He uaua ki te whakamarama i nga mea e pa ana ki te mate pukupuku, he maha nga huarahi, "e kore e kitea" ki te katoa engari ki te mate. Engari pea ka taea e tenei reta te korerorero-korero, te awhina ranei i etahi ara hei awhina i te hunga e aroha ana kia mohio koe he iti ake te pai o te ahua o te mate takaroka.
Puka Raraunga
E hoa hoa / mema o te whanau:
Ko te tangata e whakaarohia ana e koe he mate thyroid . Kaore pea koe e mohio nui ki nga raruraru thyroid, engari kia rite ki te tini o matou, kua rongo koe i nga mea i konei me i reira. Mena he mea, ka whakauru pea koe i te tairoi ki te raruraru taimaha, whakaarohia ranei koinei te kupu a te hunga mangere hei whakamahi i te taumaha. Ranei, kua mohio pea koe ki tetahi atu tangata e tango ana i te rongoā whakawhitinga, ko Synthroid ranei , a he mea kei te mahi pai koe, na ka mau koe ki te mate o te mate thyroid hei wheako rite mo to hoa / hoa o te whanau.
Mahalo kua kite koe i tetahi tangata rongonui i runga i te pouaka whakaata, penei ano ko Star Sofia Vergara Star Modern , e korero ana mo te ahua o te whakahaere i ana mate materota, a ka kiia he mea ngawari ki te katoa mo te raruraru thyroid?
Kei te nui atu te mate o te materota, a, kaore e taea e matou te hipoki katoa i tenei reta, ka whakamatautau, kia poto, kia mohio koe ki ta te mea e aroha nei koe. Na, ka taea e koe te tuhi mo etahi wa poto i nga korero e pa ana ki a koe mo te mate o te materota, me te whakatuwhera i to hinengaro me to ngakau?
Ko te takaroka ko to maatau rangatira o te painga me te kaha. Ko nga mahi tinana kotahi e hiahia ana ki te hauora me te kaha, ko nga mea katoa e puta ana i roto i to tinana, e hiahia ana koe i te hiroone huroka i nga moni tika. Ko te tikanga e hiahia ana matou ki te pauna tika o te hormone thyroid kia pai ai te ora me te ora.
E hiahia ana matou ki te hormone thyroid ki te whakaaro whakaaro me te mahara ki nga mea, ki te pupuri i te ahua pai, ki te tupu i nga makawe me nga whao, kia whai kaha ai te kaha ki te haere i te ra, ki te kite pai, ki te keri i a maatau kai, ki te tahu i nga kaiora, ki te hapu me te whai i te potae hauora, ki te whai i te puku pai wahine , me te nui atu.
I etahi wa, ka taea e koe te whakaaro mo te hiroone huroka rite te motini e hanga ana i te motokā. Kaore he hau, a kaore he huarahi hei haere whakamua.
Ko te tikanga, ka puta mai tetahi raruraru thyroid i roto i tetahi o nga momo. Ko te tangata e aroha ana koe he hyperthyroid . Ko te tikanga ko te kawa o te kouroid he overactive me te whakaputa i te nui o te homone thyroid. A, no te mea ka rererangi te tairoi, ka taea e koe te whakaaro he mea rite tonu te penehi hau i runga i te motuka, a, ka pupuhi te engine.
Mena kei te haere te tangata ki a koe i roto i te hyperthyroidism, ka kaha pea ia ki te ngakau mamae, ki te ngakau mamae, ki te kaha o te toto, me te panga o te ngakau. Ko etahi o nga tangata e whakaatu ana i te ahua o te ngakau kei te pakari o ratou ngakau me te kaha o te hunga katoa e karapoti ana ia ratou, ka kite ano, ka rongo hoki! Ka hiakai ratou, ka matewai i nga wa katoa, ka mate i te materere, ka ngaro te taimaha. Ko etahi atu kei te miharo, he pohehe, ki te kaha o te mate o to tangata aroha ki te mate kai, ki etahi momo mate ranei.
