Ko te rewena Candida albicans he rewena e noho ora ana i roto i nga tinana iti i roto i te tinana, e whakahaerehia ana e te huakita huatau i roto i te tinana me te rauropi mate.
E ai ki etahi o nga kaiwhakaora rongoako, ka taea te whakawhitinga o te mate o te Candida albicans ki te mate a Candida me te "rewena rewena" me te whakauru i te ahua me nga tohu e penei ana me te ngoikore, te mate pukupuku, te rererangi o te manawa, nga hiahia mo nga parani, me te mahara whakamaharatanga.
Ko tenei ahuatanga, i whakarahihia e William Crook, MD i tana pukapuka 1983, ko te Weast Connection, he mea tino tautohetohe.
Ko te kaiwhakaora o te candida te horoi i te kai e taunakihia ana e etahi o nga kaiwhakaora rongoako i runga i te ariā ko etahi o nga kai pēnei i te huka, te paraoa (he maoa maoa), te rewena me te tiihi ka whakanui i te tipu o te candida.
Nga Tohu Mahinga Mo Candida:
Ko etahi o nga kaitohutohu e pai ana ki te tuku i nga kaupapa takitahi kua whakakotahi i nga kai me nga taputapu. Ko te nuinga o nga waahanga ka tino uru ki te karo i te paheketanga poto o nga tohu e kiia nei ko te "mate-atu", te whakautu ranei a Herxheimer. Ko te mea tenei ka mate te candida, ka whakapono etahi o nga kaiwhakaora rongoako ka tukuna e ratou nga pokaika me nga toxins e taea ai e te urupare te urupare mai i te rauropi mate.
I tenei wa, kaore he taunakitanga e tautoko ana i te taatai, i te kerēme ranei ka taea e te kai me te rongoa te maimoatanga i tenei ahua.
Ko te mutunga, he maha nga waitohu o nga kaitohutohu hauora hauora i te mana o tenei ahua. Mena kei te kite koe i nga tohu, he mea nui kia korero ki a koe te kaiwhakarato ratonga tuatahi. He mea nui kia kite koe ko te mahi whaiaro me nga taputapu, te kai, me etahi atu momo rongoā rereke, me te kore e whakaroa i te tiaki paerewa he kino ki to hauora.
1) Acidophilus
E ai ki etahi o nga kaiwhakaora rongoā, ka taea e te huakita acidophilus te awhina i te candida ma te hanga i te waahanga o te taiao, me te whakaheke i te tipu o te candida, me te whakaputa i te hauwai waipiro, e whakamate tika ana i te candida.
Ahakoa he rangahau e whakaatu ana ko te waihanga waipiro-whakaputa hua o te acidophilus, ka awhina te DDS-1 ki te whakaiti i te mate o te rewena o te rewena, ka nui atu nga taunakitanga e hiahiatia ana i mua i te mea ka taea te korero mo nga rongoā.
Atu: Acidophilus & Ētahi Atu Pupupuku .
2) Te muka
Ko etahi o nga kaiwhakaora rongoako e whakaatu ana ko te tango i te muka whakarewa hei pērā i te guar gum, te koko o te psyllium , te purapura purapura , te pectin me te nui o te wai.
3) Ko nga hinu o te uru ki te tomo ki roto i te tipu
Ko nga capsules kei roto ko te hinu oregano , te hinu parani , me era atu hinu rererangi e whakaarohia ana e etahi o nga kaiwhakawhiwhi rongoā ke atu hei aukati i te tipu o te candida. Ko nga hinu pokekore he pai rawa te painga i tenei moni kia kore ai te wai o enei hinu e whakauruhia, kaore ano kia pakaru nga pounamu i mua i te waihanga.
4) Te karika-panuku-kapi
Ko etahi o nga kaitohutohu rongoā e whakaatu ana i te karika, i te mea kotahi, i te mea tahi ranei ki te pepa-peariki-whakakikoruatia ranei hinu hinu.
Ko etahi atu taputapu e taunakitia ana ko te waipiro capryliciki mai i te kokonati, te waikawa waikawa mai i te hinu oriwa, te hinu oregano me te pau o arco . He maha nga hua kua whakawhitotia mo te candida kei roto i enei otaota me nga tapiri.
Tirohia te Karanu: He aha e hiahia ana koe ki te mohio .
