Te whakarite, Te Whakahaere Time, me te Whakaora
Mena kua tohua koe ki te mate pukupuku o te uma, tera pea ka whakaaro koe ki te roa o te maimoatanga. Kia pehea ake te roa o te maimoatanga o te tangata takitahi pēnei i te taahiraa, te chemotherapy, me te rauropi rauropi-a he aha nga wa whakaora? Kia pehea te roa ka tae mai koe ki te taiao? He mea nui kia kite i te hunga e whai ana ki te mate pukupuku o te hinengaro o te hinengaro o te whanaketanga o te hinengaro o te whanaketanga o te hinengaro o te hinengaro o te whanaketanga o te whanaketanga o te whanaketanga o te whanaketanga o te whanaketanga o te whanaketanga o te hinengaro o te hinengaro.
Nga Tohu Matea
Ka taea e te maimoatanga o te mate pukupuku o te kopu te haukino i to mate-mamae, hauora hauora, moni, me te whanaungatanga. I te wa i kitea ai koe, kua mahi koe i nga wa katoa, i te whakatairanga i te whanau, i te whai i au moemoea. Kua oti to maakaaka, kei te mahi poauau hoki to mahi.
I te wa poto, ka awhinahia to raupapa e te rarangi o nga waahanga me nga taiohi, nga kaitautoko, nga kaitohutohu, nga kaiwhakangungu, me nga kaitautoko. Kei a koe he mahi hou-ma te maimoatanga mate pukupuku o te uma. Me titiro ki te roa o nga maimoatanga me te whakaora ka taea te korero me te matapaki i te aroturuki i to wa wa.
Whakaaetanga Whakataunga
Mena kei te mahi koe i waho o te kainga, me mohio koe ki te nui o te wa e mate ai te wa e tono ai koe. Me mohio koe ki te kaupapa hauora mate i to mahi me te whakaatu i to kaiwhakahaere i te whakatau pai ake ka taea e koe.
Kia mahara ki te pa ki a koe i te maimoatanga, ka roa atu koe i to mahere. Na, kia mohio ki to rangatira kia mohio he aha kei te haere.
Kia mau ki te maramataka i roto i to pukapuka tuhituhi hauora ki te aroturuki i nga whakaritenga katoa. Kaua e whakariterite koe, ina koa mo nga maimoatanga me nga ra whakaora. Me tono mo te awhina me te tuku i nga mahi i te wa e ora ana koe.
He maha nga tangata e miharo ana he rereketanga o ratau i te mea ka whakaarohia e ratou i mua i to raatau mate pukupuku.
Ka kitea e koe ko te mahi he awhina, me te kore hoki e kaha ana, kaore koe e whakaaro ki nga take hauora. Engari, ko etahi i whakaaro ko te kaha ki te mahi i nga wa katoa ma te maimoatanga engari kaore e taea. He rereke te katoa. Ko te mea tino nui ko te whakahonore i o koe ake whakaaro.
Ko nga Amelika me te ACTA (ADA) e kii ana me mahi nga kaitukumahi i nga "whare whaitake" mo te hunga e pa ana ki te mate, penei i te mate pukupuku o te uma. Ko enei whare whakauru ko te kaha ki te tango i te wa mo nga kaitohutohu me te whakaora mai i te maimoatanga. Ko etahi atu whare, penei i te waahi mahi rereke, ko te whai waahi ki te mahi mai i te kainga he awhina mo etahi. Ko te mahinga kore-mo-pai Ka taea e te Cancer me te Kaihauturu nga rauemi te whakarato i te awhina noa mo te tini o nga tangata e kaha ana ki te whakatau i to raatau mahi ki te maimoatanga mate pukupuku.
Tohunga me te Whakaora
Ko te nui o te wa e tangohia ai koe ki te whakaora mai i te taahiraa ka whakawhirinaki ki te taahiranga kei a koe, mehemea kei te whai koe i te koiora o te waipiro hiko me te toronga o te kōpuku axillary.
- Lumpectomy (7-14 ra whakaora). Ko te rererangi ko te tukanga whakamataku, na ka hoki pea koe ki te whare i taua ra raanei. Ka taea e koe te pakaru i te waahanga, na kaua e hohoro te hoki ki te mahi. Mena kei te nekehia atu nga pukupuku o te waipiro i te wa o to waahi, ka roa ake i te kotahi wiki te whakaora. Whakaritea tetahi atu ki te mahi i te taraiwa me te taimaha taimaha, me te whakamutua o to whare noho, o nga hākinakina, me te mahi kari.