Ko ona kanohi he nui rawa, he ahuareka, he whanoke me te riri, me te kite ano pea ka raruraru. He uaua te moe, he kore hoki e taea, me te kore moe me te tinana e toro ana i te 100 maero i te haora ka taea te mamae me te ngoikore o te uaua.
Ko te tikanga, kua korero nga tangata kei roto i nga mate o te hyperthyroidism e mohio ana ratou me te ahua ano ki te tangata kua pupuhi ki nga raau taero, kua rua rau kapu kawhe i muri i tana moe mo te wiki. Ma te ngakau e pupuhi ana, me nga anga katoa o te tinana e haere tonu ana, te ahuareka o te tangata, o te totoro o te totoro o te tangata e pai ana ki a ia, kei te ngaro pea ia, kei te taka ki tetahi wa.
Mena he hypothyroid tou hoa aroha , kei te anga atu ki nga wero rereke. Ko te tikanga Hypothyroidism ko te kawa o te takaroka, kaore ano i te whakaputa i te kaha me te hauora-te tuku i te hironu thyroid. He rite tenei ki te ngana ki te tiki i etahi wahi me te iti rawa o te hau me te waewae e kore e taea te tae atu ki te raina hau. Mena he hypothyroid te mea e arohaina ana e koe, ka kaha pea ia ki te waimarie, ki te waatea, ki te ngoikore hoki i nga wa katoa.
Whakaaroa te mate kino rawa kua mate koe, me pehea te ngenge, me te pouri, me te ngoikore kua pa ki a koe. Na whakaarohia he whakaoho i nga ra katoa ki te ahua penei, engari ki te whakatika, haere ki te mahi / kura, ki te tiaki ia koe ano me etahi atu i te wa e raru ana i te ra. Ko nga panoni me nga huringa o te manawa he mea noa, i te mea ko nga raruraru whakamaharatanga me te ngawari, he aha nga mate e karanga ana "he pupuhi roro." Ka titiro atu to hoa ki te whakaata, kaore e mohio ki a ia (ko te nuinga o nga turoro materoki, i te nuinga o te wa, ko nga wahine, e whitu ki te tekau nga wa ka nui ake te raruraru thyroid i whakaritea ki nga tane.) Ina titiro ia i te whakaata , ka kite ia ko te hawhe o ona makawe he kikokore, he ngaro ranei, he mea kikokore, he maroke, he paku, he makawe, he kanohi nga kanohi, he kamupene, he maamaa tona mata, he puhoi hoki, a ka riro pea he taimaha, ahakoa te kai iti me te mahi i roto i te nuinga atu i nga tangata katoa a tawhio noa ia.
Ma te hypothyroidism, tetahi mea me nga mea katoa ka taea te puhoi, tae noa ki te haumaru, e taea ai te tautuhi. Mo nga wahine, ka kaha ake nga wa, ka maha ake i mua. Ko te taneopause he kino ake, ka haere mai i mua atu i era atu wahine. A, i muri i te hapu, ka taea e te hypothyroidism te mamae i te ngoikoretanga me te pouri o te wahine, me te whakamamae, kaore hoki e taea. Na, kei reira te take o te painga taimaha. Ka whai i to mea aroha i te kai me te mahi hauora tino kaha me te hauora, engari kaore e taea te ngaro te taimaha. Ka riro pea ia ia te taimaha ki taua kaupapa.
Mena he mate pukupuku te mate o tou hoa aroha , he tino rereke te wero. Ko te nuinga o nga mate pukupuku thyroid e whakaarohia ana kua tino kitea, kua kaha ake hoki, na nga taakuta me etahi atu ka tiihi ki te mate pukupuku o te taiu "hei mate pukupuku pai". Engari ko te mea pono, kaore he mate pukupuku he "pai," me te tangata kei te mate pukupuku materoki te mate pukupuku, "te nui C." Ko te mate o te hinengaro he mea whakamataku, he whakaoho i nga wehi me nga raruraru.
