Te mārama ki te mea e aromatawaihia ana mo te moe
Ko te raupapa apnea-hypopnea , AHI ranei, he tohurangi hei aromatawai i te kaha o te apnea mo te moe i runga i te tapeke o nga katinga katoa (apnea) me te whakakorenga o te waahanga (te haurangi) o te manawa e puta ana i te haora o te moe. Ma te tautuhi, ko enei e okioki ana i te manawa kia roa mo te 10 meneti. Me uru te pikinga ki te whakaheke i te taumata o te hauora o te toto i te 3 ranei te 4 örau, i te awhi ranei, i te oho mai i te moe.
E whakaaro ana koe me pehea te whanganga o enei mahi i te wa o te ako mo te moe. Ahakoa ka puta te ako i te po i te pokapū whakamatautau ki te whakamatautau i te reinga moe whare , ka whakamahia nga ine rite ki te whakatau i te AHI. Ko te rere o te hau i roto i te ihu, i te mangai ranei ka tohua, he maha tonu nga waahanga o te hauora e tuhi ana i nga rereketanga o te nekehanga ranei, me te mea e kiia ana he werarangi e kitea ai nga huringa o te taunga. I a koe e hau ana i roto, ka tomo te hau haurangi ki te ihu, a, ka rere koe, ka wera nga rau wera. Ka taea e tenei rerekëtanga te waihanga i tetahi tohu e taea te aroturukitia. He maha nga rereketanga o te urupare e whakamahia ana mo te tautuhi i te haurangi ka whakamahia nga rereketanga o te mahana ki te tautuhi i nga kaupapa apane.
I tua atu i te rererangi i te rererangi haurangi, i te paanga ranei, me whai hua enei huringa manawa. Mo te moe mo te moe kia kitea, me whai hua haumanu ki te tirohanga. A, no te mea he pai ake te rere o te manawa, me hono ki te maturuturu i te taumata o te hauora o te toto.
I tua atu, mehemea ka tuhia ngaa moe i roto i te EEG , ko te aro mai i te hohonu ki te moe moe, me te whakaoho tonu e pa ana ki te haurangi mate-moe e tohu ana i nga kaupapa whai hua.
Ko te Whakaritea mo te Whakanoho Apnea Mo te Moenga I runga i te AHI
I te nuinga o te ra, ka taea te whakamahi i te AHI ki te whakariterite i te kaha o te mate.
Ko nga waahanga e whai ake nei e whakamahia ana ki te whakariterite i te pakeke o te taatai moe i roto i nga pakeke:
- Te tikanga : iti iho i te 5 nga wahanga i te haora
- He panui mo te moe : 5-14.9 nga mahi i te haora
- Ko te taatai mo te moe : 15-29.9 nga mahi i te haora
- Te kaha o te moe moe : he rite ake i te 30 nga wahanga i te haora
Kei te whakaarohia nga tamariki ki te moe urupare mehemea he nui atu i te 1 nga mea rereke i te haora o te moe. He mea rerekë hoki kia panarea e te tangata.
Te whakamahi i te AHI ki te whiriwhiri i te rongoā me te whakatau i te whai hua CPAP
Ka whakamahia te AHI hei awhina i te maimoatanga tino tika. Ko te whakamahi i te nekehanga rererangi pai tonu (CPAP) e tika ana mo te taangata moe, ngawari, te pakeke ranei. Engari, ko te whakamahinga o te taputapu o- waha e whakawhäitihia ana ki te apiaki mo te moe maeneene ranei. Ka taea te tīpako i te taatai i runga i nga mea kino e pä ana ki to anatomy. Ka taea te whakaaro mo te whakamahinga o te waahanga ki te mea kei te raru te moe o te moe i te moe i runga i to tua. Ko etahi atu maimoatanga e taunakihia ana, i runga i te taumata o te AHI e kitea ana ki ta koutou ako mo te moe.
I tua atu i te whiriwhiringa tuatahi o te maimoatanga, ka taea te whakatau i te kaha o te whakarorohiko i te aroturuki i te AHI. Ki te nuinga o nga miihini CPAP hou, ka taea te korero AHI ki te whakamahinga o te po i te taha o te pūrere.
Ahakoa kaore i paahitia tenei i te ara ano, ka taea te whakamahi i te ine takawaenga whai hua hei whakarite i te whakamahinga o te CPAP he rongoa. Ka whakatauhia te aukati i roto i te huarahi. (He mea nui kia whakakorehia te rekena matapihi i te ine.) Mena kei te piki ake te AHI, tera pea kaore e pai te mahi a te CPAP. Ka taea pea te whakatika i roto i te pehanga . I etahi wa ka tika te huringa i roto i te atanga matapihi ranei te momo o te rongoā.
Mena ka mahihia te pokanga, ka hangaia he taputapu turoro, ka taea te whakamatautau i tetahi whakamatautau kia tino whai hua te maimoatanga ki te whakatau i te AHI.
Mena kei a koe etahi atu uiuinga mo te tikanga o te AHI mo a koe mo te waahanga, te pakeke, me te maimoatanga o te apnea moe, korero ki to tohunga moenga moe.
Kei te mohiotia ano hoki: Apnea-Hypopnea Index , Indwell-Disturbance Index or RDI
He tauira: Ko te AHI he mea nui ake, engari kua nui ake te ahua o taku moe moe ki te maimoatanga CPAP.