Ko te Patchouli hinu he tino pai te hinu hinu e whakamahia ana i te aromatherapy . Ko te tipu mai i nga rau o te tipu Pogostemon (ko te tipu o te otaota ki nga rohe o te taiao o Ahia), ka whakahuahia te hinu nui hei tuku i nga momo hauora.
Ko te Patchouli te hinu matua e whakamahia ana i etahi wa hei mea whakauru i roto i te whakakakara me te hinu kakara, me nga hua-kiri.
Pehea te Mahi?
I roto i te aromatherapy, te whakakakara i te kakara o te hinu o te patchouli hinu (me te whakapoke i te hinu hiko i roto i te kiri) e whakaarohia ana ki te tuku karere ki tetahi rohe rorohiko e uru ana ki te whakahaere i nga manawa. E mohiotia ana ko te pūnaha limbic, ko tenei rohe roro hoki e awhina ana i te pūnaha taiao. Ko nga kaiwhiwhi aromatherapy e tohu ana ka pa pea nga hinu o te hinu ki te maha o nga mea koiora, tae atu ki te auau o te ngakau, te taumaha o te aho, te toto toto, te ngenge, me te mahi aukati.
Whakamahi
I roto i te aromatherapy, te patchouli hinu nui e whakamahia ki te hamani i te raruraru e whai ake nei:
- Tuhinga
- manukanuka
- Tuhinga o mua
- Tuhinga
- Tuhinga ka whai mai
- Tuhinga
- ngoikore
- mate
- hiamoe
I tua atu, ka whakahuahia te hinu whakahirahira kia mahi hei pepeke pepeke, whakatairanga i te whakaora mai i nga wera me nga patunga, te whakaiti i te mumura, me te whakaiti i te raruraru.
Ki te whakamahia i roto i nga hua tiaki kiri, ka whakaarohia te hinu o te hinu hei tohu i te kiri kiri me nga tohu whakamua o te maama.
Hua
Ahakoa ko te rangahau mo te whakamahinga aromatherapeutic o te patchouli hinu tino nui he iti rawa, he tohu etahi e whakaatu ana i etahi hua hauora.
Hei tauira, he rangahau tuatahi i whakaputaina i roto i te Journal of Natural Medicines i te tau 2011 i kitea ko te patchouli hinu nui hei awhina i te moe .
I nga whakamatautau i nga kiore, ka whakaaro nga kaituhi o te ako kia whai hua te whakaongaonga o te hinu o te hinu whaihua kia whai hua ki te maimoatanga o nga raruraru moe.
I tua atu, i puta mai he ripoata i puta i te Phytotherapy Research i te tau 2005 ka taea te awhina i te hinu nui ki te awhina i nga pungarehu i te mahi hei mahi pepeke.
Me pehea te Whakamahia
Ki te hui tahi me te hinu kawe (pēnei i jojoba , almond pai, te avocado), ka taea te whakamahi i te hinu matua ki te kiri, ka tapiritia ranei ki nga pati.
Ka taea hoki te whakauru i te hinu o te Patchouli ano i muri i te tauhiuhi i etahi pata o te hinu ki runga i te kakahu, i te taonga ranei, ma te whakamahi i te kaiwhakararu kakara aromatawai ranei.
Ngā Kaitiaki
Kaore e pai te tango i te hinu o te Patchouli i roto i te taha o waho, kaore i te tirotirohia e tetahi ngaio hauora. Ko te whakamahinga o roto o te hinu o te hinu e whai hua ana he painga kino.
I tua atu, ko etahi o nga tangata ka wheako i te riri ina tono ana i te hinu ki te kiri. Kaua e whakamahia te tino kaha ki te kiri.
Ko nga wahine hapu me nga tamariki e whakawhitiwhiti whakaaro ki o raatau ratonga hauora tuatahi i mua i te whakamahi hinu.
Te ako atu i nga tohutohu mo te whakamahi i te hinu faufaa ki te patchouli.
Nga rereke
He maha o nga hinu whai hua ka whiwhi i nga painga kainoha whakaiti-a-tinana me nga painga o te patchouli hinu.
Hei tauira, ko te hinu o te taangata nui , ko te hinu hinu nui , ko te hinu tino nui , me te tipu o te hinu nui kua kitea katoa hei whakatairanga i te whakahekenga i roto i te rangahau pütaiao.
Mena kei te rapu koe i tetahi rongoa aromatherapy mo nga raruraru mo te moe, me te hinu hinu nui, te hinu hinu nui me te chamomile he nui te painga.
Ako atu mo te aromatherapy mo te moe .
Hea ki te Kimi i te reira
Anei etahi tohutohu mo te hoko hinu hinu .
Kei te wātea tonu mo te hoko i runga i te ipurangi, ka hokona te hinu nui ki te maha o nga taonga kai-taiao me nga taonga hokohoko i roto i nga hua tiaki whaiaro.
Whakamahia ana mo te Hauora
Na te iti o te rangahau, kaore e hohoro te korero i te hinu o te hinu hei tino rongoa mo tetahi ahuatanga.
Mena kei te whakaaro koe ki te whakamahi i tena mea, korero tuatahi ki to taakuta. Kia mahara kia kaua e whakamahia tetahi rongoā ke hei whakakapi mo te tiaki paerewa. Ko te whaiaro-a-ringa i te ahua me te karo me te whakaroa i te tiaki paerewa ka whai hua nui.
Rauemi
Trongtokit Y, Rongsriyam Y, Komalamisra N, Apiwathnasorn C. "Ko te reta whakaata o te hinu hinu e 38 mo te pungarehu." Phytother Res. 2005 Apr; 19 (4): 303-9.
Ito K, Ito M. "Nga painga o te waahi o te whakauru i te hinu tino nui o Microtoena patchoulii me ona punaha e pa ana." J Nat Med. 2011 Apr; 65 (2): 336-43.
Whakamore: Ko nga korero kei runga i tenei pae he kaupapa mo te kaupapa ako anake, a ehara i te mea hei whakakapi mo te tohutohu, te maatauranga me te maimoatanga a te rata raihana. Ehara i te mea ko te tirotiro i nga whaainga katoa, nga taunekeneke tarukino, nga raruraru, nga kino kino ranei. Me rapu wawe koe i nga ratonga hauora mo nga take hauora me te uiui i to taakuta i mua i te whakamahi i tetahi atu rongoora, i te whakarereketanga ranei i to tikanga.