Ka taea e nga taakuta te korero tonu ko te mate o te takaro ki te mate "te maatau ki te whakamatau, tewari ki te hamani," ko te "mate pukupuku tawhito ko te mate pukupuku pai ," engari e mohio ana nga mate o te materoki he raruraru kei roto i te mate ki te mate mate. Kia ata tirotirohia e koe nga painga matua e 10 e pa ana ki a koe i te noho ki te mate o te mate.
1. Te mohio ana ki a koe mo nga Tohu Whakaoranga Materoupupuku
Ahakoa kei a koe te iodine radioactive (RAI) mo te mate o te Kerei, he mate o touroidectomy mo te mate pukupuku thyroid, te thyroiditis ranei a Hashimoto, ka mutu te mutunga o te hypothyroid, e hiahia ana kia tango i te rongoā hopi reroid .
Ko te wero nui, ahakoa, ko te mohio kei reira he maimoatanga. Kei te korero nga kaitohutohu a-rata me nga endocrinologists ki nga maimoatanga he kotahi anake te maimoatanga o te maimoatanga: levothyroxine, te ahua waihanga o te H4 T4. Ko nga ingoa tohu ko te Synthroid, te Levoxyl, me te Tirosint. Heoi ano, ko etahi atu rongoora me nga hononga kei te haumaru me te whai hua hoki mo te hypothyroidism. Kaore pea koe e rongo mo enei waahanga mai i te nuinga o nga rata ahurei, ahakoa. Ko enei atu maimoatanga ko:
- Ko te Levothyroxine me te T3 te whakamaera, me te whakanui i te hauthyronine (ko te ingoa ingoa ingoa ko te Cytomel), he ahua waihanga o te T3, he tiwhikete whakawhitinga tere ranei i te wa-kua tukua
- Ko te Levothyroxine me te taikaha taiao (NDT). Ko te NDT he otaota kua whakaritea mai i te kiriu kawa o te poaka, a kei runga i te maakete mo te neke atu i te rau tau i te maimoatanga hypothyroidism. Kei roto i nga momo taiao o nga homoni T4 me T3. Ko etahi ingoa tohu ko Nature-Throid me Armor Thyroid.
- NDT-anake te rongoā
I runga i te kai o te kai, he taunakitanga ano hoki kei roto i te waahi o te hunga e mau tonu ana te kiriu kawa ki a koe, engari he mate celiac ano hoki, ko te whakakore i te gluten mai i te kai ka waiho te mate o to mate ki te murunga, te whakatau i nga tohu, me te whakakore i te hiahia mo te rongoā hukarere.
Ko te whakamatautau mo te mate pukupuku o te celiac me te koreeke o te waipiro kaore i te nuinga o nga mahi a nga kaitohutohu o te nuinga o te rata ranei, o te mutunga o te mutunga o te mahi.
2. Te mohio ki nga Mahinga Tohu Mate katoa mo o Tohu Kaiaka
I te wa e kitea ana koe ki te mate o te Kerei, ki te mate whakaheke ranei, ko te ahua o te maha o nga kaitohutohu i roto i te US, ko te whakahau tonu kia whai koe i te maimoatanga iodine ablation (RAI) . Ko etahi o nga kaiwhakaako e karanga ana ko te "Rush to RAI".
Ko te maimoatanga RAI ko te tango i te horopeta o te iodine radioactive, e arotahi ana i roto i to tonroid me te whakangaro i te reira, i te whakatau i to taiao hyperthyroidism. Ko te RAI, ko te nuinga o nga hua ka puta i roto i te hypothyroidism o te wa katoa, me te hiahia mema mo te rongoā hopi rero.
I tua atu o te US, heoi, ka kaha pea nga tohunga ki te whakamatautau i nga raukaro antithyroid , e whakaiti ana i to tonroid kaore e ngaro i a koe. No te mea ko te 30 ōrau o te mate a Graves me te hunga hyperthyroidism ka haere ki te whakakore i nga rongoā antithyroid, ka whakamahia e nga kaitohutohu i waho o te US te whakamahinga tarukino hei raukahu tuatahi me te taunaki i te RAI mehemea he mate te mate, he whakaaro ki nga raau taero ranei, kaore i te whai hua nga raau taero ki te whakatau i te hyperthyroidism.
