Te Rotumatoid Arthritis

He tirohanga o te Arthritis Rhumatoid

Ko te mate pukupuku Rheumatoid ko te mate pukupuku tawhito e pa ana ki te nui atu i to ohanga. Kaore i te ahua o te osteoarthritis, he mea na te roimata me te roimata o te waahi o te waahi roa, ko te mate pukupuku he mate autoimmune kei roto nei i te pūnaha matewhawhati te patu i ona ake pukupuku, me ona pūtau, tae atu ki nga hononga, kiri, kanohi, ngakau, ngutu, me nga nerves.

I te wa o te wa, ko te mumura o te mumura e taea te arai i te mate o te tere, te mamae, me te rerenga tahi.

Ahakoa kaore ano kia kimihia e te kaiao te rongoa mo te mate pukupuku o te waikura, kei te whakaratohia e te hauora o te hauora me te waipiro hou atu te oranga mo te 1.5 miriona nga Amelika e noho ana i te mate.

Nga tohu

Ko te mate urutai o te rewharewha e tino pa ana ki nga hononga. Ko te tauira me nga ahuatanga o te mate ka rere ke i tetahi tangata ki te waa. Mo etahi, ka hinga tonu nga tohu ka nui rawa. Mo etahi atu, ka taea e nga tohu te whanake wawe, ka timata mai i te pouri me te kaha o te hononga i roto i nga hononga iti, ina koa nga mea o nga maihao me nga waewae, i mua i te piki ake o te kino.

I te wa o te wa, ka raru pea etahi atu hononga. Ko te tauira o te whakauru e tohu ana kia tohuhia, e tohu ana ko nga tohu e puta ana i tetahi taha o te tinana ka whakaatahia i tera taha.

Ko nga tohu noa me nga tohu o te rewharewha o te waikura ko:

I te haere tonu o te mate, ka taea e nga takitahi te honohono tahi (ka piri), ka hua ake te rere o te nekehanga. Ko te taraiwa o te tireti, o nga ligaments, me te wheua ka taea te whakakotahi ki te whakakore i te taangata me te hanga, ka hua mai i nga waahi kino, kaore ano hoki i te pai.

Ētahi atu Taonga Āhua

Ko te mumura e mahihia ana e te mate pukupuku ka taea te kino i etahi atu ohanga, me te whakaatu i nga tohu o te taiao me te taiao (katoa-tinana). Ko te nuinga o nga raruraru kore-tahi e uru ana ki:

He iti noa iho, ka pangia pea etahi atu ohanga pērā i te whatukuhu, te ate, te wheua, me te kiri o te nerve.

> Nga tohu tawhito o te rewharewha i roto i te ringa.

Nga take

Kaore e mohiotia ana te mate o te mate autoimmune .

Ko te korero, ko nga wahine e toru nga wa ka nui ake te mate i te tangata. Ko te tupono kei te piki ake i te tau, me te timatanga o nga tohu e puta ana i waenga i nga tau 40 me te 60.

Ko nga ahuatanga o te Genetics he mea nui ki te whakawhanaketanga o te mate, te whakatau i waenganui i te 40 ōrau ki te 65 ōrau o ngā take katoa, e ai ki te rangahau 2017 i whakaputaina i roto i te Lancet. Ahakoa kaore ano kia kitea, ko nga tangata e whai mate ana ki te mate kaore he kotahi, neke atu ranei nga whakawhitinga ira e whakarerekë ana i te huarahi e mohio ana, e awhina ana hoki te hunga mate i nga mate pukupuku.

I roto i te umanga aukati i te nuinga o te mahi, ko te hapu o nga ira e kiia ana ko te antigen (te HLA) te reanga o te tangata e tohu ana i ona ake ake mai i nga ohorere mai i te tangata rereke me te huaketo. Ma te mate pukupuku, ka taea e etahi rerekētanga HLA te whakaako i te tinana ki te whakaeke i ona ake ake. Ko tetahi o nga mea tino nui ko te whakawhitinga e mohiotia ana ko HLA-DR4 .

Ko te ahuareka, ko te rewharewha o te rhumatoid e kaha ki te rere i roto i te whanau.

Ko te mea pono, ko te hītori o te whanau o te mate ka taea te whakanui i to tupono ki te 300 pene.

Ko etahi atu mea, pēnei i te nui me te paowa, ka taea hoki te whai. Ko te nui o te kohinga ka whakararu i te ahotea ki nga hononga kua pangia, ko te kohikohi nui o nga ngako ngako e hua ana i te painga-a-inflammatory. Ka taea e te paowa , i tenei wa, te piki ake o te mate o te tohu symptomatic i runga i te 300 pene, ina koa i nga tane maeneene e roa ana te taima,

Te whakamātautau

Kaore he whakamatautau taraiwa kotahi, he hihi X ranei ka taea te taatai ​​i te mate urutai. Ki te hanga i te tohu, ka hiahia te taakuta ki te arotake i to hitori o to hauora, mahia he whakamatautau tinana, me te whakarite i te huinga o te whakamau me te whakamatautau whakaahua.

