Ko nga huringa o te huringa i tenei waa ka pa ki to tinana katoa
Ko te tukanga taiao o te menopause ka taea te whakaputa i nga huringa i roto i nga waahanga maha o to tinana, ka pa ana ki nga tohu o te mate pukupuku (IBS). Ahakoa kua kitea e koe te IBS, kaore pea ka kitea e koe ka tae koe ki tetahi tau, ka timata koe ki te whai tohu nui ake. Ahakoa kaore ano i whakaaturia e nga rangahau nga korero mo te take e pa ana te menopause ki te mahi a te kopu, kua mahia etahi rangahau ki tenei waahanga.
Kia titiro tatou.
Te Huringa Kino i te Iwi Menopause
Ko te taneopause ka puta i muri i te wa whakamutunga o te wahine, engari ka timata te tinana ki te huri i mua i te wa, ka whakaatu i nga tohu o te waa e kiia ana he perimenopause . Ko nga wahine kua neke atu i te tekau tau mai i te menopause (ko te nuinga o nga tamariki kei roto i te 30 o nga ra me te 40 o nga ra) te paanga o te mate, ka rere ke te nuinga o te waa i te mahi tane me te akoako. Kei te whakaaro nga taiohi i nga wahine kei roto i te pearimopao kia tae noa ki te tau kotahi kaore he wa. I taua wa, ka whakaarohia he wahine kua oti i te menopause me te waahanga menopause e waiho ana i nga wa katoa o tona oranga. Ko te tau o te tau e timata ana enei waahanga me te mutunga rereke i tetahi wahine ki tera atu.
I te mea ka puta te tinana o te tinana i roto i enei huringa taiao, ka rere mai ma te huri i nga taumata o nga hormones wahine, ka whai pea koe i etahi tohu e hiahiatia ana, tae atu ki:
- Ko nga huringa rereke e pa ana ki to wa waahanga
- Nga huringa mo te maha o to wa waahi
- He pupuhi wera, tae atu ki nga wera po
- Te moemoeke me te ngawari
- Te maroke maroke
- Nga raruraru taatai , tae atu ki te aukati
- He uaua te moe
- Ko nga huringa i roto i to taumata whakahirahira kua piki ake, i whakahekehia ranei te hiahia ki te whai ira
- He kiri
- Te pauna moni
He maha nga wahine, me te kore IBS, ka tuhi i nga tohu whakamamori i muri i te waahi perimenopausal:
- Nga huringa i te auau o nga nekehanga kiri
- He nui ake nga tohu o te mamae me te kore o te mate pukupuku
- Te tihi nui ake
Nga tohu tohu IBS me te Menopause
Ko nga rangahau rangahau mo te whanaungatanga i waenga i te IBS me te menopause i tukuna he hua whakaranu, engari he tohu tera he tohu te tohu o te tohu IBS i te wa o te waahi. I kitea e tëtahi pürongo tëtahi tohu i enei tohu nui e puta ana mai i nga tau 40 ki te 49. Ko tenei tipu o nga tohu ka puta mai i te paheketanga o nga homoni ira (te hauroro me te progesterone) e puta ana i tenei wa, i te ara ano kia kite nga wahine i te piki ake o nga tohu IBS i nga ra i mua i te timatanga o o ratau wa . Ko nga taumata o enei homoni ira e whai paanga ana ki nga tohu o te IBS no te mea kei roto i nga taiao ngongo nga pūtau whakaora mo enei homoni.
IBS Whakaritea I muri i te Menopause
Ko nga tohu o te taupori e whakaatu ana ka heke te tohu o te tohu IBS mo nga wahine i muri i te 40 o te 45 tau, he iti te kore e kitea i roto i nga tane. Na, ka taea e te paheketanga o nga homoni ira i roto i nga wahine whai muri i te menopausal he painga whai hua ki nga tohu o te IBS.
He Marama mo Osteoporosis
Kaore he korero mo te whanaungatanga i waenga i te menopause me te IBS kua oti me te kore e korero i te paanga o te osteoporosis , te whakawhitinga o nga wheua e whakanui ana i to tupono mo te raruraru.
Ko te ngaro o te estrogen e puta mai ana me te menopause e whakanui ana i to tupono ki te waahanga osteoporosis. Engari i mohio ano hoki ko te whai i te IBS he take morearea mo te osteoporosis? Kaore e mohiohia ana e nga kaimetai he aha te nui o te raruraru o te tangata kei te IBS.
Ki te whakaheke i nga waahi o te whanaketanga osteoporosis, me kai koe i te kai hauora, kia mohio kei te tango koe i nga taumata tika o te konupūmā me te huaora D. Me mahi he wāhanga tonu o to oranga me te tino korero ki to taakuta mo o raatau raruraru. Me tino mohio kei te mahi koe i nga mea katoa ka taea e koe te kaha me te hauora o ou wheua.
Kaupapa:
Bharadwaj, S., et. al. "Ko te tohu o te mate pukupuku rewharewha me te mate pukupuku inflammatory i te wa o te huringa o te mate" Report Gastroenterology 2015 3: 185-193.
Heitkemper, M. & Chang L. "Heitkemper, M. & Chang L." E pa ana nga rereketanga i nga hormones ovarian i nga tohu o te mate pukupuku i roto i nga wahine whai mate pukupuku irritable? " Te Toi Tangata 2009 6: (S2) 152-167.
"Menopause" NIH: National Institute of Aging paetukutuku i uru ki te 27 o Mei, 2016.
Olafsdottir, L., et. al. "Nga korero taiao mo te mate pukupuku a te wahine i roto i nga wahine me te Dysmenorrhea: Te Akoranga Ahuinga 10-tau" Te Rangahau me te Whakaakoranga o te Gastroenterology 2012 534204.
Palsson, O. & Whitehead, W. "Hormones me IBS" Ko te Center UNC mo nga Mahi Hauora me te Motuhake Mahi. I tae mai ki te 27 o Mei, 2016.