Ko te tangata e whai ana ki te mate pukupuku tawhito he iti noa iho, ki te mea, he tohu. Engari, i etahi wa, ka whai pea ratou i te hypothyroid, te totoro, te tohu whakawhitinga ranei.
Ko te nuinga o nga mate pukupuku o te tawhito e hiahia ana ki te taatai ki te tango i te taiu. Ka taea e tenei taangata te haumaru, tae atu ki te whakaaro o te waahanga inihi-inihi i roto i te kaki, me te mea ka kitea he kirika. I muri i te waitohu, ka hiahiatia e te nuinga o nga mate o te mate pukupuku taikaro kia whai i te maimoatanga iodine radioactive (RAI) hei whakarite i te tango i te kirikaroka katoa, a he maha nga wiki i muri i te waitohu i mua i te mate o te mate pukupuku taiu, ko wai te nuinga tino hihikotoru, ka taea te tīmata i te rongoā taikaroka kia hoki ake ai te ora ora o te homone thyroid.
Ko te maimoatanga o te mate pukupuku thyroid i roto i to ora ka hiahia hoki i te wa katoa o te maimoatanga hauora mo te hua o te hypothyroidism, tae atu ki nga waahi kaore i te waa, me te aroturuki i te waahi mate pukupuku.
He waahi noa enei o nga tikanga e pa ana ki nga mate pukupuku. He mate matekore ko te mate o te Kerei me nga reroiditis o Hashimoto e taea ana ki te pakiaka o te hyperthyroidism me te hypothyroidism. I etahi wa ka whakawhanakehia e te tangata he kaitautoko, he taiurou nui atu, ko nga nodules kaore e whai tohu. I etahi wa ka mate te mate o touroiditis. Ano ano, ko enei raruraru he uaua ki te tohu, ka whakaarohia he mea katoa i raro i te ra , engari he mate taika, a, ahakoa ka kitea, kaore i tukinotia.
Na, he aha te maha o nga mate o te takaro ki a koe e noho ana i roto i te ao kaore e titiro ana, e heke iho ana, e mahi kino ana, a, he waahi ano hoki, he ahuareka ki a ratou.
Ko nga tuhinga o te maheni, nga pukapuka a nga kaitohutohu, nga pukupuku mate i nga tari taote, a he maha nga kaitoro kei te tohe tonu i to mate mate "hewari ki te whakamatautau, hewari ki te hamani" ahakoa e mohio ana te hunga kaore tenei i tawhiti atu i te pono. Ko te "mea ohie" ki te whakamatautau, "kua kaha ake taau hoa aroha ki te taatai, ki te tangohia ranei i te waahi tuatahi. Ko nga kaitautoko e paopao tonu ana i nga mate o te haurangi totoro i te kai me te raruraru ohorere, me nga turoro o te hiupotoru me te mamae, te pouri, te PMS, te menopause rānei.
Ko te mea kino rawa atu ko nga kaitohutohu aiohe pono kore e tino matea ana e te hunga mate i roto i te mahi takaro. Ka rite ki te kaiwhakahaere marathon me te hypothyroidism i te whakangungu, i runga i te tino kai, me te mau tonu te taimaha, a ka korerotia e tana taakuta e kua "tarai i roto i te mangai mate." Ko nga kaitohutohu whakamutunga e korero ana ki nga turoro, "Kia pai koe, e mohio ana koe, no te mea kei a koe te mate pukupuku pai."
He panui me nga kaitohutohu e whakamahi ana i te "raruraru thyroid" hei waehere-kore-ngaro ki te whakaahua i te tangata kei te ngako. A kei reira he reanga katoa o nga kaitoro o te waahi i reira ka hurihia a Thyro-tenei me Thyro-e "whakaora" mo te mate o te materokiu i roto i te maha o nga take ka nui ake te kino o nga mea, i te pai ranei, i nga korero putea kore kaore e awhina.
