Ko te whakamahere me te Whakawhitinga Whakawhitiwhiti He Mahinga Matua ki te Whakauru
Ko te mate pukupuku aukati (COPD) he mate pukupuku kei te haere tonu, kaore e pa ana ki a koe anake, engari ki a koe ano te ora o te wahine.
Ko te poto o te manawa , tetahi o nga tohu o te COPD, ka kaha te whakawhitinga i nga ngohe ka taea e koe te whakauru mai, ka taea e te mare, te ngongo, me te ngoikore te whakaraerae i te waahi ki nga wa roa rawa.
I te mutunga, ko nga mea katoa mai i to kaha ki te pupuri i te hanganga ki te tere e taea ai e koe te whakatutuki i te mutunga ka taea e te whakakore i te hau ki ou ngongo.
Ahakoa kaore he whakaponotanga ka taea e te COPD te whakaoti i te oranga wahine, kaua e mutu. Ma te whakarite, te whakawhitiwhitinga, me te matauranga, he maha nga hoa marena ki te kimi huarahi hou, whakaongaonga hoki ki te painga ki te hoahoa i te neke atu i nga raruraru e taea ai te neke atu i te kaha o te taanei.
Tīmata ma te Whakawhitiwhiti
Ko te whakawhitiwhitinga ko te turanga o tetahi hononga pai. I te mutunga, kaore e taea e koe te wikitoria he raruraru taangata mehemea ka taea e koe te korero mo te tuatahi. Kaore pea i te pai te mahi, engari ka whakaarohia ko te waaahi tuatahi ki te rapu i te otinga.
Mena kaore i mahia e koe, kia mohio mai to hoa ki nga tohu e pa ana ki a koe i te wa o te taangata me te mea e pa ana ki nga waahanga motuhake me te kaha o te mahi.
Ma te mahi i tenei, ka taea e koe te rapu i nga rautaki hei whakaoti i enei wero. Ka taea e ratou te whakauru:
- Te taatai i to taha i te taha o te taangata, kaore i te pai ake te maamaha, engari he iti ake te kaha. Te whakaari me nga mahi ka kitea he aha e pai ana mo koe.
- Te whakaae ki te tango i te "iti noa" ki te mea he kaha rawa te taangata.
- Te korero i roto i te taangata ki te tirotiro i te ahua o te haere o tera atu.
- Ko te whakauru i nga mahi whakaongaonga, nga wawata, me te maatatanga e kore e nui ake te utu atu i te taunekeneke me te whakawhitinga korero.
- Te whakatenatena i te hoa ki te kore COPD kia kaha ake te mahi.
He tohutohu mo te whakamahere i mua
Ko te waahi ko nga mea katoa. Ahakoa ka taea e te COPD te aukati i a koe i te ahua o te taangataanga i kitea e koe i to tamaiti, ka taea hoki e koe te whakaaro he aha te mea tino pono ki te taangata pai: te rapu i nga mahi a to hoa. Na roto i te whakamahere i mua atu i te "whanga i te reira," ka taea e koe te rautaki ki te whakatutuki i aua hiahia i roto i taau ngoikoretanga taiao.
Anei he mea noa iho hei whakaaro:
- Whakamaherehia te taatai ki te taangata i te wa e okioki ai koe, me te kaha rawa o te kaha. Akara i te taangata i muri iho i te kai nui ka rite ki nga paanga o muri mai i te waahi kaore e taea e koe te whakamahara.
- Me mohio kei te noho pai te ruma moenga. Whakamahia he kaihakihakirakira ranei hei pupuri ia koe mai i te taapiri.
- Mawehe i te waipiro ka taea e tenei te whakakore i te mahi taangata me te COPD.
- Hei karo i te bronchospasm , whakamahia te bronchodilator tonu i mua i te taangata, a kia mau ki te taha o te moenga i roto i te ahua o te puranga-ake.
- Me tamata ano hoki koe ki te whakakore i te waahi i mua i te whakamahi i te mare mare ranei, i era atu waahanga taikaha ranei .
- Mena kei runga koe i te hauora whakawhitinga , whakamahere ma te whakamahi i te nui o te moni i te wa o te ira. Me whakamahi ano hoki koe i te papanga roa kia taea ai e koe te neke ake.
- Mena e kite ana i te mate o te erectile, korero ki to taakuta mo te whakamahinga tika o Viagra (sildenafil) . E ai ki etahi rangahau ko te kawa o te tarukino kaore i te whakarei ake i te mahi whakaongaonga, engari kia kaha te whakakore i te hau.
He Kupu Mai i
Ko te tikanga o te wahine he nui ake i te "te wa poto." I te mutunga, he tino pai te hauora pai ki te wahine pai, a ko te pai ake o to whakaaro, ko te pai ake o to wairua taangata.
Mena kaore e taea e koe te noho tonu i roto i te taangata wahine, arotahi ki te whakapai ake i to tinana me te kaha ki te mahinga whakahaere kaupapa .
Ka taea hoki e tenei te whakapai ake i to whakaaro me te ahua whaiaro, i roto i te ao, i te waa hoki.
Me tohutohu tonu koe ki to taakuta i mua i te whakauru ki te mahi mahinga me te ui mehemea ka whai hua tetahi o nga rongoä e tangohia ana e koe ki te iti noa o te libido me te kore o te erectile. I etahi wa ka mahi.
Hei whakamutunga, kia mahara ko nga huringa i roto i te taangata o te tangata he maha nga waahanga o te tukanga pakeke me te kore e mahi ki te COPD. Ahakoa nga wero kei a koe, kaua e waiho te tirohanga o te COPD ki runga ki a koe ano he kapua. Na roto i te korero, te whakamatautau, me te whakatika i to mahi, ka taea e koe te wikitoria te maha o enei raruraru me te whakauru i te katoa, i te waahanga hou i roto i to taanei.
> Puna:
> Vitulo, P .; Stanziola, A .; Confolonieri, M. et al. "Sildenafil i roto i te whakahekenga o te mate pukupuku nui e pa ana ki te mate pukupuku o te mate pukupuku: Ko te whakamatautau haumanu maha o te rorohiko." J Heart Transplant. 2016; 36 (2): 166-74. DOI: 10.1016 / j.healun.2016.04.010.