Kaore i te korerohia etahi mate o te Kaare me te hunga mate totoro i roto i te US e kore e taea te whakamahi i nga waipiro antithyroid.
Ka tukuna ki a RAI anake te maimoatanga.
Ko tetahi atu take ko te mea mo nga wahine e whanau ana, kaore i te taunakihia te RAI ki te whakamahere koe kia hapu i roto i te tau e whai ake nei. Ka tūtohu nga tohunga ki a koe kia tatari koe i te tau i muri mai i te RAI i mua i te hapu, me te roa ake mehemea ka hiahia koe ki te whakapumau i runga i te rongoā hou.
I waho atu o te US, kaore i te kaha te mahi a RAI i runga i nga wahine e whanau ana, mo taua take. Engari, ko te tangohia o te materoka i te nuinga o te waa e taunakihia ana.
Engari, i roto i te US, he maha nga wahine e kore e tohutohu e to ratou rata e ki te tumanako ratou ki te hapū i roto i te tau i muri mai, ko te mahi mahi he pai ake te kōwhiringa, me te kotahi o to ratou whakakapi horroone whakakapi, ka taea e ratou haumaru hapu, kaua e tatari.
3. Te kimi i nga Kaitohutohu Tika
Ko tetahi o nga wero nui e pa ana ki a koe, ko te kimi i te taote tika mo to mahi atawhai. I te wa e mate ana koe i te mate o te Kerei, i te hyperthyroidism ranei, i te nodules thyroid, i te mate pukupuku thyroid ranei, me tino hiahia koe ki te korero i te endocrinologist. Engari he maha nga kaitohutohu o te mutunga o te mate pukupuku e mate ana i te mate huka me te iti noa o nga tohungatanga e haere tonu ana ki te taatai me te whakahaere i te hunga mateu.
Na, ko te waahi o nga endocrinologists e whakatairanga ana i roto i te mate o touroid he iti rawa. Waihoki, ka whai koe i to thyroiditis Hashimoto ranei e whakahaere ana i te hypothyroidism tonu, ka kitea pea e koe nga kaitohutohu ratonga matua me nga kaitohutohu o te hinengaro i te huarahi tino pai, me te tuku i nga waahanga maimoatanga iti. E rua nga rauemi hei awhina ia koe ki te wikitoria i tenei wero:
- Ko nga materota o te waiu: He aha te momo o te Doctor kia kite koe?
- Te whakatau i nga Kaitohutohu mo to Titiro Toi
4. He Mahinga o Endocrinologists
Ko nga tohunga o te Endocrinologists e whai mana ana ki te whakahaere i nga mate o te mate urutaru, tae atu ki te mate huka-e pa ana ki nga mate urutaru i roto i te US- me nga tikanga e uru ana ki te kore tamariki me te raru whakatipuranga, te mate mate o te ovary polycystic, te menopause, te osteoporosis, te tupuranga o te himoni tupu, me te akoranga, mate mateu. I roto i te US, he nui to tatou kore o endocrinologists .
Ko etahi o nga rangahau kei te whakaaro he kotahi anake te mutunga o te mutunga o te mutunga o te mutunga mo nga mano tini o nga tangata e whai ana i nga tikanga e hinga ana i roto i te tirohanga o te mutunga o te mutunga o te mutunga. Ko te tatari i nga raupapa ka kite i nga mutunga o te mutunga o te marama-Ki te taea e koe te whakauru atu. Ko te meka ko reira he iti noa nga endocrinologists ki te mahi ki nga tangata katoa i te mate thyroid. Ahakoa ano, he maha nga tohungatanga o te mutunga o te mahi whakamutunga, me te arotahi ki te hunga mate pukupuku, ki te endocrinology whanau ranei, kaua hoki e tango i nga mate o te takaro. Ahakoa kaore e hiahiatia ana te taiao me te maimoatanga o te mate a Hashimoto me te hypothyroidism , he mea nui hoki mo nga waahi uaua, pēnei i te mate o te Kerei, te mate o te taone, me te mate pukupuku.