Ahakoa i whakaae a Oprah i te raruraru o te tairoi, ka kii atu ia ka haere atu, ka ki atu ko ia kaore he take mo tona taonga taimaha, ka whakatau kaore ia e whai maimoatanga, ka haere tonu ki te pakanga me ana take hauora. Ko Oprah nga kaitohutohu pai me nga kaiwhakatakoto whakaaro, me nga moni katoa i te ao ki te whakatutuki i te mate taikaro, a, ahakoa he raruraru, he pakanga hoki ia.
Ko te mea tino pouri rawa atu, he hoa, he whanaunga hoki e ki ana, "Kaore au e hoko i tenei mate materota, he mea noa noa iho kia kaua e ngaro te taimaha" ranei "Thyroid? Hah! He mangere!" Ranei, "He aha e kore ai e taea e ia te WHAKATOKANGA me te hoki mai ki a ia?" Ranei "He aha e kore ai taku wahine e rite ki a Sofia Vergara!"
E whakahe ana nga tane ki a ratou wahine mo te whiwhi taimaha. Ko nga taiohi e hawanaha ana i muri i te hokinga a tetahi hoa mo te korerearea. Kei te amuamu nga kaitohutohu he "mangere" to hoa.
Kia mohiohia, ko te maimoatanga ehara i te mea ngawari mo te maha o nga mate o te taiu. E whakapono ana te ao ahumahi rongoa ko te maimoatanga mo nga raruraru thyroid he kotahi-nui-pai-katoa. Koinei te tikanga o tenei kaieke hoiho e whai ana kia maha nga tau o te mate pukupuku ki te ora, me te pai o te mate, ahakoa te mea kua rongohia, kua "tukinotia."
Ka ngana nga taakuta ki te whakaheke i nga mate o te hyperthyroid kia tukino i te warotika ki te maimoatanga rauropi ka waiho hei hypothyroid mo te ora.
He maha nga kaitohutohu e whakapono ana he kotahi noa nga rongoā hei hamani i te hypothyroidism, he tarukino e kore e whakatau i nga tohu mo nga mate katoa. Ina mohio nga turoro ki etahi atu whiringa e wātea ana, ka taea e nga taakuta te aki kohatu, te whakakore i etahi atu maimoatanga, te turaki ranei i nga antidepressants, nga rongoā cholesterol, nga pire mate taimaha me etahi atu, kaore i te korero i nga take takaroka.
Na, kia whai tohu. Kei te tono koe ki a koe, i roto i te ao kei te kore e warewarehia, kaore i whakaarohia, kaore i paopaohia, ka tukinohia, ka pahumahutia, ka tawaihia, ka warewarehia, ka waiho ko te tangata e tino "whiwhi" mo te materoi takaro i roto i to ora. Ka taea e koe te tangata e mohio ana kaore pea e kitea te mate o te takaro o te mate, kia mate ai to hoa, kia aroha ranei ki a koe. Ka taea e koe te tangata e mohio ana ahakoa kaore he taatai, he raupapa raanei 3 ranei hei whakatairanga i te whakawhitinga whakamua o te tairoi , he tino uaua tenei, he uaua, he huringa ora.
Ka taea e koe te tangata nana e whakatuwhera te hinengaro me te ngakau ki nga mate o te materota i roto i to oiora? Ka taea e koe te whakarongo, me te ako mo nga pakanga me nga wero, te tangata e kaha ana ki te manawanui materoki i roto i to oranga, na te awhina ia ia kia kaha ki te whakapai ake i te hauora? Ka taea e koe te tangata ki te rapu i nga kaitohutohu me nga kaiwhakaako e kore e tiro i to hoa, i to whanaungatanga ranei mo te manawanui ki te pihikete-kape i runga i te raupapa huihuinga taika? Ka taea e koe te tangata e awhina ana i te manawanui o te materoki i roto i to oranga ki te pupuri i te pauna, ki te awhina i te wa mo te okiokinga, mo te mahi, mo te whakaiti i te mamae, mo te atawhai whaiaro, mo te kai pai, mo te ngahau?
Mena ka taea e koe te tangata, ka tino angitu a koe ki te manawanui o te materoi takaro i roto i to mate, me te mea mo nga materota katoa o te materota, whakawhetai.