- Mastectomy (1-3 wiki whakaora). A He maimoatanga te mate o te maimoatanga, na ka noho koe i te hōhipera kotahi, e rua ranei ra i muri i te taatai. Ka tohatoha koe i nga waahi mo te rima ki te whitu nga ra (i etahi wa ki te 3 wiki) hei awhina i te whakaora. Ka whakakorehia enei i te wa e whai ake ai me to taiohi. Ko te raruraru, me whakaora i roto i te toru ki te wha wiki. Mena kei a koe nga nekehanga hikoi i te wa o to papangatanga, ka roa ake te whakaora. He maha tonu nga mahi a te umete i te hanga hou, engari kaore e roa te whakaora i te mahi. Whakanuia te nuinga o te okiokinga me te tango i te wa ki te tukatuka i o maiora ia koe e ora ana.
- Re-rereke (3-7 ra whakaora). Kaore e hiahiatia e te katoa te rereke mai i nga waahanga taraiwa . Koinei te tukanga hikoi e mahihia ana i muri i te waahanga ki te whakarite i nga taapete marama. Ka hoki koe ki te kainga i muri i to mahi. Ka whai pea koe i te waipuke taraiwa hei whakahaere, engari ka taea te tango wawe. Kia ngawari ki te kainga tae noa ki te kore e hiahiatia ana to wai.
- Whakahoutanga o te tinana (nga wa whakaora). No te mea ka taea te whakahoutanga o te uira mai i nga whakauru i mahia i te wa o te puranga ki te whakawhitinga o te kape kore utu , ka whakawhiwhia to wa whakaora ki te maatau o to tikanga whakahou. Ko etahi ahuatanga o te whakahoutanga e whai ana i nga tukanga tukanga motuhake e rua, e toru ranei hei whakaoti i to tamaiti hou. Mena kei a koe te whakamaatatanga rewharewha, ka whakaroa te whakahoutanga kia oti ra ano nga waahanga katoa.
Te Chemotherapy me te Whakaora
Ko te chemotherapy mate pukupuku e hoatu ana i roto i nga mahinga rereke i runga i te wahi e tukuna ana koe. I te nuinga o te wa, ka hoatu tetahi momo chemotherapy i nga wiki 2 mo te 4 tau. Ka taea te hoatu i te chemotherapy e whai ake nei i nga wiki 2 mo te 4 tau, i ia wiki mo te 2 marama. I te nuinga o te ra, ka pahure te chemotherapy ki te 4 ki te 6 marama. Ko te nuinga o te wa ka kii koe i to toto ka tohaina me to kai kaimatau ki mua i ia waahi, engari ka rere ke ano tenei.
Ko ia whaowhiti ka tango i te toru ki te wha haora me nga haerenga ki te taiao me nga waahanga mahi ki te tango i etahi atu meneti mai i te 15 meneti ki te haora, i runga ano i te pukumahi o to whare hauora. Mena he ngawari nga taangata taha, ka taea e koe te hoki ki nga taumahi noa i waenga i ia maimoatanga. Engari ki te raruraru, mahere kia roa te wa ki te whakaora. Ma etahi tikanga ka hoatu ki a koe he toenga o te rongoā hei whakanui ake i to taau toto taau i te ra i muri i to whara. Ko enei rongoā ka taea i etahi wa te mamae o te wheua e mau ana mo te 3 ki te 4 nga ra.
Ko nga wa whakaoranga mai i te chemotherapy e rere ke ana ki ia tangata. Kia mahara ko te chemotherapy he maimoatanga hauora e pa ana ki to tinana katoa. Me whakamahere koe i te kotahi ki te toru marama o te wa whakaora mo ia horopeta paerewa o te chemotherapy i te wa ka mutu o maimoatanga.
Te Maioro Hauora me te Whakaora
Ko te wa o te rarangi ka whakawhirinaki ki te ahua o nga maimoatanga rauropi kei a koe. Ko te nuinga o nga tikanga hou e hiahia ana kia iti ake i nga waahi o nga waahi 33.
Ko te mahinga paerewa o te maimoatanga raau mate i muri i te taahiraa i te waa mo nga wiki mo te ono wiki e whitu ranei. Ko nga awangatanga katoa ka taea e koe te whakawhitinga, me whakamahere ki te okioki i nga wiki me te mutunga o te maimoatanga.
Ka taea te whakaoti i te irradiation o te kiri kanohi (APBI) i roto i nga wiki e toru ranei. Ko te Brachytherapy , ko te whakamaroke o roto, ka taea te mahi i roto i nga ra e rima, me nga painga o te taha ngawari me te wa poto whakaora.
