He Nitric Oxide I muri i enei Tikanga?
Ko etahi o nga kairangahau e whakaaro ana he raruraru noa iho te raruraru ngoikore (CFS ranei ME / CFS ) me te fibromyalgia (FMS). Ko tetahi o nga kairangahau e kii ana ko te take ko te waikawa konukura me te mea hoki he kawenga mo te maha o nga waahi matika (MCS) me te mate pukupuku post-traumatic (PTSD).
Ko Martin Pall, PHD, he pouaka o te hangarau o te koiora i Washington University University, a ka anga ki te tirotiro i te ME / CFS i muri mai i tana whiwhinga ki a ia.
Ko te tino kaupapa o tona ariā ko te whakararuraru o te wa poto me te hanga i te waikura nitric e tupu ana, e timata ana i te huringa kino, e arahi ana i te mate roa.
He mea nui ki te mahara he whakamatautau tenei kawa, a, kaore i te tohuhia. Ko te maha o nga akoranga e piki ana, e tautoko ana i te ariā o nga huarahi whakaharahara o te mate, me etahi o nga tangata kua whakamatau i te kawa e mahi ana mo ratou.
Ko nga korero i konei kaore e hiahiatia hei tautoko, hei whakautu ranei i te ariā o Pall engari kei konei kei te whakamōhio atu ki a koe mo nga ariā me nga tikanga maimoatanga e taea ai e koe te whakatau i nga korero. He mea nui ki te whakauru i to taakuta i roto i taau whakatau whakatau me te aroturukitia mo nga huringa ki to hauora.
Nitric Oxide i roto i to Ara
Ko te oxide Nitric (NO) kei te katoa o to tinana, kei te mahi i nga mahi nui, penei i te awe i te kawehanga o te konupora ki o taau me te tuku i nga pungarehu tawhito.
Kia tae noa ki te mutunga o nga tau 1990, i whakaarohia ko te toxin me te whakaaro a Pall he toxin i roto i tona ariu. He maha nga rangahau e whakaatu ana i nga huringa ki nga punaha o te hunga e whai ana i te FMS me te ME / CFS, a, ko Pall te korero, he nui nga taumata o te NO.
E ai ki a Pall he nui nga taumata NO i roto i te puna o te pokapū matua, i te mea ka tahuri ki nga taumata tiketike o te peroxynitrite, e puta ai te kino o te tinana.
Me pehea koe kaore rawa i roto i to tinana? Kei te Pall te whakatakoto i nga raruraru 12, 8, ka arahina ki te piki ake, 4 e arahi ana ki tetahi waahanga. Ko nga kaitautoko tika:
- Mate mate (ME / CFS, FMS)
- Te mate tawhito (ME / CFS, FMS)
- Te mamae o te tinana (ME / CFS, FMS, PTSD)
- Te whakaaturanga monoxide o te kawhe (ME / CFS)
- Ko te whakaaturanga o te pesticide o te Organophosphorus (ME / CFS, MCS)
- Toxoplasmosis mate (ME / CFS)
- Ko te whakawhitinga o te whakawhitinga o te wai koiora (MCS)
- Nga mate autoimmune (te FMS tuarua)
Ko etahi atu 4 nga kaitoha e whakaoho ana i te urupare e arahi ana ki te whakanui ake i te mahi a te NMDA, e mohiotia ana ki te whakanui i nga taumata o te NO me te peroxynitrite (ONOO-). (Ka tukuna e nga kaiwhiwhi NMDA nga tohu i roto i te roro, ka uru pea ki nga paanga o te puuroro).
- Te uaua o te hinengaro hinengaro (FMS, PTSD)
- Ko te whakaaturanga Ciguatoxin (mai i nga kaimoana) (ME / CFS)
- Nga pesticides o te Organochlorine (MCS)
- Nga pesticides Pyrethroid (MCS)
Tuhipoka: Kaore ano nga taumata e piki ake hei hua o etahi mea pai, penei i te wa e mahi ana koe, kai i te kai iti-ngako, whakapai ake i te kai me te whakamutu ranei i te paoa, e whakaarohia ana e nga tohunga he painga ki nga tangata whai FMS me ME / CFS. He maha nga kairangahau e whakaarohia ana nga taumata tiketike e kore e pai mo to hauora.
