He maha nga mea hei whakaaro i mua i te karangatanga atu ki te mate
Ma te kaha o to tatou oranga, ko nga maatauranga me nga tono kaute i to tatou wa, ko te nuinga o nga tangata ki te whakautu i tenei uiuinga ko te "kore" ahakoa te ahua o to raatau. A, i etahi wa, ka pai pea. Engari ko te whakautu pono mehemea kaore koe e noho ki te kāinga mai i te mahi ka mate koe he iti ake te uaua.
Ko nga mea hei whakaaro
Whakaarohia nga mea maha ka whakatau koe mehemea kaore koe kia karanga i te mate.
- He aha o au tohu?
Mena he kirika koe, he haurangi koe, he nui noa atu ahakoa etahi atu tohu kei a koe. Na, ki te mea he mea nui atu i te 100 F, he mea kaore koe e haere ki te mahi me te whakamohio i era atu ki to mate.
Me titiro ano koe ki etahi atu tohu ka taea e koe. Kei te maru koe i te rota ? Kei te ruarua koe? Ko etahi tohu kaore i te pai ki te mahi me te mea ka pai ake mo te katoa (tino nui ake koe) ki te noho koe ki te kainga me te whakaora. I roto i enei tohu ko:
- Te taerae me te tawhito me te pupuhi tonu
- Te mate me te mate
- Te rino me te kirika, te pupuhi ranei i kitea kua pangia
- Te ngoikore - ki te mea kua ngenge koe ki te haere mai i te moenga, kaore koe e tino mahi i te tari
- Kei hea koe?
Mena kei te kino koe kia kore koe e whai hua, he pai ki te noho ki te kainga. Ka ora ake tonu koe ki te noho ki te kāinga, kaua ki te turaki ia koe ki te mahi ki te wahi e kore pea koe e tino whakatutuki.
- Kei a koe tetahi maimoatanga mate?
He mea nui kia tae mai tenei patai ki te whakauru, engari he mea tino mo te nuinga o nga tangata. Mena kei a koe te mahinga mate, ka tango. Mena kaore koe, na ka iti ake te uaua. He waahi etahi kaore e taea e koe te mahi i te mea, ahakoa he toronga mate kaore koe. Engari ki te mea he maamahi noa atu koe, he atu mate iti ranei kaore pea i te keehi. Engari mo tenei patai, me tino whakamahi koe i to whakatau me te whakatau i nga mea e pai ana mo koe me to tuanga.
- Kei te haurangi koe?
Mena kua haere koe ki te taakuta me te mate ki te mate pukupuku, kaore koe e haere ki te mahi me te whakaatu i to hoa mahi me era atu tangata kia mahi koe. Ahakoa he tino haumaru te makariri, kaore e nui te kino o te nuinga o te iwi. Engari, ki te mahi koe, ka whakaatuhia ranei ki nga kohungahunga, nga pakeke pakeke , nga tangata ranei e mau ana i nga raukati , kaore koe e haere ki te mahi ki tetahi momo mate ka pangia. Ahakoa nga mate pukupuku ka taea e enei raruraru te raruraru mo enei iwi.
- He aha ta koutou mahi?
Mena ka mahi koe i te nuinga o te iwi, me whakaarohia tenei mehemea kei te ngana koe ki te whakaaro mehemea kei te mate koe. Kaore pea pea ka horahia e koe te mate ki te mahi koe i tetahi tari kaore koe i te nuinga o te iwi. Engari, ki te uru koe ki te nuinga o te iwi puta noa i to ra ra, ka whakaatu koe ki a koe ki a koe. He mea tino nui tenei ki te mahara mo te tangata e mahi ana ki nga tangata kua mate tonu (pera i nga whare hauora, i nga tari hauora), nga kaimahi me nga tamariki me nga kohungahunga, nga koroheke, me te iwi whānui. Mena kei te mahi koe i roto i te ahumahi ratonga, penei i te wharekai, i te toa hokohoko ranei, ka uru atu koe ki nga tangata (ko nga mea hoki e hoko mai ana) i aua wa, kaore pea koe e mohio ki te ahua o to hauora.
Ko te Raro Raro
He rereke nga mate katoa me te tangata, na reira kaore he whakautu marama mo te noho i te kainga mai i te mahi ina mate koe. Me whakamahi koe i to whakatau ake mo o tohu me to tinana me te whakatau i nga mea e pai ana mo koe me te hunga e tata ana ki a koe. Ko nga korero nei hei awhina ia koe ki te mohio ki nga tikanga ka whakaarohia e koe ina whakatau koe.
Puna:
"Te Kati i te Whakawhānui o Nga Korero i te Mahi." Katihia te Whakawhānui o Nga Kirima 07 Mar 07. Nga Kaainga mo te Mana Hauora me te Whakatupuku. US Department of Health me Ratonga Tangata. 26 Hune 08.