5. Te Paari Ma te Maama
Ko tetahi o nga amuamu tino nui o te hunga materoki-ko te hypothyroid ko te hyperthyroid-he kahakore me te kaha tonu. Ko te ngoikoretanga ka taea te whakaraerae, kaore ano i te pai te moe me te okioki. He tino pai rawa te uaua ki te tukinohia, ki te whakatinanahia ranei te waipiro o te hypothyroidism, ki te mea he hyperthyroid koe me te raruraru me te korenga. Heoi ano, he whakautu ki tenei wero .
6. Te whakahaere i to Taumaha
Ko te nui o te whakarau o nga tangata e noho ana i te hypothyroid ka mutu ki te taimaha atu he uaua-a etahi wa kaore e taea-ki te ngaro. Koinei tetahi o nga amuamu nui o te nuinga o nga tangata ki nga tikanga takaroka: kaore e taea te tango i te kawhera, te whakarereke kai, te mahi kaha ranei ki te neke i te tauine i te huarahi tika.
He maha nga mea ka taea e te taimaha te taimaha ake mo nga mate o te materoki, tae atu ki :
- Ko te maamaa e tukinotia ana mo te hypothyroidism ranei
- He whakaheke i te paanga o te waahi taimaha ranei, ahakoa i muri i te maimoatanga
- He nui ake te painga o te awanganga o te insulin me te mate o te mate
- Te iti iho o te kaha, e whakawhitinga ana ki te iti iho o te mahi, me te iti iho o nga kalora kua wera
- Ko nga huringa Hormonal e tino pai ake ana ki te pupuri i te ngako me te iti ake o te mahi ki te tahu
He whakautu mo nga mate pukupuku o te materoto-nui .
7. Te whakahaere i nga huringa o te Moody-Related
Kaore i taea te whakatairanga, te tukinotia, me te mate pukupuku mate pukupuku i te rarangi horoi o te wairua me nga tohu hauora hinengaro. Ko te raruraru, te korokoro roro, nga raruraru mahara, nga whakawehi, me te manukanuka ka taea te hono katoa ki to taero. Ka whai pea koe i nga tohu e pa ana ki o koe ahua me te raruraru i to kaha ki te mahi tika.
Ko enei tohu ka waiho hei wero ina e ngana ana koe ki te kimi tohu, kia rite ki ta etahi kaitohutohu e hoatu ki a koe nga whakaritenga mo nga kaitautukupuku me nga rongoā antianxiety, kaua ki te raupapa taiwhanga mo te panui thyroid. Ahakoa te maimoatanga, kei a koe pea etahi o nga tohu e hāngai ana mo te taiao e puta ana i te taero.
Ko te mea nui, ko te otinga matua ko te maimoatanga tino pai o to mate o to mate. I etahi wa, ka awhinatia e te antidepressant te rongoā antianxiety. Engari kaua e wareware ki nga painga o era atu mahi, ko etahi o enei e whakaatuhia ana e te kairangahau hinengaro a Dr. Jan Nicholson.
Ka kitea ano hoki e koe he awhina mo te pouri me te manukanuka ma te whakauru i te mahi auau o te whakaaroaro .
8. Nga Kaitautoko I Nga Rangatira me Nga Tino Whakauru
Engari, ka taea e koe te whakatutuki i nga kaitohutohu kaore i te mohio, kaore hoki i te whakaaro, me te mea he wero ki te tangata e mate ana i te mate tonu, tae atu ki nga mate pukupuku. Mena he mate pukupuku touroid, ka taea e koe te awhina i nga kaitohutohu o te mate pai ki a koe (engari he whakaiti) e korero ana ki a koe ko "te mate pukupuku tawhito ko te mate pukupuku pai," ina mohio tetahi ki te mate pukupuku kaore he mate pukupuku e "pai" mai i te tirohanga manawanui.
Ranei, ka rere koe ki nga kaitohutohu e tohe ana i nga materoki tawhito o te kaimoana (mai i nga poaka), ka puta he mate mo te mate kau.