Ko te Takahanga Hiko
E whakaaro ana a Pall ka puta he raruraru i mua i te kaha o te NO, ka hurihia e ia tetahi huringa kino e whai ana i te nuinga o nga koropiko e mau tonu ana.
Mai i reira, he tino hangarau, he uaua hoki ki te mohio ki te kore e tino mohio ana koe ki te biochemistry. Mena kei a koe, kei a Pall tana hoahoa katoa i runga i tana paetukutuku. Mo te toenga o matou, koinei tetahi tauira o te mahi kotahi noa te mahi-5-takahanga:
- Ko te taumata tiketike KO te whakanui i te taumata peroxynitrite;
- Ko te whakatipu peroxynitrite e kaha ana te kaha o te pitihana (ko te hanga i nga huakota e pakaru ana i nga pūtau.
- Ka whakaihiihi te ahotea o te NF-kB (e whakaatu ana i nga tohu o nga ira e uru ana ki te mate me te mahi taiao);
- Ko te NF-kB te whakarahi ake i te hanga o te hauora iNOS (te waikawa o te waikawa nitric oxha synthase);
- iNOS te whakanui NO te taumata, a ka hoki mai ki te taahi i tetahi.
Kua huaina e Pall te huringa kino o te NO / ONOO-huringa (ka kiia "no, oh no!"). E ai ki a ia ka tupu i te taumata o te taiao, he aha te mea ka taea e tetahi tinana te mamae, i te mea he pai te hunga e karapoti ana ia ia. Kei te whakamārama hoki he aha e rereke ai nga tohu i tetahi tangata ki tetahi atu.
Nga tohu tohu
E ai ki a Pall nga mahinga o te NO / ONOO- ka taea te whakamarama i te tini o nga tohu i tohaina e CFS, FMS, MCS me PTSD. (Ka tukuna e ia hei take whaitake , ehara i te mea kua whakaturia.) Ko enei tohu ko:
- Ko te ako me te hinengaro hinengaro,
- Nga raruraru me te raruraru moe,
- Nga mamae nui,
- Nga raruraru me te manukanuka / whakaeke whakamataku,
- Mena te korenga,
- Nga mate pukupuku iriri,
- Kai mate kai,
- Ko te manawanui o te Orthostatic / hypotension (ma te heke o te nekehanga toto i te wa e tu ana te mea ka awhi koe.)
Te wawahi i te Takahanga
Hei pakaru i te huringa, ka mea a Pall, me "whakaitihia," ko te tikanga o te whakaroa i te whakakore i nga mea e puta ana. Hei tauira, ki te mamae koe i te mamae, me iti ake te whakahaere. I tua atu, ka whakapono ia he nui te mahinga o te maimoatanga o te huringa.
Ko te pepa a Pall i runga i te NO / ONOO- e whakaatu ana i te maha o nga mea - ko te nuinga o nga taputapu kai - e tohu ana ia ki te whakahaere i te huringa. (Kia mahara ko tenei kaupapa kore he mahi, kaore ano hoki enei o nga kaihautete i aukati mo te maimoatanga i tenei roopu mate.) Ka whakariterite ano ia i nga tikanga maimoatanga e whakamahia ana e nga kaitohutohu tokorima i kitea he angitu i te maimoatanga i tetahi atu, i etahi atu o enei tikanga, me te mea ko nga maimoatanga katoa kei te heke iho whakaritehia te huringa. Ka rite ki nga waahanga maimoatanga katoa, me korero koe ki to taakuta mo te mea e tika ana mo koe.
Ehara i te mea ko Pall te mea anake e tohu ana ki te waikura konumoana hei take e taea ai enei mate. He maha nga kairangahau e tirotiro ana i te mahi a NO, i roto i te fibromyalgia, e kii ana ki nga rangahau mehemea he maimoatanga pai nga antioxidants.
Ko te Rangahau
Mai i te pukapuka a Pall e whakaatu ana i tana ariā i puta mai i te tau 2007, he nui te rangahau i mahia i runga i te mahi o te waikura nitric i roto i enei tikanga.
I roto i te ME / CFS, he maha nga rangahau (Sachdeva, Kumar, Gupta) kua puta mai ki te tautoko i te ariā, i te iti rawa i roto i nga tauira kiore.