Te wa katoa
Ka taea e nga maimoatanga o te mate pukupuku mate te tango i tetahi wa, ka whakaaro pea koe ki te wa poto ka whakahokia mai e koe te ora. Ka hiahia pea koe ki te tuku i te whanau, i nga hoa, i to rangatira ki te mohio ki te wa e pai ai koe ki te maimoatanga.
Kei raro ko te tepu me etahi whakatau mo te roa o te maimoatanga o te rongoa i runga i taau whakamatauranga. Kaore nga waa e whakauru i nga wehenga i waenganui i nga momo rongoā, nga korerorero, nga whakaaro tuarua, nga whakamatautau atu, me nga rangahau whakaahua. Mena ka whai koe i te rongoā hormonal (te mutunga o te maimoatanga), ka taea e koe te tango i te rongoa hei aukati i te hokinga mai mo nga tau e rima neke atu ranei.
Ko te "take toharite" o te mate pukupuku o te waahi tuatahi ka taea te tango i tetahi tau mo te materanga me te maimoatanga me te whakaora i te wa poto. Ko nga take katoa i tenei tepu ka mau ki te mate pukupuku wawe, kaore he metastasis . Kia mahara kei te whakaaro tenei kaore koe i te raruraru na o to maimoatanga me te kore wawe o te mate pukupuku o te uma.
Te mate pukupuku Metastatic
Ko te mate pukupuku o te mate pukupuku ka tukuna, ka aroturukitia ano hoki. Ka tukuna nga tukanga ki te whakaroa i te horahanga o te mate pukupuku mate pukupuku, whakaiti i te rahi o te puku , te whakaiti i te mamae, me te whakawhānui ake i te oranga. Ko nga take katoa o te mate pukupuku o te mate ka hiahiatia he mahere maimoatanga mo te roa o te oranga o te manawanui, na, ko te waa whakaaro mo te maimoatanga me te whakaora i runga i te keehi. Ma te mate pukupuku o te mate, kaore i tino "mahi" nga maimoatanga. Ko te nuinga o nga tangata e whai ana i etahi momo maimoatanga hei whakaiti i te tipu o te kiri mo te toenga o to ratau oranga. Ko te tikanga, ko te tono i te wa e mahia ai ki te maimoatanga ko tetahi o nga mea kaore e korero ki te tangata e mate ana ki te mate pukupuku .
Ripanga: Maimoatanga me nga Pakanga Whakaora I runga i te Whakaaturanga
Ko te tepu i raro nei he mahere whaitake mo etahi ahuatanga noa. Ko enei take e tohu ana i te mate pukupuku o te mate pukupuku o te waahi o mua, ka tangohia e te taatuma, ka hoatu i nga maimoatanga o te maimoatanga hei aukati i te hokinga mai.
He maha nga tuunga ki nga take e whakaaturia ana i konei. Hei tauira, ka tirohia te taatai o te mate pukupuku mate pukupuku e toru me te puku iti, me nga taatai ngongo, me nga taapiringa taraiwa me te toru ki te ono nga marama o te chemotherapy, i te mea ko te keehi o te carcinoma teitei iti i te taha o te puku iti, nga taapiri o te waipiro, me nga taapete o te taraiwa ka taea te whakahaere i te raurora anake.
I tua atu, kaore i te tepu te whakauru i te waa ki te rima tau neke atu ranei o te maimoatanga hormonal mo nga mate pukupuku mate pukupuku. Te matapaki i to taakete me to kairangahau kano ki te tiki i te pikitia tino tika o to wa waahi i te maimoatanga me te whakaora.
| Te whakamātautau | Tohunga | Ētahi atu Tohunga | Paraimere Maimoatanga | Tuarua Maimoatanga | Wā i te Maimoatanga me te Whakaora * |
| T1 / N0 / M0 | Lumpectomy (7 ra) | Haurangi: Brachytherapy (7 ra) | 14 - 21 Ra (2 - 3 wiki) | ||
| T1 / N0 / M0 | Lumpectomy (7 ra) | Re-whakaterenga (3-7 Ra) | Haurangi: APBI | 6 wiki | |
| T1 / N1 / M0 | Lumpectomy (7 ra) | Haurangi: APBI (3 wiki) | Te Chemotherapy (6 Hiki / 6 Marama) | 7 - 8 Marama | |
| T2 / N0 / M0 | Lumpectomy (7 ra) | Haurangi: Te uma | Te Chemotherapy (6 Hiki / 6 Marama) | 8 - 9 Marama | |
| T3 / N1 / M0 | Mastectomy (14 nga ra) | Te Chemotherapy (6 Hiki / 6 Marama) | 7 - 8 Marama | ||
| T3 / N1 / M0 | Mastectomy (21 Hiki) | I mua Whakatikatika | Te Chemotherapy (6 Hiki / 6 Marama) | 7 - 8 Marama | |
| * Tuhipoka: Ko nga wa mo nga maimoatanga me te whakaora ko nga whakatau- ka rere ke te keehi. Kaore nga waa e whakauru i nga wehenga i waenganui i nga momo rongoā, nga korerorero, nga whakaaro tuarua, nga whakamatautau atu, me nga rangahau whakaahua. | |||||
Te haere whakamua
Ko nga wa whakaoranga e whakawhirinaki ana ki to hauora i mua i te whakamatautauranga, te urupare a to tinana ki nga maimoatanga, ngaa waahanga oranga, me nga waahanga o te mahi tinana i te wa e ora ana. Ko te mahi, te kai i te kai hauora, te karo i te waipiro me te paaka, me te hoki mai ki nga ngohe noa ka taea te tere i te ora, mehemea ka taea e koe te whakatutuki i nga raruraru moe ka whai tonu koe i muri i te maimoatanga.
