake, he tino tino nui o te maimoatanga o te mate o te ngakau.
Ka taea hoki e te mate o te ngakau te whakaputa i nga wawata o te ngakau. I roto i te MI taiao, kaore pea te hikoihana hiko e puta ai te tachycardia ventricular (VT) me te fibrillation ventricular (VF) . Hei muri mai, ko te kiri o te kirika e puta mai i te tukanga whakaora ka taea e te korenga o te hiko. Na, ko te mate, ko te mate pukupuku me te mate tupapaku ko nga raruraru e puta ana i te wa o te whakaeke o te ngakau, me te (i etahi wa) i muri i te whakaora tonu.
He aha te tuatahi o nga wiki mo te whakaeke i te ngakau?
Mo te tangata e mate ana i te ngakau, ka tino nui te aro ki te aro nui ki te hauora mo nga take e rua:
- Ko te nuinga o nga mate pukupuku o te mate pukupuku e kitehia ana e nga mate o te ngakau kaore i puta i roto i nga haora torutoru. Mena ka puta mai he mate pukupuku i muri i te taenga mai o te mate o te ngakau ki te hohipera, he pai rawa te wa e taea ai te whakatutuki pai; mehemea he iti rawa te mate o te oranga o te mate pukupuku.
- Ko nga wa poto me nga putanga roa o te whakaeke ngakau ka tino whakatauhia e te nui o te mamae o te ngakau. Ma te kaha o te maimoatanga hauora, ka kaha te whakatuwhera wawe i te kaha o te manawa, ka tiaki i te nuinga o te uaua ngakau e mate ana ki te mate. Mena ka tukuna he maimoatanga i roto i te toru, i te wha haora ranei, kaore e taea te karo i te kino o te mate. Engari ki te mea kua roa te maimoatanga i te rima neke atu ranei i te ono haora, ka nui te nui o te uaua o te ngakau ka taea te whakaora. I muri i te 12 haora, kaore e taea te whakakore i te kino.
Ki te whakaaro koe ka taea e koe te Whakauru i te ngakau
Ko te whiwhi tere hauora me te tika e hiahia ana kia rua nga mea ka tupu. Tuatahi , e hiahia ana koe kia mohio koe ki nga tohu o te whakaeke ngakau, me te rapu i te hauora i te wa e whakaaro ana koe he kotahi. Ahakoa ko te mamae o te mamae ko te tohu "maamaha" o te mate o te ngakau, ka taea e etahi atu momo tohu ka puta i tua atu ki te (me te kore ranei) te mamae o te pouaka. Kei roto i enei ko te ahua ohorere o te wehi, o te whakaheke, o te poto o te manawa, o te koree o te kauae, o te kaki, o nga pokohiwi, o nga ringaringa ranei. Ko nga tangata katoa e whai take kino ana mo nga mate pukupuku mate urupare kia tino mataara ki tetahi o enei tohu.
Tenei ano he aha te mohio ki nga tohu o te whakaeke ngakau .
Mena ka whakaaro koe kei reira he tupono pea kei a koe he mate pukupuku, me tahuri wawe koe ki te awhina hauora. Ka taea e nga meneti te rereketanga i waenga i te hauora roa, te roa o te matekore ranei o te mate.
Tuarua , ko te whiwhi i te tiaki wawe e hiahia ana koe me mahi nga kaimahi hauora e tiaki ana ia koe i nga mea tika, ka hohoro te mahi. Kia mahara: he mea nui nga meneti katoa. Kia mohio nga kaitohutohu tuatahi e mohio ana koe kei te raruraru koe mo te whakaeke i te ngakau, a he pai te mahi. I te nuinga o te wa, i te wa e whakauruhia ana nga kaimahi hauora ki roto i tenei waahanga ka mahi tere ratou ki te hanga i te waahanga, a, mehemea kei te haere tonu te whakaeke i te ngakau, ki te whakahaere i te rongoā. Pānuihia mo te maimoatanga tonu mo nga whakaeke ngakau nui .
Ma te korero noa i nga kupu, "He mate kino taku," ka mahi i te mahi. Ko te nuinga o nga tangata e whai ana i te ngakau ka ngana ki te whakaiti i o ratou tohu ka kite ratou i te taakuta, me te korero i tetahi mea penei, "Kaore pea he pupuhi." Kaua e pena, no te mea he mea meneti. Me haere te taote ki raro i te ara o te tirotiro mo te whakaeke puku i tenei wa. Mena ka puta ke ki te mamae noa , ka mahara tonu ratou.
Ko nga tangata e mau ana i o raatau tohu, me te mahi wawe, kei a ratau te waa pai ki te ora i te mate o te ngakau i te hauora pai.
> Mahinga:
> O'Gara PT, Kushner FG, Ascheim DD, et al. 2013 ACCF / AHA He Aratohu mo te Whakahaere o te Whakangungu-a-Kiwa-teitei o te ST-elevation: he Ripoata a te Komihana o te Kaunihera Cardiology Amerika / American Heart Association mo nga Whakahaere Whakangungu. Porowhita 2013; 127: e362.