5) Kai
Ko etahi o nga kaimori rongoā e whakaaro ana ko te kai hei waahanga nui o te kaupapa o Candida. E ai ki etahi o nga kaimahi, ko te roa o te wa i runga i te kawa o Candida e whakawhirinaki ana ki te ahua o nga tohu me te hauora o te tangata. Ko te tikanga o te tuku i te kai i te rua wiki noa atu, engari he marama mo etahi. I te mea he pai ake, ko nga kai mai i te rarangi whaitake kua tino whakaurua ki te kai.
Ko etahi o nga tauira me nga aratohu e taea ai e tetahi kaitohutohu rongoha te korero ki tana kaihoko:
- Rarangi o nga Kai hei Aukati Katoa
- Rarangi o nga Kai hei Whaiti
Te whakawhitinga i nga hua o te waro waikawa i ia ra - E ai ki etahi o nga kaiwhakaora rongoako rereke, ko te huka kai hei whakatairanga i te tipu o Candida, na reira ka whakaarohia etahi ki te whakaiti i te ihirangi huaotaro o te kai. I te tuatahi o te 2 ki te 3 wiki o te papatono, ka taea te whakawhitinga atu ki te 20 ki te 60 karamu i ia ra, i runga i te tau, te hauora, te taumata mahi, me te nui o nga waitohu witi. I te mea ka ngaro te tohu, ka piki haere te katoa o te carbohydrate. Ko nga kai e iti ana te haupae ko nga kai matūmua pēnei i te kai, te heihei, te turuki, te maataitai, nga nati, me nga huawhenua kore-rau.
6) Te taiao / oranga
Kei te nuinga o nga tikanga nga kairangahau e karo ana i te waipiro me te paoa.
Nga tohu
E ai ki etahi o nga kaiwhakaora rongoako, ko nga tohu o te rewena rewena he:
- Te mauiui me te ngawari
- Pohara mahara
- He mamae, he ngoikore, he ngoikore ranei
- Te pupuhi, te wera, te nginging
- Te mamae mamae
- Te mamae mamae ranei te pupuhi
- Te mamae me te ngoikore
- Ko te whakaheke, ko te matereti, ko te pupuhi, ko te hau, ko te whakaheke
- Te pupuhi me te pupuhi, te tahu, te whakaheke ranei
- Prostatitis
- Tuhinga tawhito Erectile
- Nga mate o te hiahia hiahia
- Te mutunga o te pepeke ranei
- Nga pokanoa o te tangata me te pokanoa
- Nga awangawanga me te tangi
- Nga ringa me nga waewae ngawari, e pouri ana
- He kino, he wiri ranei ina hiakai
Te whakamahi i nga Whakaaetanga Taiao
Mena kei te kite koe i nga tohu, kia mohio koe ki te korero ki to kaihautu matua kaore i te mahi whaiaro, i te whakaroa ranei i te tiaki paerewa. Ko te tukua o nga tohu ki te haere ma te kore e taea te arai i nga hua o te hauora.
I runga i nga taputapu, kaore i whakamatauria nga taputapu kua whakahuatia i tenei tuhinga mo te haumaru i roto i nga wahine hapu, nga whaea mamahi, nga tamariki, me te hunga whai hauora, te hunga hoki e tango ana i nga rongoā. Ka taea e koe te tiki tohutohu mo te whakamahi i nga taputapu haumaru i konei , engari me korero tonu ki to kaiwhakarato atawhai tuatahi i mua i te whakamahi i nga taputapu, i te rongoa ke atu ranei, i te whakarereke i to tikanga.
Rauemi
Crook, WG. Ko te Hononga Iwi: He Porowhita Whakaora. Jackson, Tenn., Books Professional, 1983, 1984, 1986.
Martin, Jeanne Marie me Rona, Zoltan P. Ko te Pukapuka Tohutohu Kaiwharai Candida. Rocklin, California: Prima Books, 1996.
Whakamore: Ko nga korero kei runga i tenei pae he kaupapa mo te kaupapa ako anake, a ehara i te mea hei whakakapi mo te tohutohu, te maatauranga me te maimoatanga a te rata raihana. Ehara i te mea ko te tirotiro i nga whaainga katoa, nga taunekeneke tarukino, nga raruraru, nga kino kino ranei. Me rapu wawe koe i nga ratonga hauora mo nga take hauora me te uiui i to taakuta i mua i te whakamahi i tetahi atu rongoora, i te whakarereketanga ranei i to tikanga.