Ko nga take o te mamae tahi me te whakawhitinga me te korero atu
Ka taea e nga ringaringa o te ringa te mamae me te whakararuraru. Kei roto i ou ringa he hononga kupenga o nga wheua, nga hononga , nga uaua, nga rerenga, nga hiku , nga koiora me nga oko toto e mahi ana me te pai ki te whakakotahi i te hanganga, te whakarite, me te kaha ki a koe ki te mahi i nga mahi pai. Ko tenei tuhinga e whakaatu ana i nga tohu, te tohu mate, me te maimoatanga o te aronga ringaringa.
Tuhinga o mua
E 27 nga wheua i roto i te ringa me te ringa. Ko nga wheua iti e waru i roto i te ringaringa e kiia ana he taputapu . I roto i te nikau o te ringa, he maha o nga motuka e hono ana ki nga metacarpals e rima. Ka hono nga metacarpal ki tetahi o nga maihao me te tumuaki. Ko nga phalanges ko nga wheua e hangai ana ki te hanga i nga maihao me te tumuaki (arā, nga wheua ringa). Ko nga hononga o te knuckle te hanga i te wahi e hono ana nga phalanges ki nga metacarpals, ka kiia ko nga hononga metacarpophalangeal (MCP) . Ko nga hononga o te MCP e mahi ana hei hononga hiku ki te piko me te whakatikatika i nga maihao me te tumuaki.
Kei roto i ia maihao nga toenga e toru e wehehia ana e nga hononga e rua, e mohiotia ana ko nga hononga honohono (IP). (Ko te tuunga ki tenei ko te ringaringa, he rua noa nga phalatanga i wehehia e tetahi hononga). Ko te hononga IP e noho ana i te taha o to hononga MKM ( knuckle) e mohiotia ana ko te hononga whakawhitinga tawhito (PIP) . Ko te hononga IP e tata ana ki te pito o tou ringa ka mohiotia ko te hononga whakarara (DIP) .
Ko nga hononga o to ringa, maihao, me te tumuaki e hipoki ana i te whakairo o te waahanga e mau ana i te awangawanga me te whakaae ki te kaupapa kore-kore. Ko te whakairo o nga wheua e kohikohi ana ki te hanga hononga. Mena ka whakawhanakehia te mate o te cartilage i roto i nga hononga o te ringa, ka raru pea koe.
I te tuatahi, ko te tohu o te mamae o te ringa he waatea. Ka taea pea e koe te whaanui i te whara, engari ko te mamae o te ringa ka taea e te mate, kaore ano i te mate.
Tuhinga o mua
Ko te tohu tuatahi o nga ringaringa o te ringa he mamae e whakawhanake ana i muri i te whakamahinga nui o te ringa. Ko te nui ake o te whakamahinga o te ringa ka nui ake te mamae ka okiokihia e te okiokinga, ina koa i nga waahanga wawe. Ka haere tonu te aronga o te ringa, tae noa ki nga taumahi maamaa, penei i te whakatuwhera i te putea , i te kati pokapihi , ka taea te mamae i te ringa. Ko te kaha o te ata ka nui ake te korero.
Ko nga tohu nui e pa ana ki nga ringaringa o te ringa :
- Whakaoho
- Te wera e tika ana ki te mumura
- Crepitus
- Nga ringa e mau ana, e herea ranei
- Nga huka me nga nodules i runga i nga maihao.
Ko nga tohu me nga tohu o te whanui o te ringa o te ringa o te ringa:
- Ko nga nodu kei te taha o nga maihao
- He pupuhi ngoikore i muri o te ringa
- Te wehenga o nga maihao mai i te tumuaki
- Te rupture o te kopu e kore e taea te pakaru me te whakaiti i nga maihao
- Paheketanga hoahoa
- I etahi wa, he nui te wahanga o te ringa (arā, te mate o te tawhetapu carpal ).
Ko nga tohu o te osteoarthritis o te ringa ko:
- Ko nga wharangi a Bouchard : Bony nodules e whakawhanake ana i te hononga PIP
- Nga kohanga o Hepere : Bony nodules e whakawhanake ana i te hononga DIP
- Te mamae i te turanga o te tumuaki.
Ko etahi atu tohu ko te whero me te telangiectasia (herenga) o nga kohuru pupuhi e piri ana ki nga mate pukupuku hono , pērā i te lupus . Ko te sclerodactyly, ko te whakapiko i te kiri i runga i nga maihao, me nga mate kirihou he maha nga tohu o te scleroderma . Ko te Dactylitis, ko te pupuhi o te tau katoa, e hono ana ki tetahi o nga mokukiri , pēnei i te aronga psoriatic .
Tuhinga o mua
E toru nga whakamātautau matua e whakamahia ana hei whakatau mehemea he ringaringa o te tangata:
- He whakamātautau ā-tinana : Kia tuwherahia o ringa, ka taea e tō tākuta te tirotiro i te tautuhinga o ou maihao, me te titiro hoki ki nga mate kino e kitea ana. Ka taea ano e to taakuta te whakamatautau i te mahi me te kaha o to ringa na roto i te whai tohu ki a koe. Ka mohio hoki to taakuta i to ringa ki te whakatau mehemea kei a koe te mahi ngawari.
- Ko nga rarangi X te kohikohi i nga korero e pa ana ki te waahi tuitui , te whanaketanga o nga osteophytes , me te ahua o te wheua i te taha o nga taha taapiri.
- Ko nga whakamātautau toto ka tangohia mēnā e whakapaehia ana te mate o te waikura : ko te hauora o te hauora , te whakaheke rapanga , te CRP , me te anti-CCP ka taea te whakatikatika i te materanga.
Nga maimoatanga mo te ringaringa o te ringaringa
Ko te whāinga o te maimoatanga mo te mate pukupuku o te ringa ko te whakaora i te mamae me te whakapai i te mahi. Ko te maimoatanga he whakauru ki te whakamahi i nga raukati anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDs) me te rongoā (mamae) nga rongoā . Ka taea hoki te whakamahi i te okioki, te wera, te wehenga cortisone , me nga tipu.
Ko nga mahi ka taea te pupuri i te kaupapa me te mahi a te ringa. Ko etahi huihuinga me te kaiwhakahaere ringa ka tukua koe ki te ako e pā ana ki nga mahi e pai ana mo to ahuatanga takitahi.
Kei te whakaarohia te taahiraa hei waahanga whakamutunga mo te kore o nga atu whiringa hauora . Kaore i te whakamahia te taahi ringaringa mo nga take tino pai. Ko nga whainga matua o te taatuku ringa he mamae mamae me te tiaki, te whakaora ranei i te mahi.
> Mahinga:
> Te Aratohu a te Kaiwhiu ki te Whakaaetanga Anga. e-Orthopod.
> Tuatahi i runga i nga mate Rheumatic. Te whakamatautau i nga waahi tuuturu - ringa me te ringaringa. Klippel John, MD et al. Ko te Toru tekau ma toru. Arthritis Foundation.
> Te ringaringa o te ringa: te mate o te Rheumatoid Arthritis. American Society mo te Tohunga o te ringa. 2008.
> Nga ringaringa o te ringa: Osteoarthritis. American Society mo te Tohunga o te ringa. 2008.