He aha te mea e hiahiatia ana me te taraiwa mo te Achilles Tendon Tear
Ko te roimata o te hiku o te Achilles ko te whara whara ka puta te mate mamae i muri i te waewae. Ka rongo nga taatai i te pakanga, i te mahanga ranei, a, ka tata tonu te korero, me te mea kua akina ratou i te rekereke (ahakoa kaore i tuia e tetahi). Ka uaua te mate o nga turoro ki te tohu i o ratou maihao ki raro, a, ko te nuinga o te wa ka pupuhi me te pupuhi ka hohoro te whakawhanake i te hiku.
He nui te waimata o te waahi kaore i te nuinga o nga tamariki ki nga kaitakaro o te wiki whakamutunga. Ahakoa i etahi wa kei roto i nga taakahi taitamariki, i te hunga pakeke ranei, ko enei te nuinga o nga tangata i roto i nga ra 30 me te 40. Ko te tikanga tenei ka puta i te wa e poipoi ana i te poitūkohu, i te takaro poihau ranei, a kaore he tohu o nga raru a Achilles i mua i te whara. I te wa e puta mai ai te roimata, he ohorere me te mamae te mamae. Ka taea e te haereere te uaua, me te kohi ki nga taraiwa kei waho i te patai.
Ngā Kōwhiringa Tohutoro mo te Tend Achilles Tendon
He maha nga waahanga mo te maimoatanga o te Achilles haehae . Ehara i te mea he pai te maimoatanga pai, ko tetahi kōwhiringa pai mo ia takitahi. Na reira, me matapaki koe i nga painga me nga raruraru o nga waahanga maimoatanga rerekē mo te toenga Achilles i haehaehia ki to taakuta. Ko nga maimoatanga he awhina mai i te kore-taraiwa ki te taatai tonu. I runga i te maha o nga waahanga, ka taea e te kaitohutohu a-ringa te uru ki te whakatau i te maimoatanga tino tika.
Ko etahi o nga take ka whakamahia e to taakuta ki te whakatau i te maimoatanga kua tohua:
- Te pakeke o te tau
- Te taumata mahi
- Te hītori o te hītori
- Nga tikanga hauora (ka taea e te hunga mate pukupuku nga mate whakaora mate)
- Te hiahia o te kaitautoko
Te taahiraa mo te Achilles Achilles Tendon Tears
Ko te waahi mo te roimata o te Achilles nui he tino tika.
Ko nga pito o te whaehae haehae e whakaatuhia ana, a, ka whakamahia nga huinga hei honohono i nga pito. Ko nga huinga e herea ana e te raeke kua werohia, ka kaha, ka kaha, ka makahia ki nga Achilles i runga ake i raro i nga roimata.
Ahakoa he tino tika nga ariā o te taahiraa, he tino uaua te mahi. Kia mau ki te tiaki kia pai te whakapaipai o te hiwi ki te ngaohiko tika - kaua rawa e tino raruraru, e kore rawa ranei. Me tiaki te kiri, no te mea he nui te whakamahi i nga kiri ngohengohe ka taea te raruraru raruraru tae atu ki te mate me te mate kiri . Ko nga ahurei kei te tata tonu ki te hiku, me tiaki kia kore ai e pangia te whara.
Mena ka whakatauhia te taatai, ka whakamahia i roto i nga ra, i nga wiki ranei o te whara. Ko te whakaaro ko te mahi i te hanganga i mua i te hanganga o te kiri , ka nui ake te uaua. Ka taunaki etahi o nga kaitohutohu ki te whakaroa i te pangia i nga ra torutoru mai i te whara tuatahi kia tukua ai te pupuhi ki te noho i mua i te haere ki te hanganga.
Nga mahi mo te Achilles Tendon Tears
Ka taea e nga roimata o te Achilles nga roimata te kaha ake ki te whakapai ake. Ko te huruhuru kua whatihia, kua tohatohahia (toia mai) ki roto i te waewae ka pakaru i te wa poto i te wa.
Ko te whakaora i te roa o te timihi noa kaore he take i te wa e mahia ana te mahi i roto i nga wiki torutoru o te whara. Heoi, i te mea he roa o nga marama neke atu ranei, ka nui atu te uaua o te maimoatanga.
