He aha e hiahia ana koe ki te mohio
Mena kua rongohia koe ki te hypothyroidism me te whiwhi maimoatanga, me nga hua whakamatautau kei roto i te awhi e kiia ana he "noa", he aha te hari kaore koe e pai ana?
Ko te mooni ko te mea ahakoa mo te maimoatanga mo te hypothyroidism , he maha nga turoro - ko etahi e mea ana ko te nuinga o te hunga e whai ana ki a koe he kairauturu touroid ka whai tonu i nga tohu e whai paanga ana ki a koe. Ahakoa kua tohua koe, kei runga hoki i nga raukapi whakakapi i te homoni hou , ka whai pea koe i nga tohu pumau tonu, penei i te kaha tonu o te taonga taimaha, te uaua ranei o te taumaha , te pouri, te pupuhi o te roro, te raruraru raruraru, te ngaro o te makawe , te ringa / te waewae / te pakarutanga o te kanohi, te ngawari ki te te wera me te makariri, te mamae o te uaua me te mamae o te mamae, te papakupu, te ngaa waahi, te teitei, te taumata teitei o te cholesterol, te taangata iti, me te uaua ki te whanau, me etahi atu.
He aha etahi taahiraa hei tango ki te neke ki te ahua pai ake?
1. A ani i to taote mehemea ka taea e te TSH Tau Hou te Whakauru mo koe
Ko te taahiraa tuatahi mo koe ko te mohio ki to taumata taumata TSH , me etahi atu mahi takaroka matua pērā i te T4 me te T3 . Ko enei taumata ka awhina koe ki te tohu i te waahi o to taakuta ki te maimoatanga me te whakarato ki a koe he waahi korero noa.
E mohio ana nga taakuta mohio ko te TSH o te 1 - 2 - i te pito iti o te waa noa - ko te taumata noa mo te hunga kaore i te mate o te materota , a ka whai hua ratou mo tenei awhe ki te maimoatanga i nga mate o te takaro. Kia mahara kia kore e rata te taakuta ki a koe ko TSH he pai, no te mea kei te whakamahia e to taakuta te paerewa paerewa o te .5 ki te 5, ka taea e koe te TSH o te 4 ka korerohia koe he "noa. " (Kia mahara, kei te whai etahi o nga kaitohu i te waahanga hou o te TSH, ko te 0.3 ki te 3.0). I roto i taku ake take, e mohio ana ahau kei te wehi ahau i tetahi TSH o te 3.0 neke atu ranei, a ka whiwhi ahau i nga tohu tohu hyperthyroid i .1, engari e pai ana ahau ki te 1.5 ranei pera. (Tuhipoka: ko tenei TSH kei te pupuri i raro iho i te 1-2 mo nga oranga o te pukupuku mate pukupuku hei āwhina ki te aukati.)
2. Ui atu ki te Doctor Ki te Hurihia tetahi Huri ki tetahi atu Brand o Levothyoxine
Ko tetahi atu waaahi nui ko te whakatau mehemea kei a koe te raau tika mo koe. Ko te nuinga o te hunga materoki ka timata i runga i te levothyroxine, he waipiro T4 rongoa, ko te waitohu Synthroid . Engari ki te kore koe e pai ana ki a Synthroid, ki te waitohu ranei kei a koe, ka hiahia koe ki te tono ki to taakuta mo te whakamatau i tetahi waitohu rereke. Ko nga rama katoa he rereke rereke me te kai o te kai, me etahi atu he ngoikore noa atu, he kaha atu i era atu, na reira ka kitea etahi e pai ake ana i tetahi waitohu ki tetahi atu. Ko nga rama e wātea ana ko Synthroid, Levoxyl, Levothroid, me te Unithroid.
3. Whakamātauria ki te Aukati i te Generics ranei Ki te tiki i te Taea, Te Paa-roa-raa Ki te Mema
Mena kaore koe e pai ana, kimihia nga raruraru me nga tikanga, te hiahia mo te T3, nga huarahi whakauru, me nga rata pai.
Ko etahi o nga Kamupene HMO me nga kamupene inihua kei te whakakī i nga waitohu mo te levothyoxine me nga putanga tawhito o te tarukino. He raruraru ki te levothyroxine whānui .
Ko te wero nui me nga taiao, me te whakapae tika a nga kaitohutohu, ko te wa e whai tohu ana koe mo te rewothyroxine, i nga wa katoa ka whakaoti koe, ka whiwhi koe i te levothyroxine i hangaia e tetahi kamupene rereke. Ko te tikanga tenei ko nga wa katoa ka taea e koe te whakakii, ka whai hua koe he paku rereke te rereke, ka whai paanga ki o taumata TSH . He tino aronga tenei mo nga oranga o te mate pukupuku o te mate pukupuku o te mate pukupuku, e hiahia ana kia whai pokanoa ki te whakatau i te TSH hei huarahi hei aukati i te hokinga mai o te mate pukupuku.