Ka taea ranei e koe he taakuta o nga ra o te mea e tohe ana kia whai koe i te taraiwa o te taiu, kia kore e mohio ko te whakamatautau Afirma mai i te Veracyte e tata ana ki te tautuhi i te mate pukupuku materoki i runga i nga hua o te biopsy, me te karo i te koretake pokanga.
Ko nga tohutohu pai ka pa ana koe ki tetahi o enei kaitohutohu kore korero, kaore ranei: Ko te wa tenei ki te tiki i tetahi taakuta rewhaka hou .
9. Te Whānau, Hoa, me nga Kaihauturu Kaore e Maama
Mo te maha o nga mate o te taiora, kaore i puta i te mate o te materoto te whakaputa i nga huringa o waho. Kaore pea he huringa taimaha nui atu ki a koe, ko etahi atu tohu whaitake o to ahua. I te wa ano, tera etahi o nga tangata rongonui- Ko te Sofia Vergara o Modern Family ka tae ki te hinengaro-ko wai hei kaikorero korero me nga kaitautoko mo nga rongoā materoi, ka horapa i te karere e kore te mate o te takaro ki te mate.
Ka mohio ano hoki koe ki nga mate o te mate tawhito, i muri i te whakamatautauranga, ka tango i a ratou pire, kaore he whakarereketanga ka kitea i roto i to ratau whakaaro, a, ko te hua, kaua e whakapono kei te whai tonu nga tohu a te hoa ki te takaro.
Ko te tikanga o tenei ko nga hoa, te whanau, me nga hoa mahi he uaua ki te mohio ki ta koe e haere nei, me te kore he aroha, he aroha ranei mo o raatau hauora. He otinga ki tenei wero? Homai ki a ratou tetahi o enei reta hei awhina i te whakamarama i te take ki a ratou:
10. Nga Rangatira Ina E Hiahia ana koe ki te Whakatikatika
Ko tetahi o nga wero maha o te mate o te mate o te taiu o te mate o te taiao ka hiahia koe ki te whakarereke. Kaore e taea te kimi i te taote tika, i nga rongoā tika, i nga huringa tika kia whakarereke i nga tohu pumau rite te ngoikore, te taimaha taimaha, te pouri ranei. Ko o koutou makawe ka taka ki waho, kaore he mea e tu ana, e moe ana ranei koe i te 12 haora, ka oho ano koe kaore e pau. He aha te take, ka uiui koe? Mena ka rite koe, kia rite ki te maha o nga mate o te taiora, tae atu ki te pito o ta taura i runga i te mahi ki to mate materota, mohio koe ehara i te mea ko koe anake . He maha nga tangata i reira e mohio ana ki to aronga, a kua taea ano e ratou te wikitoria i aua ahuatanga.
> Mahinga:
> Bahn, R., Burch, H, Cooper, D, et al. Hyperthyroidism me etahi atu take o Thyrotoxicosis: Aratohu Whakahaere o te American Thyroid Association me American Association o Clinical Endocrinologists. Mahi Whakamutunga. Vol 17 Nama 3 Haratua / Pipiri 2011.
> Braverman, L, Cooper D. Werner & Ingbar Ko te Thyroid, 10th Edition. WLL / Wolters Kluwer; 2012.
> Ch'ng, CL, et. al. "Te mate Celiac me te mate o te mate o Thyroid." Medical Medicine & Research. 2007; 5 (3): 184-192. doi: 10.3121 / cmr.2007.738.
> Garber, J, Cobin, R, Gharib, H, et. al. "Ngā Aratohu Mahi Mahi Hauora mo te Hypothyroidism i roto i nga Paari: I tautokohia e te American Association of Clinical Endocrinologists me te American Thyroid Association." Mahi Whakamutunga. Vol 18 No. 6 Noema / Hakihea 2012.
> Roy, A, et. al. "Ko te mate o te Celiac Disease i roto i nga Patai ki te Patupuku Materoti o te Materoto: He Meta-Analysis." Thyroid. 2016 Jul; 26 (7): 880-90. doi: 10.1089 / your.2016.0108.