Ko te whakaoranga o te hinengaro he tukanga uaua ake ia e mahi ana ia takitahi i runga i to maatau waarangi. Mena ka kite koe i te pouri o te riri, kei te wehi tonu koe mo te hokinga mai , tono mo te awhina. Ko nga akoranga e whakaatu ana he pai ake te ora i roto i nga tangata e uru ana ki te tohutohu hinengaro, me te "rongo korero".
Ko te nuinga o nga paanga o te taha taha o te tinana ka whakaheke i te wa ka rite ki to reanga hauora, engari ka noho pea etahi. Ka puta i te tinana nga wero i te whawhai- lymphedema me te chemobrain kia pa atu ki a koe i te roa atu i to hiahia. Kua hurihia pea to whanaungatanga, a he maha nga wahine e kii ana he maha nga tau i mua i te mea ka hoki mai o raatau kaha ki a ia.
Kaiwhiwhi
Kua timata noa ake te korero ki a "nga raruraru o te oranga" i roto i te hunga mate pukupuku pukupuku, pērā i te whakarerekētanga o te hinengaro i te mate o te chemo, te ngoikore roa, te mamae tonu, me te ake. Ko te nuinga o nga pokapū mate pukupuku kei te whakarato nei i te "whakaora whakaora mate pukupuku" ka uru atu ki te tohutohu, te maimoatanga tinana, me te maha atu hei awhina i te whakaora i to tinana i te mea e taea ana ki te wahi i mua i te mate pukupuku-a ka pai ake ranei.
Kei te whakaarohia ko te 5% anake o nga wahine e ora ana i te mate pukupuku o te mate pukupuku e whakaeke ana i tenei whakamaatatanga "whetu whakaora", engari e 60 pea ki te 95 ōrau ka whai hua. Ko te ora i muri i te mate pukupuku o te pukupuku he panoni, na kia nui ake te waahi me te wa ki te whakatika. He oranga nui te oranga mo te oranga!
> Mahinga:
> De Groef, A., Van Kampen, M., Dieltjens, E. et al. Te whai hua o te Whakangungu Whakanohonoho Whakanohonoho mo nga Whakanohotanga Upper-Limb I muri i te Maimoatanga Kanui Mate: He Arotake Whakamaori. Nga Whare Kaitiaki o te Tohu Whakangungu me te Whakaora . 2015. 96 (6): 1140-53.
> Joly, F., Giffard, B., Rigal, O. et al. Te painga o te mate pukupuku me ona maimoatanga i runga i te Mahi Poari: Nga Whakatairanga i roto i te Rangahau Mai i te Whakaaetanga Kaauao me te Whakahou Ahura o Paris i te tau 2012. Journal of Pain me te Whakahaere Symptom . 2015. 50 (6): 830-41.
> Loh, S., me A. Musa. Nga Tikanga hei Whakapai ake i te Whakaora o nga Tangata e whai ana i te Mahi Taiao Mate: Te Arotake o nga Whakaaturanga Whakamahia. Te mate pukupuku . 2015. 7: 81-98.
> McNeely, M., Binkley, J., Pusic, A., Campbell, K., Gabram, S., me P. Soballe. He tauira mo te whakamaaratanga mo te whakaora i te mate o te kopu: Nga korero Pouaka me nga Poari Whaiaro. Mate . 2012. 118 (8 Rauna): 2226-36.
> Stout, N., Binkley, J., Schmitz, K. et al. He tauira aroturuki mo te Whakaora mo nga wahine me te mate pukupuku. Mate . 2012. 188 (8 Rauna): 2191-200.