Mena kei te ngana te HMO me te inihi ki te whakapiki i tetahi tohu ki a koe, ka taea e koe te tono ki to taakuta kia tuhia he tiwhikete mo koe e kii ana "kaore he whakawhitinga taiao" me te DAW (ka tuhihia). Ka tuhia pea e te taote he reta hei awhina i te tiaki i tetahi waitohu ingoa ingoa.
Mena ka tino kaha koe ki te tango i tetahi raupapa, tetahi ara hei tiaki ia koe ki te rereketanga mai i te waitohu ki te waitohu ko te whiwhi i tetahi taputapu ka roa mo etahi wa. Whakaaro kia tae mai to taakuta ki te tuhituhi ki a koe i tetahi raupapa tono mo te whakarato i te ono marama, hei tauira. Engari ka whiwhi koe i tenei whakatupato, me whakarite he tipu hou, ko tetahi e kore e pau i te roa i muri i te wa e whakamahia ai e koe nga utu mo nga marama e ono-marama.
4. Whakaarohia te tono ki a koe ki te Whakaakona i tetahi T3 atu, ki te Drug ranei kei roto i te T3
Mo etahi tangata, ahakoa he mea noa te taumata TSH, tae noa ki etahi turanga, he iti noa iho, ka waiho pea he waahi kei te kaha te mahi a te tangata ki te hipothyroid, no te mea kaore he kaha o te tinana ki te whakawhiti i te T4 hiroone i roto i te homa T3 kaha. te taumata pūtau, te taumata iti T3 o te hormone i roto i te whānui, i ētahi atu āhuatanga rānei. Ko te kore e taea te tahuri T4 ki te T3 ka eke ano ki te whakawhitiwhiti i te TSH , i te mea e kaha ana te pūnaha ki te whakaoti i te waahanga o te whanga T4 me te taumata T3, ka tukuna te TSH ki runga, ki raro, ki te utu. Mo enei turoro, ka taea e te T3 tua atu te awhina ia ratou ki te pai.
Ka kitea e etahi o nga mate ko te whakauru i te T3 i te ahua o te Cytomel , ma te T3 ranei, i te wa e tukuna ana , ki to ratou levothyroxine, ka whakatau i nga tohu. Ko etahi atu kua angitu ki tetahi atu huarahi: Turo T4 / T3 rongoa hou, me te ahua o nga turoro e pai ana ki te mate T4 / T3 kua mate, kua whakamaharatia mo te neke atu i te 100 tau.
Ko ahau tetahi o nga tangata e pai ana te tango i te T3. Mai i taku whakamatauranga i te tau 1995, kua mau ahau ki nga momo revothyroxine, levothyroxine me Cytomel, Thyrolar, me Armor, a kua pai ake ahau ki nga tikanga e whai ana i te T3, ki te revothyroxine anake.
Ma te miharo, Kei te whakaarohia he tautohetohe ki te whakamahi i te T3 mo te hunga whai hypothyroidism na te iti rawa o nga mema o te ao rongoa.
5. Whakauru i nga Whakaaetanga Pakea me te Pumau i roto i to Maimoatanga
Mena kua whiriwhiria e koe te maimoatanga o tou takaroka, ko te mahi i muri nei ko te whakaaro ki te whakahirahira i to maimoatanga o tou tairoki tikanga me etahi atu huarahi. Ka taea e enei te whakarerekētanga kai, te otaota / huaora / nga taputapu hei awhina i nga tohu motuhake, i te tautoko o te urupare, i nga tikanga whakatairanga-whakawhitinga, i nga huarahi whakaiti i te aho, me era atu waahanga whakauru. Hei awhina i te whakawhanake i to maatau ake mahere hoahoanga, he maha nga pukapuka e whakarato ana i nga korero hohonu. Tirohia nga korero mo nga pukapuka whakawhitinga taikawe mo nga whakaaro.
6. Te tiki i te Kaimana Hou
Mena ka kore e korerohia e to taakuta nga waahanga, ka hiahia koe ki te kimi i tetahi taakuta, he tangata e mohio ana ki nga tikanga taikaro , ko wai hei hoa mo te pai.
Kaupapa:
Braverman, L, Cooper D. Werner & Ingbar Te Thyroid, 10th Edition. WLL / Wolters Kluwer; 2012.
Garber, J, Cobin, R, Gharib, H, et. al. "Ngā Aratohu Mahi Mahi Hauora mo te Hypothyroidism i roto i nga Paari: I tautokohia e te American Association of Clinical Endocrinologists me te American Thyroid Association." Mahi Whakamutunga. Vol 18 No. 6 Noema / Hakihea 2012.