Ko etahi o nga akoranga a te tangata e tuku moni ana, tae atu ki te rangahau 2010 (Suarez) i whakaatu i nga paanga ohorere NO i muri i te mahi i roto i te ME / CFS. Ko nga rangahau i whakaputaina i te tau 2014 (Morris) e tohu ana ka peia e te wero o te waikura me te nitrosative nga huarahi mate-a-mate me nga huarahi autoimmune e tautoko ana i nga mate mate o te mate.
Engari, i te iti rawa o te ako (Meeus) kaore he hononga i waenganui i te nui o NO i roto i te toto me te mahi i ME / CFS.
He maha nga rangahau (Cimen, Fatima, Sendur) e tautoko ana i te ariā o te whakauru o te waikura ki te FMS. Ko tetahi atu (Kim) i kitea he rereketanga nui i roto i te kore taumata i waenga i te rōpū FMS me nga mana hauora.
Kei te tika te Pall Protocol mo koe?
Ka taea e koe anake te whakatau ko tehea o te maimoatanga e tika ana mo koe, me tino mohio koe ki te matapaki i to whiringa maimoatanga me to taakuta. I tua atu i te maha o nga waahanga o tenei kawa e hiahia ana ki te uru a te taote, me tino aroturuki koe kia kore e whai hua te maimoatanga ki to hauora.
Kaupapa:
Cimen OB, et al. Te rongoa mamae. 2009 Jul-Aug; 10 (5): 813-8. Nga waahanga, nga mahi a te NOS, me nga ahuatanga hauora i roto i nga maimoatanga fibromyalgia.
Fatima G, Das SK, Mahdi AA. He rongoā haumanu me te whakamātautau. 2013 Noema-Dec; 31 (6 Rauna 79): S128-33. Ko te kaha o te whakaraerae me nga tawhito antioxidative me te ihirangi ira konukura i roto i nga mate pukupuku ki te mate o te fibromyalgia: nga paanga ki te pathogenesis o te mate.
Gupta A, Vij G, Chopra K. Journal of neuroimmunology. 2010 Hepetema 14; 226 (1-2): 3-7. Ko te kaha o te whakamamae pitihana me te whakahoaho i roto i te tauira moo o te ngoikoretanga ngoikore o te ngoikoretanga, me te tautuhinga o te otaota i te tangohanga oriwa.
Kim SK, et al. He rongoā haumanu me te whakamātautau. 2010 Nov-Dec; 28 (6 Kohi 63): S71-7. Te pakari o te waahi me nga cytokines proinflammatory i roto i te mate o te fibromyalgia.
Kumar A, et al. Pukapuka Ingarihi mo te rongoā. 2011 Mei; 43 (3): 324-9. Ko te whakawairangi o te waipiro ngota i roto i te mahi tiaki i runga i nga antidepressants ki te mamae o te ngoikore o te ngoikore i nga kiore.
Martin L. Pall, Te Whare Whanui a Molecular, Washington University University. Kua tiakina nga mana katoa. "Ko te Pukapuka Hou o te Mate Mate e whakaatu ana i nga korero mo te katoa o nga mate."
Meeus M, et al. In vivo. 2010 Nov-Dec; 24 (6): 865-9. Ko nga whakawhitinga o te konupuku ngote he mea noa, kaore ano hoki i te hono ki te taumata mahi i roto i te ngoikore o te ngoikoretanga o te ngoikore: he ako-kee.
Morris G, Maes M. Neuropharmacology o nāianei. 2014 Maehe 12 (2): 168-85. Ko te kaha o te taahitanga me te pitihana o te mate me te aukati-inflammatory i roto i nga turorotanga me te hinengaro o te mate me te mamae o te mate (CFS).
Sachdeva AK, Kuhad A, Chopra K. Brain puka rangahau. 2011 Oketopa 10; 86 (3-4): 165-72. Ko te Epigallocatechin te whakahou i nga ngoikoretanga whanonga me nga ngoikoretanga o te koiora i roto i te tauira kiore o te ngoikore o te ngoikoretanga o te ngoikoretanga o te mate.
Tuhinga o mua, et al. Te Rheumatology International. 2009 Apr 29 (6): 629-33. Ko nga antioxidants me te waikawa konukura i roto i te fibromyalgia: he rangahau mana.
Suarez A, et al. He tuhinga mo te hauora o nga wahine. 2010 Jun; 19 (6): 1073-7. Ko te waihanga o te konupora o te waikura Nitric i te wa e mahi ana i roto i te mate pukupuku roa: he rangahau-whakahaere.