He maha nga tukanga ka taea te whakamahi hei whakarahi i te roa ki te roimata o te Achilles. Ka whakamahia e te mahinga o te waahi te kiko i tohaina mai i te tihi o te kuao kau ki te whakarahi i te roa ki te hiko Achilles. Ka taea hoki te whakawhiti atu i nga rereke mai i etahi atu hiku o te hiku hei awhina i te whakaora i nga mahi o nga Achilles. Ko nga hua o te taahiraa i roto i te raruraru kaore he mea pai kia pai te mahi. Engari, i etahi o nga maimoatanga, ka taea e enei tukanga te whakaora i te mahi o te Achilles i tukuna.
Nga Uiui Tangata
He maha nga raruraru e kitea ana i nga waahi Achilles e pa ana ki:
- Ko nga whakamatau: Ko nga raruraru tino noa ko nga raruraru me te whakaora kiri. Ka taea e enei raruraru te whakatutuki ki tetahi, engari he tino whaitake me te raruraru i roto i te hunga mate pukupuku me te kaitao.
- Ko te mate: He raruraru ano hoki nga mate, me te maha o nga raruraru whakaora mate.
- Te Maama o te Maama: Ko tetahi nerve nui e whakarato ana i te waahi ki tetahi wahi o te waewae e tata ana ki te hiko Achilles. Ko te whara ki tenei nerve ka taea te taatai i te waewae.
- Re-Tear: Kaore i te tohu te whakaora o te aukati a te Achilles, a ka taea ano te waahi te whakapai ake.
Ka taea te awhina i enei raruraru ma te whakahaere tupato i te whakaora whakaora. Ka hoatu e te kaitohutohu ki a koe etahi tohutohu motuhake mo te whakamarumaru me te whakahaere i to mate. Ma te pee i enei tohutohu, ka taea e koe te whakaheke i te waahi o te whakawhanake i etahi o enei raruraru tino nui.
Rehapa I muri i te taahiraa:
He maha nga tikanga mo te whakahoutanga i muri i te pokanga mo te roimata o te Achilles. Ko te nuinga o nga kaitautoko e whakamahi ana i etahi haumaru tae atu ki nga huinga waahi me nga piripiri, engari ka timata ano hoki i te nekehanga wawe. Kua whakaaturia e nga whakaaturanga ka taea te timata i te nekehanga i muri tonu i te pokanga, engari me tiaki i te wa e haere ana. I roto i nga turorotanga he nui ake te raruraru mo nga raruraru, ka taea te haere tonu ki te whakaheke me te makahanga mo etahi wiki, ka roa ranei.
I te nuinga o te nuinga, ko te nuinga o nga turoro e hoki ana ki te haere i roto i te 4-6 wiki, te whakapakari i muri i te 8 wiki, me te mahi i nga marama 3. Ko te nuinga o nga türoro e kore e hoki mai ki a rätou hökinakina mo te ono marama, a he tokomaha e roa ake te whakaora i nga mahi a Achilles .
He Kupu Mai i
Ko te taahiraa he kōwhiringa mo te maimoatanga o te roimata o te hiku Achilles. Ahakoa he tohu pai nga tohu a te maimoatanga kore, ka tino whiriwhiri te nuinga o nga tangata takitahi ki te whai maimoatanga mo te maimoatanga Achilles. Ko te maimoatanga ahumahi he mea tino tika, engari ko te tukanga whakaoranga he iti iho i te 6 marama mo te hoki mai o nga tangata ki te mahi katoa, a, ehara i te mea tino rereke te hoki tonu ki te taumata whakahirahira o te mahi hei tango i te tau. Ko nga painga o te taahiraa tae atu ki te mate me te mate mate whakaora ka taea, engari me te aro nui ki te whakahaere i muri i enei patunga, he iti te tupono o enei raruraru.
Kaupapa:
Reddy SS, et al. "Nga Mahi Maimoatanga mo te Mate Marea me nga Maama o te Tangata Achilles" J Am Acad Orthop Surg Kohituere 2009; 17: 3-14.
Chiodo CP, et al. "Te Torotoro me te Maimoatanga o Nga Achilles Maamaa Tendon Rupture" J Am Acad Orthop Surg August 2010; 18: 503-513.