He awhina mo nga mahi kino kino
Ko te Dysmenorrhea te waahi hauora e whakamahia ana mo te waahi o te manstrual cramps e tupu ana i mua i te waa ranei. Ko te mamae ka taea te kino kia taraihia ai te mahi o ia ra. Ko te Dysmenorrhea ko te mate pukupuku i te nuinga o te wa. Ka pa ki te 90 ōrau o ngā wāhine taitamariki. Ko te Pill (me era atu taraiwa hormonal ) ka awhina i te maimoatanga o te dysmenorrhea.
Tuhinga o mua
Ko nga painga o te painga o te tangata ka tino raruraru i te tukunga o prostaglandins. He matū taiao enei e hangaia ana e nga kamera i roto i te ngutu o roto o te pokapū me etahi atu waahanga o to tinana. Ko nga Prostaglandins e hangaia ana i roto i te pokapū ka meinga e koe nga uaua ki te kirimana. Ka awhina tenei ki te whakaheke i te hanganga uterine hanga i roto i to wa waahanga. Mena he nui rawa te nui o te moenga o to whare, ka taea e te dysmenorrhea te tupu.
He aha te mana whanau mo te Dysmenorrhea?
He mea ngawari ki te whakamahi me te whai hua ki te aukati i te hapūtanga. Ka taea e etahi tikanga whakahaere whanau te whakarato i nga hua kore-kirimana . Kua whakaatuhia etahi taatuma hormonal ki te whakaheke i te mamae e pa ana ki te dysmenorrhea. Ko te rarangi e whai ake nei ko nga tikanga whakahaere whanau whanau kua whakaatuhia hei awhina i te awhina i etahi mamae kino o te manstrual:
- Nga Pire Kaiaka Whakamene : Ko nga pire nei ko te estrogen me te progestin . Ka taea e nga pire whakauru te awhina i te awangawanga o te tangata kaore e pa ana ki te mahi i te mahi prostaglandin.
- NuvaRing : Kei te mahi a NuvaRing i nga huarahi ano e mahihia ai e nga pire hei awhina i te awhina i te haurangi.
- Nexplanon : Ko te korero a Nexplanon ko te takawaenga, ko te whakatairanga progesin-anake . Ka puta mai ko te whakamahi o Nexplanon te whakaheke i te dysmenorrhea i roto i te nuinga o nga wahine.
- Mirena IUD : Kaore he nui o nga raraunga kei te whakamahi i te Mirena IUD mo te maimoatanga dysmenorrhea. I muri i te whakauru o Mirena, ka taea e tenei IUD te whakaiti, te whakakore ranei i nga wa o nga marama mo nga wahine maha. I roto i te ariā, he iti noa iho, kaore he waahi ka nui ake te waahi kaore pea e puta.
- Ko te Patch : Ko te papanga taraiwa kei te mahi ano i nga pire mana whanau. Na tenei, ka taea e te patch te awhina i te mamae o te dysmenorrhea me te waatea.
Te waahi i o waahi me nga tikanga whakahaere whanau
Ko te Dysmenorrhea e tupu ana i nga taikaha tawhito e tukuna ana i roto i to wa waahi. Mena ka taea e nga pire mana whakahaere-whakawhitinga te whakaheke, te whakakore ranei i to wa waahi, me whakarato hoki koe i te oranga mai i te mamae o te dysmenorrhea. Ka taea hoki e koe te whakaiti i nga waahi whakamamae mamae na roto i te tohi i to wa ki te Pill , ma te whakamahi i te NuvaRing , me te Patch ranei .
He Kupu Mai i
Ko te take matua hei whakamahi i te whakawhitinga hormonal mo te mana whanau. Ka taea e nga wahine te rere ke te rereke ki nga tikanga mo te whanau whanau . Mena kei a koe te waahi o te menstrual cramps ranei dysmenorrhea, ui atu ki to taakuta e pā ana ki etahi o enei tikanga whakahaerenga whanau, me o ratou hua kore-taraiwa.
> Mahinga:
> Hohmann H. Te aromatawai i te kaha, te haumaru, me te whakaaetanga o te manawanui o te whakawhitinga whakawhitinga. Te Tino Matea Maehe 2009 Noema 3; 3: 205-11.
> Merki-Feld GS, Hund M. He wheako haumanu ki te whakakotahi i te waitohu tawhito i roto i Switzerland, tae atu ki te tirotiro o te roopu o te whakamaheatanga o te hormonal o mua. Ko te Purongo Purongo mo te Whakangungu Hauora me te Whakanuia . 2010; 15 (6): 413-422. doi: 10.3109 / 13625187.2010.524717.
> Pain. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/periodpain.html.
> Wong CL, Farquhar C, Roberts H, Proctor M. Pill contraceptive oral mo te dysmenorrhoea tuatahi. Cochrane Te Paerewa o nga Whakaaturanga Purongo . Hōngongoi 2009. Doi: 10.1002 / 14651858.cd002120.pub3.