Nga Huatau Hauora, Nga Whakamahinga, Nga Tainga Tuatoru & Atu
Ko te hae o te pi he taonga taiao kei roto i te kohinga o nga kohuke me nga huaora. Kei te wātea tonu i roto i te puka tāpiri kai, he nui rawa hoki te hae o te pipi i roto i te pūmua me te waikawa. Ko etahi ka whakamahi i nga pihikete poaka hei whakatutuki i etahi paanga hauora, penei i te awhina i nga tohu mate.
Whakamahi
Ko te haehae o te pi ko te whakamahinga taiao mo nga tikanga hauora e whai ake nei:
- Tuhinga
- mate mate
- Tuhinga o mua
- mate pukupuku
- Tuhinga
- nui te cholesterol
- osteoporosis
I tua atu, ko te hae o te pi he mea ki te whakarei i te kaha, te whakanui i te mahara, te whakaiti i te tukanga pakeke, te whakatairanga i te mate taimaha, me te whakapai ake i nga mahi taraiwa.
Hauora Hauora
I tenei wa, he iti rawa te tautoko o te rauropi mo nga paanga hauora o te hae o te pi. Heoi ano, he taunakitanga tera e whai hua ana etahi painga ki te hinu poaka. Anei he titiro ki te maha o nga kitenga mai i nga akoranga e wātea ana:
1) Nga mate
Ko tetahi o nga whakamahinga tawhito mo te hae o te pipi ko te whakahaere o nga mate pukupuku tawhito , pēnei i te kirika tarutaru. Kei te whakaarohia ka awhina te tinana ki te hanga i te aukati ki enei mate kaore e taea, me te whakaiti i nga tohu mate.
Ahakoa he torutoru noa nga akoranga i whakamatauria te whakamahi i te hae o te pi ki te rongoa mo nga mate paanga, ka whakaatu etahi rangahau-kararehe e taea ana e te hae o te pi te whakarato i nga hua materearea. I roto i te rangahau 2008 i tuhia i roto i te Journal of Medicinal Food , hei tauira, he whakamatautau i nga kiore ka whakaaturia e te haehae o te pi te whakakore i nga mahi i roto i nga ruma mast (he raupapa o nga kamera e whai ana ki te tuku i te histamine hei whakautu ki nga materau me te hua o te tohu, e pā ana ki te mate mate).
Tirohia etahi atu Maaputu Taiao mo nga Matehuinga .
2) Antioxidant
Ko te haehae o te pi e puta ana ki te tuku i nga painga o te antioxidant kaha, e ai ki te rangahau 2009 i whakaputaina i te BMC Complementary and Alternative Medicine .
3) Osteoporosis
Ko te haehae o Bee he whakaatu i te korero mo te maimoatanga o te osteoporosis, e whakaatu ana i te rangahau-kararehe e tuhia ana i roto i nga Mahinga Hauora me nga Mahi Mahi i te tau 2012.
I nga whakamatautauranga mo nga kiore, ka whakatauhia e nga kaituhi o te ako ko te hae o te pi hei awhina i nga taumata wheua o te konupūmā me te phosphate me te tiaki i te mate o te wheua osteoporosis.
Tirohia te Tikanga Taiao ki Osteoporosis .
Ngā Kaitiaki
Kua whakahuatia nga urupare matea ki te kiri o te pi, tae atu ki te anaphylaxis i te ora (he momo mate kino, tino urupare tinana-tinana). Ko enei tauhohe i puta mai i te iti o te hinu poaka (arā, iti iho i te kotahi tīpune). Ko te nuinga o enei ripoata putea i uru atu ki nga tangata e mohiotia ana ki te mate kirika.
Mena kei a koe he mate urutaru, he mea nui kia tupato me te uiui ki to rata i mua i te kai i te hae o te pi.
Nga rereke
He maha o era atu rongoā taiao e awhina ana ki te whakaiti i nga tohu mate. Hei tauira, ko etahi o nga rangahau e whakaatu ana ko te whakanui ake i to hua o te ngercetin me / / omega-3 waikawa waikawa ka awhina i te maimoatanga o nga mate mate. Ka taea ano e nga otaota rite te pata me te tarutaru te whakarato i nga painga mate pukupuku.
I tua atu, ko te mahi i te acupuncture me te mahi i te irrigation kaare ka awhina i nga tohu mate ki etahi tohu.
Hea ki te Kimi i te reira
Kei te wātea tonu mo te hoko i runga i te ipurangi, ko nga taputapu kei roto i te poaka pene i hokona i roto i nga taonga kai-taiao, nga taonga rongoa, me nga taonga rongonui i nga taputapu kai.
Te whakamahi i te polu o Bee
Mena kei te whakaaro koe ki te whakamahinga o te kiri parai mo te hauora, kia mohio ki te korero tuatahi ki ta rata. Ko te whaiaro-a-ringa i te ahua me te karo me te whakaroa i te tiaki paerewa ka whai hua nui.
> Mahinga:
> Ishikawa Y, Tokyo T, Nakano N, Hara M, Niyonsaba F, Ushio H, Yamamoto Y, Tadokoro T, Okumura K, Ogawa H. "Te Putanga Whakamutunga o te Hikohu-Kohikohia i te Mast Cell Degranulation i Vivo me Vitro .. "Kai Momo J. 2008 Maehe 11 (1): 14-20.
> Kafadar IH, Güney A, Türk CY, Oner M, Silici S. "Ko te kawa o te Wairoi me te Bee Peariki ka tohatoha te kape mo te Osteoporosis i roto i te tauira Tauira Oophorectomized" Eklem Hastalik Cerrahisi. 2012; 23 (2): 100-5.
> Nakajima Y, Tsuruma K, Shimazawa M, Mishima S, Hara H. "Te whakatauritanga o nga hua o te Bee i runga i nga Whakaakoranga o nga Taiao Antioxidant." Hangarau BMC Motuhake Med. 2009 Feb 26; 9: 4. doi: 10.1186 / 1472-6882-9-4.