Karangatia ahau he haurangi, engari e hiahia ana ahau kia kore e rongohia taku rongo hauora. Aue, me te tika hoki.
Engari, he uaua ki te haere mai, ina koa ka pa ana ki nga ahuatanga o te fibromyalgia me te mamae o te ngoikoretanga roa , ka taea e raatau te kii i te upoko ki runga, penei, "Ehara katoa i te upoko!" me te whakaaro he mea taketake.
Kawea mai e au tenei i runga i tetahi akoranga i hangaia e toru nga wa inaianei.
Kaore ahau i te mohio he maha nga korero a nga umanga i muri i tenei rangahau, he iti noa ranei te whakahaere i nga whakahaere korero, engari i nga wa katoa e whakahaerehia ana e te tangata tetahi tuhinga hou, ka timata nga hoa ki te tuku i te katoa o Facebook. Naku i tuhituhi mo tenei ako, no te mea he mea nui, he mea nui hoki - na te nui o nga uaua kei o tatou ringa me o tatou waewae . Koinei te mea e kore au e pai ki te maha o nga tuhinga kua kite ahau:
- Kei a ratou nga korero penei "te whakatau i te fibromyalgia", "te mea ngaro ranei." He pono? Kotahi te kitenga ko te mea he matatini, he maha nga tikanga hauora kaore he raru? Ko te tikanga e mohio ana tatou i nga mea katoa e pa ana ki a ia, ko te-oh-a-tawhiti atu i te pono. I roto i te meka, ko tenei ako he mea iti o te puzzle. He huarahi hou tenei mo te rangahau, kia tino mohio, a ka taea e te raanei te whakahaere i nga maimoatanga hou, i nga whakamatautau pai ake - engari he maha atu ano nga rangahau.
- Kei roto i etahi korero ki "ehara i te mea kei roto i to upoko", koinei te raina ngoikore kua rongohia e matou mo nga tau. Ka taea e nga tangata te whakaaro i nga mea katoa e mahia ana e te horahanga o te kupu e kore e whakaarohia e te katoa ko te tikanga whaitake me te tikanga hauora.
- Kaore i te tika, ko te mahi "pathology" hei "tino take". Ko te kupu, ko te kupu pathology e taea te hipoki i nga āhuatanga whaitake, engari ko te tikanga hoki o nga mate o te mate. Mai i te ako, kaore he tohu e whakaatu ana koinei te take o te whaanui-a-tinana-a-tinana ko te take o te fibromyalgia. Koinei pea te take o etahi tohu, engari ehara i te mea ano. Aita i te reira, i roto i te meka. Ko tenei ahuatanga o te whakapae ka taea e te hunga kia rite ki a tatou te tino aro nui ki nga maimoatanga me nga rongoa. Ka taea hoki e te iwi te whakaaro he kore raruraru nui te fibromyalgia - he mohio nga kaimoriiao!
Me pehea taku mohio ko enei tuhinga kei te whakatairanga i te pohehe? He maha nga tohu i runga i Facebook. E toru nga wa inaianei i tenei waahanga ako, kua puta mai he panui o nga karere me nga pou ki toku taiepa mo taua mea. Ko tetahi tangata - he tangata mohio e mohio nui ana mo te hauora me te rongoa - i tukuna mai e au nga tuhinga e rua ki a ia, me whakaaro he ahua rereke era na te mea he rere ke te ahuatanga. Ko tetahi hoa i tukuna i runga i tana pakitara, i te mea, "He rongo nui tenei mo te tangata e mate ana i tenei ahua," me te "[P] te tuanui kei a ia he patoi, kaore hoki he tino hinengaro nui, he nui hoki te toa mo ko te hunga e ki ana, 'Ehara i te mea i roto i toku mahunga!' mo nga tau ranei tekau tau. " Ko te tino tangata, ko ia te tangata pai e "whiwhi" ana he pono tenei, a ka riri ahau kua hokona atu nga korero ki a ia. E 15 tau o nga rangahau e whakaatu ana i te fibromyalgia ehara i te mea hinengaro - e kore tenei ako e whiwhi i te moni nama katoa!
Ko tetahi waahanga nui o te raruraru, ko nga kaituhi kaore i te pai te ako i nga korero hauora. Ehara i te mea ko to ratou he. I taku waitohu ki te tuhi i nga korero hauora mo te TV me te niupepa, kihai i mohio ahau kaore he korero rangahau takitahi e korero mai ki a matou kia tata ki te mea kua whakawakia e etahi atu rangahau.
Kaore ahau i te mohio ki te tinana o te rangahau i muri i nga tikanga i tuhia e ahau - me pehea e taea ai au, ina puta mai nga rau rau rangahau i te rau o nga mate i nga marama katoa? Kaore ahau i mohio ki nga kupu hauora mehemea kua tamata ahau ki te ako atu. I runga i nga mea katoa, i runga i te wa roa te roa, me te torutoru tekau ma rua atu korero ki te tuhituhi i taua ra.
Na te mea ngaro i te nuinga o nga korero hauora ko te horopaki. E mohio ana te kaipānui katoa he aha te mea i roto i te tuku korero, na, ka tuku tetahi i te korero penei, "Kei te korero etahi o nga kaitohutohu i to upoko, engari kei te rangahau nga mahi hou i te waahanga rongonui hou e whakaoti ana i te ngaro o te fibromyalgia," ko te mea ka whakaaturia.
(Ko taua korero ko taku ake tauira i runga i nga mea kua kite nei au, kaore i tuhia mai i tetahi tuku korero putea ranei.)
Ko te tango atu i tenei ko: ka kite koe i tetahi tuhinga e pā ana ki te fibromyalgia, te mamae ngoikore o te ngoikoretanga , o etahi atu take hauora, kia mohio ki enei wa-poto o te kaituhi. Akohia nga tikanga o te rangahau kia mohio ai koe ki ta te ako e ki ana. Kaua e kite i tetahi tuhinga kapi, ka whakaarohia he ahuatanga hou kei te whakarereke i to ora me te pai ake i nga mea katoa. Ko te tikanga, ko tetahi ako e tuwhera ana i nga korero hou e pa ana ki nga mea e mahia ana i roto i to ratau tinana, he tino nui, engari he pono, he torutoru noa iho o ratou e arahi i nga huringa tangihanga i roto i te tekau tau e whai ake nei. Ko nga huringa ka kite koe i te wa poto ka puta mai i te mahi kua mahia i nga tau kua hipa.
Whakaahua © Jason Reed / Getty Images