Ko nga whakamatautauranga taraiwa e whakamahia ana:

Ka taea te whakamahi i nga hihi X-me te atahanga whakapae (MRI) i te wa katoa o te mate ki te aromatawai i te haere tonu o te mate me te aroturuki i te whai hua o te maimoatanga.

Maimoatanga

Ahakoa kahore he rongoa mo te mate urutai, ko te whakauru mai o nga maimoatanga hou o te koiora kua tuku i te tumanako ki te hunga kuaore i kitea he awhina ki nga kaitautoko tawhito me nga haurangi. Ko te maimoatanga i tenei ra ko te huinga o nga momo rongoā.

I roto ia ratou:

Ko te hauora o te tinana he wahi tino nui hoki o te maimoatanga o te waikura me te whakamahi i te wera, te huka, te whakaongaonga hiko o te hiko, te ultrasound, nga mahi whakawhitiwhiti-whakawhiti, me nga mahi whakapakari kaha. Ko te mahi hauora mahi ka pai ano pea mēnā kei te pakaru te urupare ki o koutou oranga i ia ra, i te kaha ki te mahi.

He maha o nga rongoa whakauru me etahi atu (CAM), pēnei i te hinu ika, te pupuhi, me te hiku o te ahiahi kua tino whai hua ki te tautoko i te maimoatanga o te aukati rhumatoid.

Te whakatutuki

Ko te Rheumatoid he mate roa te roa o te oranga ka taea te whakaiti i to kounga o te oranga me te ti'aturi whaiaro mehemea ka waiho e koe. Ma te tango i nga mahi whakatikatika hei whakapai ake i to hauora, ka taea e koe te pai ake te whakaeke me te wikitoria etahi o nga waahanga o te mate.

I tua atu ki nga rongoā, te mate taimaha me te mahi ka taea te whakapai ake i to kaainga me te pai ake i te awhina o to rohenga . Ahakoa he raruraru koe, he iti te papanga o te haere, te kauhoe, te pahikara, te yoga, me te tai chi ka taea te neke atu i nga hononga ki te kore e whakauru i te kaha o te waahi ki nga pukupuku.

Waihoki, ka taea e nga hinengaro hinengaro te whai hua ki te awhina i a koe ki te whakatutuki i te mamae, te ngoikore , me te manukanuka e waahi ana i te mate. Ko nga kōwhiringa ko te whakaaroaro, ko te koiora, ko te whakamahinga o te hau, me te whakaahua. Ma te pai ake ki te whakahaere i to whakautu hinengaro ki o tohu, kaore pea ka taea e koe te whakatutuki i te pai o te marino, engari te pai o te mate.

He Kupu Mai i

Ka taea e nga rewharewha hauora te wehe atu ki nga tangata e tino mate ana i te mate. Kaore pea i te whakaiti i to kaha ki te whakauru atu ki nga mahi o ia ra, ka taea e koe te haumaru i to whakaaro me te ahua whaiaro ano ko nga paanga o te mate ka tino kitea.

Kaua e tuku ia koe, kei te aroha ranei, ka haere anake. Korero ki nga hoa, ki te hapu ranei, me mohio ki a koe kei hea koe. He maha nga iwi kaore i te mohio ki te aha o te mate o te waikura me nga whakamatautau kei te aroaro nga tangata e noho ana i te mate. Ko te nui ake o to tuwhera me te awhina ia ratou ki te mohio, ko te kaha ake hei tautoko ia koe.

Ka awhina ano hoki ia ki te toro atu ki etahi atu e pa ana ki te mate urutai. Mena kaore e taea e koe te kite i tetahi roopu tautoko e tata ana ki a koe, ka taea e koe te hono atu ki nga whatunga tautoko i roto i to rohe mai i te Tuunga-a-Tuhi-a-Tuhi-a-Tuhi-a-Tucson.

> Mahinga:

> Singh, J. Saag, K .; Tuhinga o mua, L. et al. "2015 Ko te Aratohu Komihi o te Rheumatology Komihi mo te Maimoatanga o te Mate Aurora. 2016: 68 (1); 1-25. DOI: 10.1002 / acr.22783.

> Smolen, J. Aletaha, D .; me McInnes, I. "Nga rewharewha Rheumatoid. " Lancet. 2017; 388 (10055): 2023-38. DOI: 10.1016 / So140-6736 (16) 30173-8.

> Sugiyama, D. Nishimura, K .; Tamaki, K. et al. "Te painga o te paowa hei take morearea mo te whakawhanaketanga o te rewharewha o te waikura: he meta-tātari o nga rangahau mahi. "Ko te Annal Rheum Dis. 2010; 69 (1): 70-81. DOI: 10.1136 / ard.2008.096487.