Apnea-Hypopnea Taurangi Whakamahia Hei Whakaoti i te Paari Apii Moenga
Mena kua whai koe i tetahi ako mo te moe mo te po ka karangahia he polysomnogram , kua whakaratohia e to taakuta he ripoata taipitopito, tae atu ki tetahi mehua e kiia nei ko te apnea-hypopnea index (AHI) . He aha te tikanga o te AHI i roto i nga pakeke ki te taatai moe? He aha te mea e pa ana ki te kaha o te ahua o te taiohi moe ? Akohia mo nga whakamaramatanga o te AHI e whakamahia ana i te whakamatautau moe me te whakamaori me te aha o te tikanga ki a koe.
Te maamaatanga me pehea te AHI i tohua
Ko te AHI he mahinga nui i hangaia i runga i nga hua o te paerewa mo te moe mo te moe mo te moe mo te moe mo te moe mo te moe mo te moe i te whare. Hei waahanga o enei whakamatautau, kei roto i nga ihu nga pona e tata ana ki te waha e tohu ana i te nekehanga o te hau. He whitiki ano hoki kei te taha o te pouaka me te kopu e pupuhi ana ka puta te manawa. Ka puta nga kaupapa o te apnea i te wa e tino taraihia ai te awatea, kaore hoki he hau e kitea e te ihu me te mangai, ahakoa te kaha e puta ana i te waa me te whitiki pukupuku. Mena he iti noa iho te rere o te hau, engari he iti iho i te 30 ōrau e hāngai ana ki te kauwhata o te tohu, e kiia ana ko te piripiri .
He mea nui enei kaupapa ki te tupu i roto i te horopaki o etahi atu kaupapa e rua: ko nga pata o te koiora me te awhina mai i te moe. Ko te hanganga o te toto ka tohua ki tetahi orometeri, he puoro iti e whakamarama ana i te rama whero puta noa i te tohuhanga.
A, no te hinga te ohanga o te hāora, ka kiia tenei he waahi, me nga pata o te iti rawa atu i te 3 ōrau he raruraru. Ko nga korero moe moe hoki e tuhi ana i nga aro mai i te hohonu ki te moe marama, me nga whakaohotanga me te electroencephalogram (EEG) . Ka taea e enei awangawanga te whakawhitinga i te moe, kaore i te kaha, ka arahi ki te moe mo te ra.
Ko te Apneas me te hypopneas e whakamaramatia ana he raruraru i te taha o nga wahanga o te hauora ranei.
Ko te AHI he mehua utu. Ka tautuhia ma te tango i te tapeke o te apia nui me nga wahanga o te urupare i wehehia e te nui o te wa i moe i nga haora. I etahi atu kupu, ko te maha o nga wa i te haora o te moe (me te tuhi) ka takahia, ka tino takahia te rererangi, ka arahi ki nga pata nui i roto i nga taumata o te konupuku o te toto, o te aro ranei mai i te hohonu atu ki te waatea o te moe. Mena he 15 tau AHI, ko te tikanga tenei, i te toharite, 15 nga wa i te haora o te moe, kua tukinotia to manawa, a kua arai i nga hua kino.
He mea moe etahi e whakamahi ana i etahi atu tikanga hei aromatawai i tenei tohu o te pakeke. Ka taea te whakamahi i te taurangi rewharewha hauora (RDI) mehemea kei te whakauruhia hoki te ine o te aukati a te haurangi me te manometer urutomo hauhanga i roto i te ako. Ko te taurangi o te hāora-waihautanga (ODI) e ngana ana ki te tautuhi i te maha o te apnea me nga mahi o te urupare i te haora e arahina ana ki te maturuturu o te hauora o te iti rawa atu i te 3 ōrau. He mea nui tenei ki te aromatawai i te mate o te mate pukupuku roa-roa (te toto toto tiketike, te mate o te ngakau, me te ngoikore o te ngakau), me nga hua o te mate neurocognitive (whiu me te mate).
Mena kaore i roto i a koe te ako mo te moe i enei waahanga motuhake, kaore he mea ki te manukanuka.
AHI me te Nui o te moe Apnea
Me pehea te hono o te uara taarata e whakaatuhia ana e te AHI me te kaha o te apnea moe? Ahakoa he nui te whakaaetanga o nga paerewa puta noa i te wahanga o te rongoa moe, nga waahanga mo ia whakariterite he mea tino pai. I runga i te rangahau, ka whakamahia nga roopu e whai ake nei i roto i nga pakeke:
- Tae noa: 0 ki te 5
- Maama moe apii: 5 ki te 15
- Ko te taahitanga o te moe urupare: 15 ki te 30
- Te kaha o te moe moe: 30 me te teitei ake
I te nuinga o enei, ko enei waahanga he mea whakahirahira ki te mea he taunakitanga o etahi atu kino kino mai i te panui mo te moe, tae atu ki te piki i runga i te tauranga mo te moe a Epworth i runga ake i te 10, he tohu tohu nui o te ra.
Ka taea ano te whakamahi i enei korero ka whakaarohia e koe nga maimoatanga. Hei tauira, ka taea te tukinotanga i te apnea mo te moe mo te taangata ki te kaha o te nekehanga rererangi pai (CPAP) me nga taputapu waha . Ko te whakamahinga o te waahanga me etahi atu mahi ka taea ano hoki te whaitake. I tua atu, ka nui atu te whai hua o nga maimoatanga maimoatanga i te whakaora i te ahua i roto i nga tangata e whai ana i te taiao moe iti.
He tautohetohe mo nga tangata kua nui ake te ahua o te moe apii. I runga i tenei ahuatanga he wahine mua-menopausal (e tiakina ana e nga hormones estrogen me te progesterone) ranei te hunga o te tinana tinana noa te taimaha, engari, kaore i te nui o te moe o te moe, kei te whai i te haurangi o te rerenga haurangi o runga (UARS) .
Me tohu ano hoki ka taea e nga tamariki te apii moe te kitea i tetahi AHI iti iho. Ko te tikanga, ko te AHI he mea rereke i te mea nui ake i te 1 (ahakoa ko tenei paepae i mua 2). He uaua tenei ki nga huringa whakawhanaketanga e puta ana i roto i te pakeke. Ka taea te aromatawai pai i nga taiohi kua pahemo i roto i to raatau tupuranga nui ma te whakamahinga o te pakeke. Ko te aromatawai me te whakatau kia tino pai ake i runga i te whakatau a te tamaiti mo te moe moe a to tamaiti.
Ka taea hoki e te AHI te whai hua ki te aroturuki i to whakautu ki te piringa o te hauora rererangi tonu (CPAP). Ko te whāinga ko te noho i roto i te waa noa, me te iti iho i te 5 nga wahanga i te haora, engari he pai ake te tau. He maha nga wa e taea ai te whakapai ake i nga tautuhinga hei tiki i te AHI ki raro ki te 1 me te 2.
Mena kei a koe etahi atu uiuinga mo te tikanga o te AHI ki a koe, korero ki to taakuta mo nga hua whakamatautau me nga waahanga maimoatanga pai hei whakatutuki i ou hiahia.
> Puna:
> Kryger, MH et al . "Nga Tikanga me nga Mahi o te Moenga Moenga." Elsevier , 6 putanga. 2016.